Dr. Breno de Carvalho - Cardiologista

24/02/2026

Saúde do coração na mulher acima dos 40 nem sempre dá sinal do jeito que as pessoas imaginam.

Muitas vezes não começa com uma dor forte no peito. Pode aparecer como cansaço fora do normal, falta de ar, palpitação, tontura, sono ruim, pressão descontrolada ou até uma queda de rendimento no dia a dia.

Depois dos 40, algumas mudanças hormonais, o acúmulo de estresse, o sedentarismo, o ganho de peso, a resistência à insulina e a hipertensão começam a pesar mais na saúde cardiovascular.

O problema é que muita mulher normaliza os sinais. Acha que é só rotina puxada, ansiedade ou cansaço. E vai adiando a investigação.

Cuidar da saúde cardiovascular não é só olhar colesterol.É entender seu histórico, seus sintomas, sua pressão, seu metabolismo e seu risco como um todo.

Se você tem mais de 40 anos, esse assunto é para você. E se conhece uma mulher que vive colocando a própria saúde por último, compartilhe esse conteúdo.

Dr Breno de Carvalho
Cardiologista
CRM193501 RQE101535

23/02/2026

Fui convidado para integrar o corpo docente de Cardiologia do MedMob.

Um grupo que hoje tem a maior taxa de aprovação na prova de título de Clínica Médica no país.

Ensinar Cardiologia para quem já é médico exige mais do que conteúdo. Exige clareza, raciocínio clínico estruturado e compromisso com evidência.

Vim ao Rio de Janeiro para gravar as aulas com o mesmo cuidado que tenho no consultório: explicar o porquê das decisões, organizar pensamento e simplificar o que é complexo sem perder profundidade.

Formar médicos melhores impacta muito mais pessoas do que qualquer atendimento individual.

É uma responsabilidade grande. E uma honra.

13/02/2026

🎭 Carnaval é ótimo. Só não pode virar excesso disfarçado de diversão.

Calor, desidratação, noites mal dormidas e álcool (principalmente quando mistura com energético) aumentam a chance de queda de pressão, mal estar, desmaio, palpitações e arritmias, mesmo em quem se considera saudável.

Fique atento se aparecer:
Palpitação forte ou batimento irregular
Tontura, escurecimento da visão ou fraqueza
Falta de ar fora do habitual
Dor ou aperto no peito

O básico que evita muita confusão:
Beba água ao longo do dia
Não p**e refeições
Evite misturar álcool com energético
Faça pausas e sente-se quando precisar

Se o sintoma for novo, intenso ou não melhorar com descanso e hidratação, vale procurar atendimento.

Se você conhece alguém que sempre exagera na folia, vale encaminhar este post.

Dr. Breno de Carvalho
Cardiologista pela USP
CRM 193501 | RQE 101535

desmaio

11/02/2026

Uma caminhada mais acelerada no quarteirão, alguns lances de escada, descer um ponto antes, trocar uma ida curta de carro por ir a pé, levantar mais vezes, fazer uma ligação em pé, caminhar enquanto espera!

Se você está parado há meses, o objetivo não é intensidade. É consistência.
Cinco minutos por dia é uma estratégia de entrada. O corpo entende o recado.

08/02/2026

O falecimento do influenciador Henrique Maderite, confirmada como infarto, gerou impacto e merece respeito.
Não cabe especular detalhes nem transformar um caso individual em explicação simplista.

O que cabe é trazer um dado que quase não circula fora da medicina.

Cerca de metade das pessoas que sofrem um infarto não teve sintomas claros antes do evento.
Não sentiram dor no peito.
Não tiveram um “aviso” evidente.

Isso muda a forma como muita gente encara o cuidado com o coração.

A ausência de sintomas não é garantia de ausência de risco. E esperar sentir algo para investigar é uma estratégia frágil.

É nesse contexto que entram os chamados sinais silenciosos de risco. Existem achados físicos e dados clínicos que, quando avaliados em conjunto, ajudam a identificar maior chance de doença nas artérias do coração, mesmo em pessoas que se sentem bem. Um exemplo conhecido é a prega diagonal no lóbulo da orelha, o chamado sinal de Frank, que em estudos observacionais se associa a maior risco cardiovascular.

Isso não diagnostica infarto. Não explica a morte de ninguém, mas reforça uma ideia importante: o corpo pode mostrar risco antes de mostrar sintoma.

Autocuidado aqui não é viver com medo. É para acompanhar risco com calma e no tempo certo.

Pressão arterial, colesterol, glicemia, histórico familiar e hábitos dizem mais sobre risco cardiovascular do que a presença ou ausência de sintomas.

Se esse post te fez pensar em você ou em alguém próximo, vale salvar e compartilhar.

Dr Breno de Carvalho
Cardiologista
CRM193501 RQE101535

03/02/2026

Não foi a balança que pesou nessa decisão. Foi o risco real de infarto e AVC.

A Anvisa aprovou o uso de medicamentos à base de semaglutida para redução do risco cardiovascular após estudos mostrarem uma redução de cerca de 20% nos eventos cardiovasculares maiores, como infarto e AVC.

Estamos falando de desfechos duros.
Não de estética.
Não apenas de balança.

Esse efeito foi observado em adultos com doença cardiovascular estabelecida e obesidade ou sobrepeso, mesmo sem diabetes, quando o medicamento foi usado de forma contínua e acompanhada.

Na prática, isso reforça algo que discutimos pouco fora do consultório:
👉 tratar obesidade, em pacientes selecionados, é tratar risco cardiovascular.

Isso não transforma a caneta em solução universal. Nem substitui alimentação, exercício ou acompanhamento médico.

Mas mostra que, para alguns pacientes, intervir antes pode evitar eventos graves depois.

Cardiologia preventiva é exatamente isso.
Usar a melhor evidência disponível para reduzir risco real, no mundo real, pessoa por pessoa.

Se esse conteúdo te ajudou a entender melhor essa decisão, vale salvar e compartilhar com alguém que precisa dessa informação.

Breno de Carvalho
Cardiologista pela USP
CRM193501 RQE101535

02/02/2026

Primeiro mês do nosso Júlio César!

23/01/2026

Um pouquinho de 12 anos de história…
Te amo 🫶🏾

22/01/2026

Você sabia que vínculos afetivos podem, literalmente, proteger o coração?

Não é metáfora.
Estudos mostram que pessoas casadas apresentam menor risco de infarto, AVC e outras doenças cardiovasculares, além de melhores hábitos de saúde e maior chance de recuperação após eventos cardíacos.

Hoje completo 4anos de casamento e isso me faz refletir, não só como marido, mas também como cardiologista.
Saúde emocional e apoio mútuo impactam diretamente a saúde do coração.

Relacionamentos saudáveis costumam significar menos estresse crônico, mais adesão a hábitos saudáveis e alguém ao lado nos momentos difíceis. Tudo isso pesa e muito na balança cardiovascular.

Você não precisa estar casado para cuidar do seu coração, mas viver ao lado de quem te apoia faz diferença real.

Se essa mensagem fez sentido para você, compartilhe com alguém especial.

Dr Breno de Carvalho
Cardiologista
CRM 193501 | RQE 101535

21/01/2026