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Dra. Cristiane Akemi Iraha - Pediatra, Alergista e Imunologista

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Brasil
Mogi das Cruzes, SP
Dra. Cristiane Akemi Iraha - Pediatra, Alergista e Imunologista

Profissional de Medicina com Residência em Pediatria e Especialização em Alergia e Imunologia.

24/10/2025

Durante décadas, o Brasil foi exemplo mundial na erradicação da poliomielite — uma doença grave, capaz de causar paralisia permanente e comprometer a qualidade de vida de forma irreversível.
Mas esse cenário está mudando. A cobertura vacinal, que já foi motivo de orgulho nacional, caiu para índices preocupantes em várias regiões. E quanto menor a adesão, maior o risco de o vírus voltar a circular.
A poliomielite não desapareceu — apenas foi controlada graças à vacinação em massa.
Cada dose é uma barreira invisível de proteção, construída ao longo de gerações.
Manter essa conquista depende de uma decisão simples: não deixar nenhuma dose para depois.
Na dúvida sobre o esquema vacinal, procure informações seguras com profissionais de saúde e mantenha sua carteira de vacinação atualizada.
A prevenção é um compromisso coletivo — e começa por você.

22/10/2025

A alergia de pele é uma das queixas mais comuns na infância — e também uma das mais subestimadas.

O problema é que, quando tratada apenas com medidas paliativas, a inflamação pode se repetir e piorar a cada exposição ao agente causador.

Por isso, o diagnóstico e a prevenção são fundamentais.
Entender o que está por trás da reação cutânea é o primeiro passo para devolver o bem-estar da criança.

Compartilhe este conteúdo — ele pode ajudar outras famílias a reconhecer os sinais e buscar ajuda no momento certo.

17/10/2025

A vacinação é uma das formas mais eficazes de proteger a saúde em todas as fases da vida.
Ela não serve apenas para evitar doenças graves, mas também para fortalecer o sistema imunológico e reduzir o risco de complicações que poderiam ser evitadas.

Estar com as vacinas em dia é um ato de cuidado consigo mesmo e com quem está ao seu redor.
Afinal, quando cada pessoa faz sua parte, toda a comunidade se beneficia.

Agende sua avaliação e mantenha sua proteção atualizada com segurança e orientação médica.

15/10/2025

Meningite ainda é uma das doenças que mais preocupam pais e profissionais de saúde — e, muitas vezes, começa de forma silenciosa.
A boa notícia é que a prevenção está ao nosso alcance: manter as vacinas atualizadas e reconhecer os primeiros sintomas é essencial.

Quando o cuidado vem antes, a doença não tem chance.
Leve essa informação adiante — conhecimento também é forma de cuidado.

08/10/2025

Na vida adulta, é comum notar que gripes e infecções parecem mais fortes, o cansaço demora a passar e a recuperação não é tão rápida quanto antes.
Isso acontece porque, com o passar dos anos, o sistema imunológico sofre mudanças naturais. Estresse, noites mal dormidas, má alimentação e sedentarismo aceleram esse processo, deixando o corpo mais vulnerável.
Pense em uma rotina comum: trabalho intenso, pouco descanso e refeições rápidas. Parece inofensivo, mas esses hábitos, somados ao tempo, reduzem a capacidade de defesa do organismo.
A boa notícia é que mudanças simples — como priorizar o sono, adotar uma alimentação rica em nutrientes e praticar atividades físicas — podem fortalecer a imunidade e devolver energia ao dia a dia.

Você já observou como seus hábitos estão influenciando a sua saúde?
Prevenção não é só para quando ficamos doentes — é o que garante disposição, qualidade de vida e menos sustos no futuro.

Agende sua consulta e descubra como cuidar melhor da sua imunidade agora.

03/10/2025

A primavera encanta, mas pode ser desafiadora para crianças com alergias respiratórias. Muitos pais acham que sintomas como tosse ou nariz entupido são “normais da estação”, mas eles podem ser sinais de crises que afetam sono, bem-estar e até exigem atendimento.

Com medidas simples e orientação correta — limpando o ambiente, reduzindo a exposição e mantendo acompanhamento médico — é possível atravessar a estação com muito mais tranquilidade.

Se este conteúdo fez sentido para você, compartilhe com outras famílias. Informação prática salva noites de sono e evita sustos.

26/09/2025

Pequenas mudanças na rotina podem revelar muito sobre sua imunidade.
Infecções que se repetem, feridas que demoram a cicatrizar, cansaço constante ou desconfortos digestivos frequentes não devem ser ignorados.

Esses sinais indicam que o sistema imunológico pode não estar funcionando plenamente. Detectar isso cedo é essencial para prevenir complicações e preservar sua saúde.

Com atenção preventiva, é possível recuperar energia, reforçar suas defesas e viver o dia a dia com mais segurança e bem-estar, antes que os sintomas se agravem.

Investir na prevenção significa estar um passo à frente. Valorize sua imunidade e cuide do seu corpo antes que problemas apareçam.

O cuidado preventivo é a forma mais inteligente de proteger sua saúde e manter sua qualidade de vida.

24/09/2025

Muitas pessoas acreditam que alergia só aparece na infância ou que ela se resume a espirros e coceiras. Mas a realidade é outra: adultos e idosos também sofrem com sintomas que parecem “normais”, mas que escondem um problema maior.

Você já se pegou cansado o tempo todo, enfrentando infecções repetitivas ou com tosse que não passa?
Não é apenas o ritmo da vida, nem o sinal da idade. Muitas vezes, são manifestações silenciosas da alergia.

Quando não identificada, a alergia pode comprometer sua energia, enfraquecer suas defesas e até limitar sua respiração. O corpo dá sinais, mas é preciso saber interpretá-los.

No consultório, vejo diariamente como o diagnóstico certo transforma a vida: pacientes que antes viviam no cansaço constante voltam a ter disposição, reduzem idas ao pronto-socorro e redescobrem o prazer de respirar com tranquilidade.

Se você se identificou com esses sinais, não precisa conviver com eles em silêncio. Seu corpo merece cuidado, atenção e a chance de viver com mais leveza.

Agende sua consulta e dê o primeiro passo para transformar sua relação com a alergia e recuperar sua qualidade de vida.

19/09/2025

A primavera é sinônimo de cores e renovação, mas também pode trazer crises alérgicas e queda da imunidade.
Muitas pessoas acreditam que esses incômodos são inevitáveis nessa estação — mas a verdade é que existem formas de preparar o corpo para enfrentar o período com mais saúde e equilíbrio.

Fortalecer a imunidade não se resume a evitar resfriados: significa ter mais disposição, energia e qualidade de vida para aproveitar a estação sem limitações.
Com hábitos simples, como boa alimentação, sono de qualidade e prática regular de atividade física, já é possível reduzir os impactos típicos dessa época.

E cada organismo responde de forma diferente. Por isso, cuidar da sua saúde com acompanhamento médico faz toda a diferença.

17/09/2025

A pele é um dos maiores órgãos do corpo humano e também um dos primeiros a reagir quando algo não vai bem.
Nas crianças, alergias de pele e dermatites podem começar com sinais pequenos, mas que comprometem o bem-estar e a qualidade de vida.

O cuidado começa em casa, com escolhas simples: sabonetes neutros, roupas confortáveis e hidratação diária.
Mas o acompanhamento regular com o pediatra é o que garante que o tratamento seja individualizado e seguro.

12/09/2025

Os sinais de alergia alimentar podem aparecer minutos ou horas após o consumo do alimento e variam de leves a graves.

Fique atento a sinais como:
• Vermelhidão ou coceira na pele após comer
• Inchaço nos lábios ou no rosto
• Desconforto gastrointestinal, como dor de barriga, vômito ou diarreia
• Falta de ar ou dificuldade para respirar
Ignorar esses sintomas pode levar a reações mais graves.
O acompanhamento médico é essencial para descobrir a causa, ajustar a alimentação e prevenir crises.
Cuide da sua saúde e da sua família: agende uma consulta e receba a orientação certa para cada caso.

10/09/2025

Cuidar da imunidade é mais simples do que parece. Pequenas mudanças na rotina, como uma boa noite de sono, alimentação equilibrada e controle do estresse, já fazem uma enorme diferença na prevenção de doenças.
Mas atenção: se você já apresenta sinais de baixa imunidade, como infecções recorrentes, fadiga extrema ou alergias persistentes, é hora de buscar orientação médica.
A prevenção é o caminho mais inteligente para viver com saúde e qualidade.
E você, já aplica alguma dessas práticas no seu dia a dia?

Compartilhe este conteúdo com quem precisa fortalecer a imunidade. 🩵

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