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Dra. Cristiane Akemi Iraha - Pediatra, Alergista e Imunologista

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Brasil
Mogi das Cruzes, SP
Dra. Cristiane Akemi Iraha - Pediatra, Alergista e Imunologista

Profissional de Medicina com Residência em Pediatria e Especialização em Alergia e Imunologia.

24/12/2025

Festas são momentos de alegria, mas para quem convive com alergia alimentar, elas também pedem atenção.
Alimentos diferentes, receitas caseiras e a falta de informações claras podem transformar uma comemoração em uma situação de risco.

A boa notícia é que, com orientação adequada e cuidados simples, é possível prevenir reações e aproveitar esses momentos com mais tranquilidade.

Cada caso é único. Entender quais alimentos oferecem risco, como agir em situações inesperadas e quando intervir faz toda a diferença na segurança.

Se você convive com alergia alimentar ou cuida de alguém nessa condição, uma avaliação individualizada ajuda a prevenir intercorrências e traz mais segurança para o dia a dia.

17/12/2025

Melhorar após o uso de um antialérgico traz alívio imediato. Mas isso não signif**a que a alergia está controlada.
Na maioria das vezes, o medicamento apenas reduz os sintomas por algumas horas, sem tratar a causa e sem impedir que o problema retorne.

Muitas pessoas passam meses acreditando que “está tudo bem”, quando na verdade o corpo continua reagindo silenciosamente. A alergia pode seguir ativa, exigindo esforço constante do sistema imunológico e aumentando o risco de crises mais frequentes, noites mal dormidas, cansaço e desconfortos que parecem não ter explicação.

Para controlar de verdade, é necessário investigar o que está por trás da alergia. Entender gatilhos, avaliar o ambiente, analisar histórico e escolher o tratamento certo para cada caso. E isso só é possível com acompanhamento profissional.

Se os sintomas diminuem, mas sempre voltam, ou se a rotina depende cada vez mais do antialérgico, isso é um sinal de que seu corpo ainda precisa de cuidado.

Se quiser entender melhor o que está acontecendo e como prevenir novas crises,agende uma consulta, posso te ajudar.

12/12/2025

É comum achar que a alergia “vem do ar-condicionado”, mas na prática o que piora os sintomas não é o aparelho em si — e sim o que acontece no ambiente quando ele está ligado.

O ar seco, a poeira acumulada, os filtros sem manutenção e a falta de circulação natural fazem o nariz trabalhar no limite.
Quem já tem rinite ou sensibilidade percebe imediatamente: basta ligar o aparelho para começar a espirrar ou sentir o incômodo nas vias aéreas.

Quando você entende de onde vem o problema, f**a mais fácil agir de forma preventiva. Pequenos ajustes na rotina já reduzem bastante as crises, e isso impacta diretamente sua qualidade de vida.

Se os sintomas estão frequentes, incomodam no trabalho, no sono ou atrapalham o dia a dia, é importante investigar.
A avaliação correta ajuda a identif**ar gatilhos e encontrar o melhor caminho para viver bem, mesmo usando ar-condicionado todos os dias.

Se quiser orientação individualizada, posso te ajudar. Agende uma consulta.

05/12/2025

Na maioria das vezes, o corpo envia sinais discretos — e ignorar esses alertas pode atrasar o cuidado correto.
Aqui estão 5 sinais silenciosos que merecem atenção:
1. Sono irregular ou não reparador
Dormir, mas não descansar, indica que o organismo está sobrecarregado e sem energia suficiente para manter o equilíbrio imunológico.
2. Estresse constante
O estresse prolongado altera hormônios importantes e diminui a capacidade do corpo de responder a vírus e bactérias.
3. Infecções repetidas
Gripes, resfriados, otites ou amigdalites que voltam com frequência são um dos sinais mais claros de fragilidade imunológica.
4. Ansiedade aumentada
A saúde mental influencia diretamente a resposta imunológica. Quando a mente sofre, o corpo acompanha.
5. Uso inadequado de remédios
Automedicação, principalmente antibióticos e anti-inflamatórios, pode desregular a imunidade e mascarar sinais importantes.
Cuidar da imunidade não é apenas “tomar vitaminas”. É observar o corpo, identif**ar padrões e agir antes que o problema cresça.
Se você percebeu algum desses sinais, posso te ajudar a entender o que está acontecendo e orientar os próximos passos. Agende uma consulta.

03/12/2025

Muitos pais acreditam que sinais como febre prolongada, manchas roxas ou dores frequentes são apenas “coisas da infância”.
Mas alguns sintomas, quando persistem, podem indicar algo mais sério como doenças hematológicas ou até câncer infantil.

A boa notícia é que, quando investigados cedo, esses sinais permitem um diagnóstico rápido e uma intervenção que realmente faz diferença na evolução da criança.

Observar, registrar e procurar avaliação pediátrica são atitudes simples, mas que trazem segurança e podem salvar vidas.

Se você tem percebido sintomas que não passam, converse com um especialista.
Cuidar cedo é sempre o caminho mais seguro.

28/11/2025

Quando oriento pais sobre alergia respiratória, meu objetivo vai muito além de tratar a crise do momento.
É sobre fortalecer a saúde da criança a longo prazo e evitar que sintomas recorrentes prejudiquem sono, aprendizado, brincadeiras e bem-estar emocional.

A alergia não surge “do nada”.
O corpo da criança dá sinais — e quando entendemos esses sinais, conseguimos agir com segurança e prevenção.
Meu papel é orientar cada família de forma clara e individualizada, sempre baseada em ciência e cuidado.

Com pequenos ajustes, muita coisa melhora: o ar que a criança respira, como o corpo reage aos gatilhos e até a frequência das crises ao longo do ano.
E quando a família recebe orientação adequada, tudo f**a mais leve.

Se você deseja entender melhor os sintomas do seu filho e prevenir novas crises, posso te ajudar a conduzir esse cuidado com responsabilidade e carinho.

26/11/2025

O antibiótico é uma ferramenta essencial da medicina moderna — mas só quando usado da forma certa.
O problema é que o uso inadequado não trata a infecção e ainda compromete a defesa natural do organismo.

Quando um antibiótico é usado sem indicação ou por tempo inadequado, duas situações importantes acontecem:

• A microbiota é prejudicada, diminuindo bactérias benéf**as que participam da imunidade.
• A resistência bacteriana aumenta, tornando infecções futuras mais difíceis de tratar e exigindo medicamentos cada vez mais fortes.

Isso signif**a que não é apenas o tratamento atual que f**a comprometido, mas também a capacidade do corpo de reagir às próximas infecções.

Por isso, é fundamental que o antibiótico seja prescrito por um médico, com a dose e o tempo corretos para cada tipo de infecção.

Se você tem dúvidas sobre quando realmente é necessário usar um antibiótico ou quer entender melhor como proteger a imunidade da sua família, posso te orientar com segurança e clareza.

Agende uma consulta.

19/11/2025

A alergia pode parecer apenas um incômodo passageiro, mas quando começa a interferir na rotina, ela merece atenção.
No meu consultório, é comum atender adultos que conviveram anos com sintomas recorrentes acreditando que eram “normais” — até perceberem o quanto isso afetava energia, produtividade e até o humor no dia a dia.

Quando entendemos a causa, tudo muda.
Alergia não aparece por acaso: ela é uma resposta do organismo a algo que está irritando, inflamando ou sobrecarregando o sistema imunológico. E quanto antes identif**amos o gatilho, mais rápido conseguimos controlar as crises e evitar que elas avancem para problemas maiores.

O cuidado não começa no remédio.
Ele começa na observação: como o corpo reage, quando os sintomas aparecem, o que piora e o que alivia. A partir disso, consigo orientar o melhor caminho — de forma personalizada, segura e adequada à sua rotina.

Se você tem notado sintomas que insistem em voltar, vale olhar para isso com carinho.
Seu corpo está pedindo atenção, e cuidar de si é uma escolha de prevenção, não de preocupação.

Se sentir que precisa de uma avaliação mais cuidadosa, estou aqui para te orientar.

14/11/2025

Quando se fala em diabetes, muita gente ainda pensa apenas em “controle de açúcar no sangue”. Mas, no caso das crianças, o impacto vai muito além disso.

O diabetes tipo 1, mais comum na infância, acontece quando o sistema imunológico — que deveria proteger o corpo — passa a atacar as células que produzem insulina. Essa falha faz com que o organismo tenha dificuldade de usar a glicose como fonte de energia, afetando o crescimento, o bem-estar e até a imunidade.

Com acompanhamento médico adequado, alimentação equilibrada e atividade física regular, é possível manter o controle da doença, reduzir riscos de infecções e garantir que a criança viva com energia, disposição e segurança.
Pais informados e atentos fazem toda a diferença na rotina de quem convive com o diabetes.

No Dia Mundial do Diabetes, o melhor cuidado é a prevenção e o diagnóstico precoce.
Procure orientação médica se notar sede excessiva, perda de peso inexplicável ou idas frequentes ao banheiro.
Cuidar hoje é garantir mais saúde amanhã.

12/11/2025

A pneumonia é uma infecção respiratória que ainda preocupa os profissionais de saúde — e o motivo é simples: muitos casos graves poderiam ser evitados com prevenção.

Vacinar-se, manter bons hábitos e f**ar atento aos sinais do corpo fazem toda a diferença.
Se você tem tosses frequentes, sente falta de ar ou tem filhos pequenos em casa, procure uma avaliação médica. A prevenção começa com informação e cuidado.

Agende uma consulta e mantenha sua saúde respiratória em dia.

07/11/2025

É que pais se preocupem quando os filhos f**am doentes algumas vezes ao ano. Mas o que poucos sabem é que o sistema imunológico das crianças ainda está em fase de aprendizado.

Durante os primeiros anos de vida, o corpo da criança está sendo exposto a novos vírus e bactérias, e isso faz parte do processo natural de fortalecimento da imunidade. Cada contato ajuda o organismo a criar “memórias” de defesa — é assim que ele aprende a reagir melhor no futuro.

Cuidar da imunidade infantil não signif**a evitar toda e qualquer doença, e sim garantir que o corpo tenha condições de reagir bem quando for necessário. Sono adequado, alimentação equilibrada e vacinas em dia são pilares essenciais para isso.

Acompanhar o desenvolvimento imunológico da criança é parte da prevenção.
Busque orientação médica e mantenha o cuidado em dia — a saúde se constrói desde cedo.

05/11/2025

Você sabia que a alergia alimentar nem sempre se manifesta de forma imediata?
Muitas vezes, os sintomas surgem horas depois da refeição — e por isso, passam despercebidos no dia a dia.

Observar o corpo é o primeiro passo para entender o que ele quer dizer.
Reações repetidas, mesmo leves, merecem investigação. A avaliação médica e os te**es específicos ajudam a identif**ar o alimento causador e orientar o tratamento de forma segura.

A prevenção começa pelo conhecimento — e o cuidado certo evita crises e desconfortos desnecessários.

Agende sua consulta preventiva e entenda como proteger a saúde de forma personalizada.

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