Elisabete Victorette Terapeuta Floral

31/12/2024

Que esse ano nos traga muita luz, amor, saúde, paz, alegrias e prosperidade!

09/01/2024

Ano começando, arrumamos nossas casas, nossos armários, fazemos novos planos, projetos e promessas. Pensamos na saúde física e até em iniciar atividades físicas… mas pensamos na nossa saúde mental? Se não pensamos, deveríamos pensar, pois é ela quem vai dar a base para todos os nossos projetos!

Por ser o primeiro mês do ano, Janeiro aponta para a importância de nos dedicarmos a cuidar de nossa saúde mental durante o ano todo, e de olharmos também, sem estigma ou preconceito, para as pessoas com transtornos mentais.

E para sensibilizar a população para a prevenção de doenças como a ansiedade e depressão, o Ministério da Saúde promove, desde 2014, durante o mês de Janeiro, a campanha Janeiro Branco, para conscientizar as pessoas sobre o tema.
Não sofra sozinho! Busque ajuda, sempre que precisar!
O SUS também oferece esse opções de tratamento.

25/12/2023

27/08/2023

Hoje, 27 de Agosto, dia do Psicólogo, acordo com algumas mensagens incríveis de pessoas que, através do meu trabalho puderam aprender a se conhecer e trilhar novos caminhos em suas vidas e o quanto isso as fez mais felizes. Isso me faz feliz!
Também me fez refletir na importância de trabalharmos com o que faz os nossos olhos brilharem e o nosso coração bater mais forte quando vemos o produto das nossas ações!
Aproveito para parabenizar todos os colegas e agradecer a todos os Mestres que vieram antes de nós, abrindo os caminhos e deixando tantas teorias para que pudéssemos ser hoje quem somos.
Feliz Dia do Psicólogo!!

22/03/2023

E o que isso tem a ver com o nosso emocional?
Aprendi que assim como não devemos bloquear as águas de um rio, não devemos bloquear nossas emoções.
O que acontece, com águas paradas ?
O que acontece quando bloqueamos nossas emoções ?
A emoção é um poderoso veículo de força e poder. Como a água, ela pode ser agitada e tornar-se sombria e fora de controle. Nessa condição ela pode debilitar, ser destrutiva e confusa. Como a água, ela pode estourar em uma tempestade, afetando tudo no seu caminho, sem que possa ser controlada. Ou nós controlamos nossas emoções e as dirigimos, ou ela nos controla.
Emoções também estão relacionadas ao passado. Para prevenir-nos de sermos arremessados pelo oceano das emoções, precisamos nos libertar das fixações do passado que nos limita e inibe, que causa dor emocional no presente e que rouba nossos sonhos de futuro. Para isso, precisamos deixar as águas fluírem.
Portanto, hoje, dia mundial da água, vamos refletir… o que estamos fazendo com as nossas águas internas?

21/03/2023

Às vezes as pessoa sentem-se muito tristes, machucadas, solitárias, mas não querem dividir esses sentimentos com ninguém. Não querem “incomodar” as pessoas com seus problemas, têm medo da exposição, e se fecham totalmente para os outros. Esse é o momento em que precisamos usar da nossa sensibilidade e acolher com muito carinho!

13/03/2023

Crescemos ouvindo que é egoísmo priorizar as próprias necessidades. Sempre colocamos as relações, a família, o parceiro, os filhos, o trabalho, os compromissos como prioridade e deixamos de cuidar do mais importante: nós!!! e da nossa saúde - física, mental, emocional e espiritual.
Como podemos dar conta de tudo se não nos colocarmos em primeiro lugar?
Criar uma rotina diária onde você priorize seu bem estar é tão importante quanto pensar do bem estar de quem você ama.

Pense em você! Cuide de você!

08/03/2023

Sejamos gratos a todas as mulheres que vieram antes de nós, pois nos trouxeram à vida e abriram todas as portas para chegarmos onde chegamos. Continuemos honrando-as todos os dias e abrindo as portas para as que vierem depois de nós!

06/03/2023

Como você está lidando com suas emoções e sentimentos?
Esse filme, baseado em fatos reais, ilustra bem a dificuldade que a maioria das pessoas passa para lidar com eles, principalmente com a raiva… e Ilustra como a mudança de perspectiva muda tudo, como o amor e a compreensão dos fatos, na maioria das vezes, é a chave para solucionar. Mas nem sempre teremos o Mister Roger por perto… nesse caso, um terapeuta pode ajudar.

24/02/2023

Nesse momento de tanta dor e desamparo, gostaria de estar fisicamente no litoral ajudando as pessoas a recomeçarem suas vidas, mas infelizmente não será possível.
Sigo por aqui, acolhendo quem sentir que através da psicoterapia podemos amenizar essa dor.

06/02/2023

Simples assim!