Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 08:00 - 18:00 Terça-feira 08:00 - 18:00 Quarta-feira 08:00 - 18:00 Quinta-feira 08:00 - 18:00 Sexta-feira 08:00 - 18:00 Sábado 09:00 - 12:00

Clínica Semad

Estamos localizados em um dos melhores complexos comerciais da cidade de Mogi e conta com toda estru

A Clínica SEMAD é uma instituição especialista na área da saúde, que está sempre em busca de aprimorar o atendimento aos seus pacientes, proporcionando tratamentos eficazes, com a mais completa segurança.

24/12/2020

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A equipe da Clínica Semad deseja a todos um feliz Natal!!

18/12/2020

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Receso de final de ano!
A equipe da Clínica Semad entrará em recesso natalino a partir do dia 18/12 até dia 03/01/2021, retornando as atividades no dia 04/01/2021.
Agradecemos a todos pela compreensão!

15/12/2020

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Nada como uma receita bem refrescante para vencer esse calor, o sorbet de frutas não possui gorduras e por isso é uma opção mais saudável e deliciosa 😋
Ingredientes
• 500g de frutas bem maduras (você pode utilizar morangos, banana, graviola, kiwi, amora, entre outras frutas, sozinhas ou combinadas)
• 60g de açúcar ou mel
Modo de preparo
• Corte as frutas escolhidas em cubos e leve ao congelador até estarem completamente congeladas
• Processe as frutas e o açúcar até ficar bem cremoso.
• Guarde novamente no congelador para servir bem gelado ou deguste na hora
Mais simples impossível 🍨🍨
Contato através dos telefones
(11)2500-0658
(11)94889-4851
Ou também através da nossa página no Facebook Clínica Semad
Helbor Patteo Mogilar
Rua Manuel de Oliveira, 269
Torre 1 / Sala 419

Receita retirada do site tudo gostoso

10/12/2020

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A chegada das festas de final de ano são uma preocupação para a maioria das pessoas que estão em busca de uma vida mais balanceada e saudável!
Mas acredite, isso não precisa ser uma tortura tudo na vida é baseado no equilíbrio.
Tentar manter um limite e evitar os exageros são os maiores segredos para não passar vontade e nem se sentir culpado no final das contas.
E também é valido lembrar que não é vergonha alguma recomeçar quantas vezes forem necessárias, o importante é não desistir nunca dos hábitos saudáveis e buscar ajuda de profissionais!
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08/12/2020

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Que tal inovar na ceia do Natal com uma receita deliciosa e saudável?!
Salmão com crosta de gergelim
Ingredientes
• Postas de salmão de 100 g
• Sal
• Pimenta do reino
• Azeite
• Gergelim (suficiente para cobrir o peixe)
Modo de Preparo
Tempere os pedaços do salmão com sal e pimenta do reino a gosto.
Depois passe o azeite por todo o peixe, em seguida coloque o gergelim em um prato e vá apertando o peixe em cima até grudar por todas as partes.
Com a frigideira pré aquecida coloque um fio de azeite e os pedaços do peixe.
Deixe dourar e não vire para não quebrar ou grudar. Assim que você perceber que dourou de um lado, vire e deixe dourar do outro.
E aí gostou?
Não esqueça de nos contar como ficou quando fizer!!
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‘Receita retirada do site guiadasemana’

18/11/2020

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Você sempre ouve falar a respeito de Diabetes, mas você compreende do que se trata essa doença?
Diabetes
É a falha na metabolização os açúcares. No Tipo 1 o pâncreas não produz a insulina e no Tipo 2 ele não libera essa substância em quantidade suficiente. O resultado desse acúmulo de açúcares no sangue e a falta dele nas células, é a hiperglicemia.
Diagnóstico
Para que seja feito o diagnóstico é importante buscar auxilio médico, que solicitará os exames necessários.
Riscos
A doença tem um fator genético, então entre os grupos de risco estão filhos de pais diabéticos Tipo 1,pessoas com hábitos alimentares descontrolados com alto consumo de carboidratos e açúcares, sedentários e gestantes.
Prevenção
Para a Diabetes do Tipo 1 não existem modelos de prevenção, porém o controle é um grande aliado. Como ele é desenvolvido por uma pré-disposição genética, o paciente pode apresentar os sintomas no decorrer da vida, sendo mais comum na infância.
Para a Diabetes do Tipo 2 em função dos maus hábitos, existe uma situação conhecida como “pré-diabetes”, onde o paciente desenvolve uma dificuldade para absorver os açúcares no sangue, mas seus níveis de glicemia ainda não o colocam como diabético. O quadro pode ser revertido com controle da alimentação e exercícios físicos.
Sintomas
Diabetes Tipo 1: fome e sede intensa, boca seca, maior frequência de idas ao banheiro, cansaço sem motivo, dores no corpo, perda de peso e baixa resistência a infecções. Estes sinais são comuns e intensos em muitos pacientes e costumam ser uma das primeiras suspeitas pelos médicos.
Diabetes Tipo 2: apresenta as mesmas características, mas de uma forma muito mais sútil. A percepção dos sintomas pode levar meses ou anos até a busca por uma ajuda médica. Por isso é tão importante manter as consultas e exames de rotina em dia.
Tratamento
Para adotar um plano de tratamento é indispensável o acompanhamento com um endocrinologista, normalmente a forma mais indicada de tratamento é a a aplicação de insulina ou medicação oral, combinados com uma alimentação equilibrada e exercícios físicos.
Ficou com alguma dúvida? entre em contato
(11)2500-0658
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12/11/2020

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• Endocrinologia e Metabologia •
Você entende qual a diferença entre as duas especialidades?
Vamos falar resumidamente um pouquinho sobre elas.
Endocrinologia é o ramo da medicina responsável por cuidar dos transtornos das glândulas endócrinas. As glândulas são aquela parte do corpo responsáveis por produzir diversos tipos de substâncias como por exemplo os hormônio, substâncias capazes de manter o bom funcionamento do organismo.
Metabologia nada mais é que o estudo sobre o metabolismo do corpo humano, estudo capaz de de desvendar as reações do organismo de acordo com a transformação energética obtida através dos alimentos. As duas áreas caminham lado a lado.
No geral esses especialistas tratam de doenças como
Diabetes
Doenças da tireoide
Obesidade
Transtornos de colesterol
Disfunções hormonais
Transtornos da puberdade
Entre tantas outras!
E aí conseguiu entender a diferença?
Se ainda tem dúvidas entre em contato através dos telefones
(11)2500-0658
(11)94889-4851
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07/11/2020

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• Suco Detox •
Será mesmo que os sucos e comidas conhecidas como "DETOX" cumprem mesmo a função que prometem?
O maior atrativo é a ideia de poder compensar de alguma forma os exageros cometidos, a promessa é de limpeza do organismo sob o rótulo de "desintoxicar", mas para a ciência não existe comprovação científica de sua eficácia.
Muito pelo contrário, a mudança repentina e brusca dos hábitos alimentares podem ser prejudiciais ao metabolismo.
Nosso corpo já possui mecanismos próprios para descartar substâncias nocivas. Naturalmente o fígado, intestino e rins conseguem selecionar o que deve ou não ser aproveitado pelo organismo.
Ou seja, mais uma vez voltamos a questão de que não existem fórmulas mágicas e milagrosas. O segredo é sempre o mesmo, manter uma rotina de alimentação saudável e balanceada, praticar exercícios físicos com frequência e tomar sempre bastante água.
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23/10/2020

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“Mas eu estou fazendo tudo certo e não obtenho resultado”
Precisamos ser honestos com nós mesmos, será que você está realmente fazendo “tudo certo”? Primeiro é muito importante respeitar seu corpo e suas limitações e não desanimar. Vamos lá para algumas dicas e alguns erros que podem te atrapalhar no processo de emagrecimento.
•Consuma bastante fibras
•Beba bastante água
•Se exercite com frequência
•Mantenha uma rotina de sono saudável
•Não fique muito tempo sem se alimentar
•Coma gorduras benéficas
•Evite exageros
•Não acredite em dietas milagrosas
•Não pense que os medicamentos prescritos pelo seu médico vão fazer efeito sozinhos
•Não tenha vergonha de começar de novo quantas vezes forem necessárias, o importante é continuar buscando uma vida saudável
Lembre se sempre que não existem métodos milagrosos que vão trazer o resultado esperado em pouco tempo, tudo é uma questão de equilíbrio, dedicação e persistência!
Já trouxemos aqui algumas dicas de receitinhas maravilhosas para você seguir, basta começar!
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16/10/2020

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• Dia mundial da Alimentação •
Celebrado todo dia 16 de outubro desde 1981 em mais de 150 países.
Não se trata apenas de uma data comemorativa, é um importante movimento sobre questões alimentares como, a fome, a importância do equilíbrio nutricional e da alimentação saudável!
O principal intuito da celebração é o incentivo à reflexão referente a complexidade da alimentação mundial e despertar atenção aos temas que cercam.
Todos os anos a campanha aborta um tema e o desse ano
• Cresça, alimente, sustente. Juntos”
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08/10/2020

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• OUTUBRO ROSA •
O mês de outubro é marcado pela campanha de conscientização que tem como principal objetivo alertar a sociedade no geral e principalmente as mulheres a respeito da importância do diagnóstico precoce de câncer de mama e colo de útero.
Algumas atitudes podem ajudar a evitar e ainda prevenir um diagnóstico tardio, como por exemplo
• Manter os exames de rotina sempre em dia, com acompanhamento médico especializado
• O autoexame é essencial para a detecção de nódulos
• Não fumar
• Rotina de alimentação saudável
• Prática de exercícios
• Manter o peso corporal adequado
Vale lembrar sempre que não fazer exames por medo, não reduz o risco de ter câncer. O importante é se cuidar e caso o diagnóstico venha, tratar com atenção e cuidados médicos!
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̧ão

29/09/2020

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•Aluguel de consultório por Período•
Precisando atender seus pacientes, mas não quer investir em consultório próprio?
Nosso consultório é totalmente estruturado e você paga apenas o período.
•Recepção com secretária para confirmar suas consultas e receber seus clientes.
•Você escolhe o dia e por quantas horas vai utilizar o espaço e só paga o período.
•Não se preocupa com despesas de água, luz e internet pois trabalhamos com sistema all inclusive.
•Estrutura completa de salas, computador, ar condicionado, microondas, frigobar, cafeteira elétrica.
•Bem localizado e de fácil acesso.
Venha nos fazer uma visita para conhecer melhor nossas condições.
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Endereço

Rua Manoel De Oliveira, 269, Mogilar, Torre1/sala 419
Mogi Das Cruzes, SP

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	08:00 - 18:00
Terça-feira	08:00 - 18:00
Quarta-feira	08:00 - 18:00
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Site

http://clinicasemad.com.br/

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