30/01/2026
Reclamar demais, viver no passado e pensar em excesso têm algo em comum: todos roubam a nossa energia do presente. ✨
Quando a mente f**a presa no que já foi, no que falta ou no que pode dar errado, o corpo sente! Vem o cansaço, a ansiedade e a estagnação.
Leve a atenção para o agora. É no presente que a energia se renova, as escolhas acontecem e a vida flui. 🔄
