Clínica Viviane Trettel - Psicologia e Saúde Humana

05/02/2026

Eu sei que o primeiro passo pode gerar ansiedade, mas estou aqui para garantir que esse seja um espaço seguro para você.

Vamos encontrar o melhor horário?

04/02/2026

Elaborar um Treinamento exige avaliar a cultura organizacional específica, considerando as necessidades do seu time, transformando conceitos teóricos em ferramentas práticas para o dia a dia.

Ao investir no desenvolvimento das pessoas, você não apenas aprimora o clima institucional, mas constrói uma base de confiança e empatia que reduz conflitos e potencializa a entrega de resultados.

Treinar sua equipe sob essa ótica humanizada é o que diferencia grupos de trabalho de times de alta performance, garantindo que o crescimento técnico caminhe lado a lado com a maturidade emocional e o respeito mútuo.

08/01/2026

Burnout ou Síndrome do Esgotamento Profissional, diferente do cansaço comum, se caracteriza por um colapso em três dimensões principais.
Exaustão Extrema: Sensação de esgotamento físico e mental, onde a pessoa sente que não tem mais energia.
Despersonalização: Desenvolvimento de uma atitude negativa, ceticismo ou distanciamento emocional em relação ao trabalho e aos colegas.
Baixa Realização Profissional: Sentimento de ineficácia, incompetência e falta de sentido nas tarefas que antes eram prazerosas.
Quando o “combustível” emocional acaba e o indivíduo entra em um estado de falha funcional devido à pressão e carga laboral excessivas, se caracteriza Burnout.

Nós podemos te ajudar nesse processo de maneira assertiva, agende já sua consulta com um de nossos profissionais.

Realize já seu agendamento e tenha acesso a profissionais éticos e competentes.

Atendimentos presenciais ou online.

Rua Otoni Martins, 106, Parque Monte Líbano, Mogi das Cruzes – SP.
(11)99003-6327
(11) 4312-1858

06/01/2026

Ao lado de um psicólogo, você encontra um espaço seguro para transformar dores em aprendizado e redescobrir a força necessária para construir uma vida que realmente faça sentido para você.

Nós podemos te ajudar nesse processo de maneira assertiva, agende já sua consulta com um de nossos profissionais.

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05/01/2026

Iniciamos 2026 com muito engajamento, comprometimento, profissionalismo e ética aos nossos pacientes.
Aos que já confiaram em nosso trabalho em 2025, um bom retorno.
Aos novos pacientes, tenham certeza do nosso imenso acolhimento.

31/12/2025

Paz, resiliência, reflexões e muitos insights é o que desejamos a todos.

22/12/2025

O verdadeiro sentido do Natal é a celebração do amor incondicional, da esperança renovada e da prática da generosidade, valorizando a união e a paz acima de tudo.

03/12/2025

A vida é, por essência, uma tapeçaria tecida com o fio incessante da mudança. Desde o momento em que nascemos, estamos em constante evolução, adaptando-nos a novos ambientes, desafios e descobertas.

As estações se alternam, as circunstâncias se transformam e, inevitavelmente, nós também mudamos.

Aceitar essa natureza fluida da existência não é apenas uma necessidade, mas a chave para o crescimento e a resiliência.

Nós podemos te ajudar nesse processo de maneira assertiva, agende já sua consulta com um de nossos profissionais.

Realize já seu agendamento e tenha acesso a profissionais éticos e competentes.

Atendimentos presenciais ou online.

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25/11/2025

15/11/2025

O desconforto em uma conversa, seja ele gerado por medo de conflito, de rejeição, ou da revelação de verdades difíceis, é frequentemente um indicador de que o tópico abordado toca em pontos cruciais para a saúde de um relacionamento ou para a integridade do indivíduo. Ao enfrentar o desconforto, estamos, na verdade, exercitando nossa tolerância à frustração e a coragem emocional, permitindo a catarse e a construção de uma realidade relacional ou interna mais autêntica e resiliente.

12/11/2025

O conceito de que “o único Porto Seguro é saber navegar” alinha-se à Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) ao postular que a segurança reside na agência pessoal e no domínio de habilidades de enfrentamento internas. Na TCC, “saber navegar” implica a capacidade de reestruturar pensamentos disfuncionais diante de eventos adversos e de aplicar ações comportamentais eficazes para resolver problemas, aumentando a autoeficácia percebida. Assim, a verdadeira estabilidade não é encontrada na ausência de desafios externos (o mar agitado), mas sim na confiança inabalável na própria competência de gerenciar e atravessar as turbulências da vida.