25/07/2025
Essa é uma das perguntas mais frequentes no consultório e você merece uma resposta baseada na ciência.
A TFGe (taxa de filtração glomerular estimada) é um dos principais marcadores da função dos rins. Quando ela cai, muitos pacientes pensam que é um caminho sem volta, mas a verdade é que, em alguns casos, é possível sim estabilizar e até melhorar esse número.
Segundo estudos recentes, a TFGe pode ser impactada positivamente por mudanças no estilo de vida e no controle clínico. Isso não significa “curar” a doença renal crônica, mas sim retardar sua progressão e preservar o que ainda está funcionando.
O que pode ajudar:
🔹Controlar com rigor a pressão arterial;
🔹Manter os níveis de açúcar no sangue controlados (no caso de diabetes);
🔹Evitar medicamentos que agridem os rins, como anti-inflamatórios;
🔹Evitar o consumo excessivo de proteína (com orientação profissional);
🔹Parar de fumar e praticar atividades físicas;
🔹Controlar o colesterol e tratar acidose metabólica, se presente;
🔹Dormir bem e cuidar da saúde emocional.
Por outro lado, o uso de suplementos sem indicação, de dietas da internet e a automedicação podem piorar a função renal rapidamente.
Cada caso é único. A melhor forma de interpretar seus resultados e traçar um plano seguro de tratamento é através de acompanhamento profissional especializado e individualizado.
Fonte: National Kidney Foundation
Dr. Rui Alberto Gomes | Nefrologista
CRM 62.826 | RQE 16.983
