Consultório Carvalho

Consultório Carvalho Consultório de fisioterapia pélvica na saúde da mulher

Hoje é meu aniversário! 🤩🎉Só tenho a agradecer a Deus por tudo que vivi até aqui — por cada mulher que confia no meu tra...
22/10/2025

Hoje é meu aniversário! 🤩🎉
Só tenho a agradecer a Deus por tudo que vivi até aqui — por cada mulher que confia no meu trabalho, por cada conquista e por poder fazer o que amo todos os dias.
Que esse novo ciclo traga ainda mais leveza, amor e boas energias! 💫💖”

Nosso corpo muda o tempo todo — e o assoalho pélvico acompanha cada transformação.Da adolescência à menopausa, a fisiote...
21/10/2025

Nosso corpo muda o tempo todo — e o assoalho pélvico acompanha cada transformação.
Da adolescência à menopausa, a fisioterapia pélvica tem um papel essencial: promover bem-estar, prevenir disfunções e manter a qualidade de vida.

💬 Cada fase da vida da mulher traz novas necessidades, e o cuidado pélvico deve evoluir junto com elas.
Porque saúde íntima é sinônimo de liberdade, autoestima e autoconhecimento. 💜

Hoje celebro não apenas uma profissão, mas um propósito. 💜Ser fisioterapeuta é ter o privilégio de cuidar com as mãos, c...
13/10/2025

Hoje celebro não apenas uma profissão, mas um propósito. 💜
Ser fisioterapeuta é ter o privilégio de cuidar com as mãos, com a escuta e com o coração.
Na fisioterapia pélvica, cada conquista de uma mulher ao se reencontrar também se torna a minha. 🤩

Sou grata por, através da fisioterapia, poder transformar vidas e mostrar que saúde íntima é sinônimo de bem-estar, autoestima e liberdade.

🎀 Outubro Rosa 🎀Esse mês nos lembra da importância do cuidado com a nossa saúde.O autoexame, as consultas regulares e os...
01/10/2025

🎀 Outubro Rosa 🎀
Esse mês nos lembra da importância do cuidado com a nossa saúde.
O autoexame, as consultas regulares e os exames de rotina são passos simples que podem salvar vidas. 💗

Se toque, se cuide e se ame — porque prevenção também é um gesto de amor-próprio. 🌸✨

O Dia da Conscientização da Saúde do Períneo é celebrado a cada 23 de setembro e tem como objetivo alertar a população s...
23/09/2025

O Dia da Conscientização da Saúde do Períneo é celebrado a cada 23 de setembro e tem como objetivo alertar a população sobre a importância de cuidar dessa região muscular, que tem funções essenciais como:
✅ Sustentar os órgãos pélvicos
✅ Garantir a continência urinária e f***l
✅ Contribuir para a função sexual
✅ Auxiliar no parto e na recuperação pós-parto
✅ Ajudar na estabilidade da postura

O fisioterapeuta pélvico é o profissional capacitado para avaliar, identif**ar disfunções e reabilitar o períneo.
Essa reabilitação pode ser realizada a qualquer momento da vida, sendo um método importante para a prevenção e recuperação.
🌷 Neste dia de conscientização, aproveite para refletir:
➡️ Você já cuida da saúde do seu assoalho pélvico?

Dor na relação sexual, dificuldade para realizar exames ginecológicos, não conseguir utilizar absorvente interno, são al...
09/09/2025

Dor na relação sexual, dificuldade para realizar exames ginecológicos, não conseguir utilizar absorvente interno, são alguns dos fatores relacionados ao vaginismo.
⚠ O vaginismo uma condição que causa contrações involuntárias na região íntima, dificultando a penetração e podendo gerar dor, acarretando outras diversas disfunções pélvicas por conta da tensão muscular.

👉 Infelizmente é mais comum do que parece e muitas mulheres sofrem em silêncio sem saber que existe tratamento, mas o mais importante é : existe tratamento sim, e a fisioterapia pélvica pode ajudar (e muito) nesse processo!💜

Se você está passando por isso, procure ajuda! Não é "coisa da sua cabeça".

Quando você acorda no meio da noite, seu sono é interrompido e isso afeta sua saúde, disposição e até o funcionamento da...
18/08/2025

Quando você acorda no meio da noite, seu sono é interrompido e isso afeta sua saúde, disposição e até o funcionamento da bexiga.
Em condições normais, a bexiga deve conseguir armazenar a urina por toda a noite.
Se você precisa levantar mais de 1 vez, pode estar acontecendo:
⚠️ Hiperatividade da bexiga
⚠️ Hábito de ir ao banheiro sem real necessidade
⚠️ Fraqueza ou incoordenação da musculatura do assoalho pélvico.

Saiba que existe tratamento e a fisioterapia pélvica pode ajudar melhorando o funcionamento da bexiga e da musculatura do assoalho pélvico.
Sua noite de sono agradece — e sua bexiga também! 💜🤩


Gestar é escrever a história mais linda que existe: a do amor incondicional. 💕Cuidem-se, amem-se e permitam-se viver int...
15/08/2025

Gestar é escrever a história mais linda que existe: a do amor incondicional. 💕
Cuidem-se, amem-se e permitam-se viver intensamente essa fase única. Feliz Dia da Gestante!

Neste Dia dos Pais, deixo meu carinho a todos os papais e acompanhantes que, com amor e dedicação, cuidam de suas famíli...
10/08/2025

Neste Dia dos Pais, deixo meu carinho a todos os papais e acompanhantes que, com amor e dedicação, cuidam de suas famílias. Feliz Dia dos Pais! 💙

O leite materno é considerado o alimento mais completo e precioso para o bebê.Mas a amamentação vai muito além da nutriç...
01/08/2025

O leite materno é considerado o alimento mais completo e precioso para o bebê.
Mas a amamentação vai muito além da nutrição: é vínculo, proteção, acolhimento e construção de afeto.

Nem sempre é fácil.
Dói, cansa, exige entrega…
E por isso, toda mãe que amamenta precisa de apoio, informação e zero julgamento.

💬 Neste Agosto Dourado, f**a o lembrete:
🤱 Amamentar é um direito da mãe e do bebê
🧠 Amamentar exige preparo e suporte emocional
🫶 E toda forma de nutrir com amor deve ser respeitada!

Se você está nessa fase, saiba que você não está sozinha.
E se já passou por isso, deixe aqui nos comentários:
👉 O que ninguém te contou sobre amamentar?

O frio chega, as roupas f**am mais apertadas e o banho mais demorado… Mas será que sua saúde íntima está sendo bem cuida...
30/07/2025

O frio chega, as roupas f**am mais apertadas e o banho mais demorado… Mas será que sua saúde íntima está sendo bem cuidada nessa estação?

Aqui vão 5 cuidados importantes para o inverno:

👖 Evite roupas muito apertadas: o uso constante de calças justas e tecidos sintéticos dificulta a ventilação da região íntima. Prefira peças de algodão quando possível!

🧼 Cuidado com o excesso de higiene: banhos muito quentes e sabonetes agressivos podem alterar o pH natural da região íntima. Lave com água morna e sabonetes íntimos suaves.

💧 Beba água! Mesmo com menos sede, seu corpo continua precisando de hidratação — inclusive a mucosa vaginal.

🛌 Ventile a região íntima: sempre que possível, durma sem calcinha ou use pijamas leves. Deixe a pele respirar.

🧺 Troque a roupa íntima diariamente: o frio não é desculpa! Evite umidade e acúmulo de secreções que favorecem infecções.

👉 E lembre-se: coceira, odor forte ou corrimento anormal não são normais. Se notar algo diferente, procure orientação especializada.

🚫 Incontinência urinária não é só coisa de idoso!Você sabia que muitos jovens também sofrem com perda de urina?E o pior:...
28/05/2025

🚫 Incontinência urinária não é só coisa de idoso!

Você sabia que muitos jovens também sofrem com perda de urina?
E o pior: por vergonha ou desinformação, acabam demorando para buscar ajuda.

💦 Tossiu, espirrou ou riu e escapou xixi?
🏋️‍♀️ Sente vontade de ir ao banheiro no meio do treino?
🎓 Já deixou de sair por medo de “vazar”?
➡️ Isso pode ser incontinência urinária — e tem tratamento!

Na fisioterapia pélvica, avaliamos e tratamos os músculos do assoalho pélvico, ajudando a retomar a função perineal e o controle da bexiga com técnicas seguras e personalizadas.

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Rua Coronel Cardoso De Siqueira 1118, Sala 308. Vila Oliveira
Mogi Das Cruzes, SP

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