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Clínica Dra. Pamela Costa

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Brasil
Mogi das Cruzes, SP
Clínica Dra. Pamela Costa

Psiquiatria e Estilo de Vida. Membro Associação Médica Brasileira de Prática Ortomolecular (AMBO). Dra. A consulta de avaliação psiquiátrica com a Dra.

Pamela Costa é médica com Título de Especialista pela Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP). Ao longo de sua carreira profissional realizou atendimentos em ambulatórios, pronto-socorro, CAPS e enfermaria psiquiátrica em hospitais privados e também da rede pública de saúde. Foi preceptora de médicos residentes em formação em psiquiatria no serviço de residência médica do Hopital das Clínicas Luzia de Pinho Melo. Também adquiriu experiências participando de diversos congressos, cursos e atividades extracurriculares nacionais e internacionais, inclusive na renomada Harvard University (Universidade de Harvard) nos Estados Unidos, onde obteve amplos e profundos conhecimentos a respeito do corpo humano e da saúde mental. Devido ao seu percurso é frequentemente convidada a fazer palestras, entrevistas, cursos e a participar de discussões em mesas redondas. No campo da Psicanálise frequentou o Fórum do Campo Lacaniano de São Paulo onde hoje é membro integrante do Cartel "Depressão na Contemporaneidade". É tambem membro do Circuito Ponto de Estofo de Mogi das Cruzes. Em seu consultório em Mogi das Cruzes a psiquiatra Dra.Pamela Costa oferece inúmeros tratamentos que podem ser capazes de levar mais qualidade de vida à rotina de seus pacientes. Sua prioridade é realizar atendimentos com qualidade visando a segurança e bem estar de seus pacientes. Pamela Costa tem duração média de uma hora, principalmente nas importantes primeiras consultas. Para os acompanhantes e familiares do paciente o espaço oferece comodidades como wifi, som ambiente, café, água e outras comodidades para tornar mais agradável o tempo de espera.

20/10/2025

Você já percebeu que às vezes a vida vira uma bola de neve❓

Procrastina → culpa → ansiedade → cansaço → parar de agir.
Ou então guarda mágoa → amargura → perde a alegria → perde a força.

E o pior: muita gente só olha para o que está sentindo… e não percebe a raiz do problema.

👉 Nesse vídeo eu te mostro por que você f**a preso nesses ciclos emocionais
…e como sair deles de forma simples e prática.

Assista até o final e entenda o que realmente está te travando.
🧠 Pode ser o começo de uma vida leve e forte de novo.

Se fizer sentido, comente “quero sair do ciclo” ou marque alguém que precisa ouvir isso!
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15/10/2025

Você se sente travado, se enrola, deixa pra depois… e depois se sente CULPADO?

Talvez isso não seja preguiça. 👀

No vídeo eu explico por que a procrastinação é uma resposta emocional do cérebro (e não falta de caráter ou força de vontade!)
👉 E também te mostro como sair desse ciclo em apenas 5 minutos.

Se você já pensou:
✔ “Por que eu não consigo começar?”
✔ “Por que eu sempre deixo tudo pra depois?”
✔ “Por que eu me sinto tão mal com isso?”

👉 Então esse vídeo é pra você.

Assista até o final e me conta nos comentários se fez sentido! 💬
Salve pra lembrar depois 🔖 e compartilhe com alguém que precisa ouvir isso. 💚
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09/10/2025

🧠 Você ainda acha que psiquiatra é só pra quem está “mal”❓
Esse é um grande engano — e talvez o motivo pelo qual muita gente demore pra se cuidar.

🔑A psiquiatria integrativa vai muito além de tratar casos graves: ela te ajuda a entender quem você é, ajustar hábitos, sono, vitaminas e emoções — pra que sua mente e seu corpo trabalhem a favor de você, e não contra.

🔝Cuidar da mente também é prevenção.
Assista ao vídeo e entenda por que passar por um psiquiatra ao menos uma vez por ano pode transformar sua qualidade de vida.

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06/10/2025

Antidepressivos mudam quem você é?

Esse é um dos maiores mitos dentro da psiquiatria.

Quando bem indicados, eles não mudam sua personalidade.
Eles apenas ajudam a tirar o peso da depressão ou da ansiedade, devolvendo o equilíbrio e permitindo que você volte a ser quem sempre foi.

💡 Depressão existe. Ansiedade atrapalha. E isso não é frescura.
Se cuide. ❤️

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30/09/2025

Muitas vezes pensamos que o problema do casamento é falta de amor… mas, na maioria das vezes, é falta de comunicação.

Cada um de nós é diferente, vem de uma história e de uma cultura própria — e isso não deveria ser motivo de afastamento, mas sim de aprendizado e união. 💕

No relacionamento, as diferenças existem para somar, para equilibrar, para ensinar. Quando aprendemos a ouvir, conversar e compreender, tudo muda.
👉 Talvez não seja falta de amor. Talvez seja apenas falta de diálogo.

E você? Já percebeu como a comunicação (ou a falta dela) influencia no seu relacionamento? Conta aqui nos comentários. ⬇️
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25/09/2025

Preguiça ou depressão? 🤔

�Nem sempre o desânimo é só “falta de vontade”.�
Assista e descubra a diferença!

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23/09/2025

✨ Você sabe proteger a sua alegria?

Em meio aos processos da vida, todos nós enfrentamos dias difíceis. A diferença está em como escolhemos atravessar esses momentos.

❌ Perguntar “por que comigo?” pode nos paralisar.
✅ Perguntar “o que posso aprender com isso?” nos fortalece.

Quando você aprende com o processo, sua alegria f**a mais protegida — porque entende que até a dor pode amadurecer você e até servir para aliviar a dor de outra pessoa.

💭 E você, o que faz para proteger sua alegria nos dias difíceis?

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16/09/2025

✨ Psicologia ou Psiquiatria? Qual e quando devo procurar?

Muita gente tem dúvida sobre qual profissional procurar em cada momento da vida. Neste vídeo, você vai entender algumas das diferenças e como cada um pode te ajudar . 💭💙

👉 Salve esse conteúdo para consultar sempre que precisar
👉 Marque alguém que pode se beneficiar dessa informação

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📌 Dual Patteo Mogilar - Mogi das Cruzes-SP

12/09/2025

🚫 Pare de se comparar: descubra quem você é!
�A comparação só rouba o valor do que você carrega. Quando você entende sua identidade e o propósito da sua vida, o olhar deixa de estar no outro e passa a estar no seu processo. ✨�

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02/09/2025

Menopausa começa na cabeça: O que ninguém te contou!

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25/08/2025

Uso de Canabinoides 🌱no Burnout (esgotamento profissional) e Ansiedade:
Presença, Energia e Bem-Estar com Acompanhamento Médico!

🎥Assista a Parte 4 e última dessa série para saber mais!

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22/08/2025

INSÔNIA: como pode ser avaliada para uso de canabinoides com acompanhamento médico e quais outros casos podem ter indicação. Assista a Parte 3 dessa série para saber mais:

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