psico_patricialopesmoreira

20/04/2026

Ansiedade não aparece do nada — ela dá sinais.
No corpo, nos pensamentos e no comportamento.

Aprender a reconhecer esses sinais é o primeiro passo para cuidar da sua saúde emocional com mais consciência.

De uma forma simples, te mostro como a ansiedade pode se manifestar no dia a dia — e como começar a se observar com mais atenção.

Salve esse conteúdo para lembrar: perceber é o começo da transformação 💚

E acompanhe nos próximos posts como lidar com essa emoção!

BemEstar

15/04/2026

✨ Você tem se sentido sobrecarregado(a), sem tempo nem para cuidar de você?

A rotina é corrida… mas a sua saúde emocional não pode esperar. 💭💗

A terapia on-line te oferece praticidade, conforto e resultados reais, sem precisar sair de casa.

É o seu momento.
É o seu cuidado.
É a sua transformação. 🌿

💻 Atendimentos on-line, com acolhimento e profissionalismo que você merece.

📲 Me chama no direct e agende sua sessão!

#ᴛᴇʀᴀᴘɪᴀᴏɴʟɪɴᴇ

09/09/2025

Você sabe o que é TCC? É a Terapia Cognitivo-Comportamental, uma abordagem que te ajuda a entender e a mudar pensamentos e comportamentos que causam sofrimento. Com foco no presente, ela oferece ferramentas práticas para lidar com a ansiedade, a depressão e outros desafios. Quer saber mais?
Agende uma consulta e vamos começar essa jornada juntos!

📲💻📞☎️

09/09/2025

Você sabe o que é TCC? É a Terapia Cognitivo-Comportamental, uma abordagem que te ajuda a entender e a mudar pensamentos e comportamentos que causam sofrimento. Com foco no presente, ela oferece ferramentas práticas para lidar com a ansiedade, a depressão e outros desafios. Quer saber mais? Agende uma consulta e vamos começar essa jornada juntos!






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12/05/2025

📅 Mês cheio por aqui! Estamos a todo v***r atendendo nossos clientes com o levantamento das necessidades psicossociais — uma etapa essencial para a construção de um plano de ações eficazes e humanizadas.

E por aí, como anda o cuidado com a saúde emocional da sua equipe? 🤔
A sua empresa também se preocupa com a qualidade de vida dos colaboradores?

Se sim, vamos conversar! 💬
Entre em contato, será um prazer contribuir com esse trabalho tão necessário.

14/03/2025

✨ Hoje foi dia de falar sobre autocuidado na adolescência! ✨
Realizei uma palestra especial para estudantes do ensino fundamental e médio, abordando a importância de cuidar da saúde mental, emocional e física nessa fase tão importante da vida. 🧠💙
Foi um momento de troca, reflexão e aprendizado, ajudando os jovens a desenvolverem hábitos saudáveis para o dia a dia. 🚀🌿

31/12/2024

Feliz 2025 🥂
Obrigada 2024 🙏

16/09/2024

10/03/2024

Cada um tem a sua maneira de reagir e sentir a dor da perda.😢🙁
Contudo, esse processo pode ser ainda mais difícil para as crianças, dependendo da idade.

Mas é importante deixar a criança consciente do acontecimento. Além disso, algumas atitudes podem ajudar. São elas:
🔹caso a criança deseje, leve-a ao velório;
🔹permita que ela leve flores para colocar no caixão – isso pode ser uma forma dela se despedir;
🔹não esconda sua tristeza – se ela perguntar o porquê do seu choro, conte a verdade e explique que sentirá saudades do ente falecido, pois ele não voltará mais;
🔹não omita a verdade sobre a causa da morte – mas evite detalhes.
Alguns casos são tão graves que recorrer à terapia infantil é uma estratégia fundamental para superar a tristeza e a sensação de vazio.

👇 Contato:
📞 (19) 98430-3051
📍 Amaro De Barros, Jd Scomparin, Mogi Mirim — SP — 13806-622
🪪 CRP 06100310

09/03/2024

Terapia não é só ouvir o paciente falar, é acolher e equilibrar o ouvir e falar.

E, além disso, oferece sugestão de como lidar com seus problemas, te ajudando a refletir sobre o que é melhor para você.

Além disso, te encaminha para um trajeto que te ajude a conquistar o que deseja!

Venha para terapia 👇

👇 Contato:
📞 (19) 98430-3051
📍 Amaro De Barros, Jd Scomparin, Mogi Mirim — SP — 13806-622
🪪 CRP 06100310

08/03/2024

O Dia da Mulher é uma data que tem como objetivo homenagear as mulheres e reconhecer sua contribuição para a sociedade.

Neste dia, é importante lembrar que as mulheres são responsáveis por muitos avanços na história do mundo, como a luta pelos seus direitos, o direito ao voto, a igualdade de gênero e o empoderamento feminino.

É importante lembrar que as mulheres são capazes de conquistar todos os seus objetivos e que elas são fortes, inteligentes e resilientes.

É hora de celebrar as mulheres e reconhecer seu valor, um feliz dia da mulher para todas vocês!

👇 Contato:
📞 (19) 98430-3051
📍 Amaro De Barros, Jd Scomparin, Mogi Mirim — SP — 13806-622
🪪 CRP 06100310

07/03/2024

Quando uma coisa te faz mal, ela precisa ser mandada embora. 🚫

Não romantize aquilo que te machuca e atrapalha a sua vida. 🧐

Cuide da sua saúde mental. 😉

👇 Contato:
📞 (19) 98430-3051
📍 Amaro De Barros, Jd Scomparin, Mogi Mirim — SP — 13806-622
🪪 CRP 06100310