31/10/2025
Ler não é apenas um hábito prazeroso, é um verdadeiro exercício para o cérebro! 📚🧠
A leitura estimula a memória, melhora a concentração, aumenta a criatividade e fortalece conexões neurais. Além disso, ajuda a reduzir o estresse e promove maior empatia ao permitir que você vivencie diferentes histórias e perspectivas.
Incluir a leitura na rotina diária é um investimento na saúde mental e cognitiva. Comece com pequenos trechos e descubra como seu cérebro agradece!