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Psicóloga Thamires Delicio

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Monte Azul Paulista, SP
Psicóloga Thamires Delicio

Psicóloga clínica.

02/04/2023

Inicia-se um mês lindo, o mês de abril, ou melhor: abril azul!
Mês do autismo, onde devemos compreender mais e julgar menos!
Afinal, o autismo não precisa de cura, mas sim de compreensão! 💙

01/12/2022

Como controlar a raiva e o que estresse?!
Mas é possível controlar? Siiim!

Segue algumas dicas para ajudar a controlar:
✅ Desacelerar e cuidar mais de você na rotina.

✅ Após a raiva passar, converse sobre a situação.

✅ Não falar na hora da raiva.

✅ Pratique exercício físico.

29/11/2022

Está na hora de começar a programar o ano de 2023. E que tal começar apagando algumas coisas como:
- Desculpas;
- Perfeccionismo;
- Medo;
- Pessoas tóxicas;
- Cabeça dura;

O que mais você acha bom apagar da sua vida para um 2023 melhor?

#2023

20/10/2022

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19/10/2022

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