Psicologia Clínica - Bruna Arado Pesan

05/01/2023

03/01/2023

O quanto você tem idealizado sobre o amor e tantas outras coisas da vida?
É sempre importante lembrarmos que nem tudo é como queremos, isso evita sofrimento e tantos outros sentimentos desnecessários.

28/12/2022

Sobre um dos meu livros favoritos...
"A Parte que Falta".

24/01/2022

Às vezes esquecemos de olhar para àquilo que mais importa, o nosso Eu!
Deixamos de lado nossos sentimentos, nossos pensamentos, àquilo que precisamos ou queremos.
Precisamos cuidar da nossa saúde mental, não para que não hajam cicatrizes, mas para que a recuperação seja boa, um pouco mais tranquila e mais significativa!🧠🤍

17/01/2022

A retirada da chupeta é um processo muito difícil para a maioria dos pais e também para as crianças.
Trabalhar isso em psicoterapia facilita este processo de retirada, tornando um pouco mais leve e mais divertido para a criança !

01/11/2021

08/09/2021

Na vida, as vezes parece que estamos sozinhos dentro de um labirinto, nos sentimos perdidos, solitários, angustiados e não conseguimos ver a saída.
Por isso é tão importante falarmos o que sentimos para alguém de nossa confiança, assim, o outro poderá ajudar a encontrar uma saída e a vida vai se tornar mais leve!
O CVV (Centro de Valorização a Vida) pode também te ajudar através do apoio emocional, Disque 188.

01/09/2021

Esse post te lembrou alguém?
Amiguinho (a), namorado (a), chefe, família?
Será que realmente vale a pena mantê-las por perto? Lembre-se da sua saúde mental!!!

18/08/2021

Aqui vão algumas dicas para lidar com a ansiedade!🤓

12/08/2021

Não basta simplesmente sentir amor pelo outro, a demonstração faz parte do processo e deve ocorrer para que a relação seja saudável e haja reciprocidade!❣️❣️

09/08/2021

🌱🌿🌹

16/07/2021

Bom dia...
Que você possa encontrar um lugar de paz e tranquilidade, onde possa falar de você, com a certeza que alguém irá te escutar, não irá te julgar e ainda acrescentará algo de bom em sua vida.
Precisamos ser ouvidos, isso acalma nossa alma e traz a certeza de que tudo uma hora irá ficar bem, talvez não da forma como gostaríamos que ficasse, mas da forma que realmente precisamos!!!
Um bom fim de semana a todos!

28/06/2021

As atividades que envolvem o brincar, estão muito além de só se divertir.
No atendimento lúdico, podemos trabalhar diversas questões com as crianças, contribuindo para o seu desenvolvimento motor e cognitivo.
Durante esse processo a criança desenvolve suas habilidades sociais também, aprendendo a compartilhar, ter empatia, criar histórias, estimular cada vez mais sua imaginação, ficando cada vez mais criativas.🧒👶🧒

25/06/2021

Bom dia...uma boa sexta e um ótimo fim de semana a todos!!! 🌻❤️

14/06/2021