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Psicóloga Rita Barbosa

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Brasil
Monte Carmelo, MG
Psicóloga Rita Barbosa

Psicoterapia com crianças, adolescentes e adultos
Orientação Profissional
Orientação de pais

09/09/2018

"O universo é meu caminho, o coração é meu templo"

08/06/2018

NÃO DEIXE PARA AMANHÃ...
Se você tem vontade de dizer algo bom para alguém, diga hoje.
Se você tem vontade de comer alguma coisa, coma hoje.
Se você tem raiva de alguém, perdoe hoje.
Se você precisa fazer algo de bom para alguém, mas vem adiando, faça hoje.
Só neste momento você pode amar, sorrir, cantar, perdoar, aprender, sentir, viver. . .
O amanhã é incerto, para mim, para você e para o outro.

05/06/2018

TOC TOC – MANIAS ESTRANHAS

O filme Toc toc demonstra com clareza e simplicidade, estas manias estranhas que todos nós possuímos. Quem nunca bateu na madeira três vezes, ou nunca conferiu se deixou o ferro ligado ou o gás aberto?
Tais manias se tornam um problema quando fazem com que a pessoa sinta que estão atrapalhando a sua vida. Lavar as mãos várias vezes ao dia é um hábito saudável, mas torna-se patológico quando consome vários minutos, ou até mesmo horas. Entre a manias apresentadas no filme estão: preocupação excessiva, contar os degraus da escada, medo excessivo de bactérias, se benzer várias vezes, ter pensamentos negativos. A palavra “pathos” vem de paixão e signif**a sofrimento. As pessoas que se identif**am com o que o filme apresenta, precisam buscar ajuda profissional

05/06/2018

SINCRONICIDADE
A sincronicidade, conforme Jung, demonstra a existência de uma relação entre espaço e signif**ado de acontecimentos psíquicos e psicofísicos. Ou seja, “um acontecimento percebido por um observador, pode ser representado, ao mesmo tempo, por um acontecimento exterior, sem nenhuma conexão causal”. Um detalhe, um som, um cheiro, percebidos por nós, em determinado momento, podem signif**ar muito mais do que imaginamos.

05/06/2018

INTUIÇÃO
O livro ‘Mulheres que correm com o lobos” está repleto de mensagens para nós, mulheres. Mensagens que animam, que esclarecem e orientam. Algumas vezes nos sentimos frágeis, outras vezes ingênuas, e outras vezes até mesmo duvidamos de nossa inteligência. Esquecemos que a cura, tanto para a ingenuidade, quanto para a sensação de fragilidade, encontra-se na intuição. Conforme nos diz Clarissa Estés, precisamos prestar atenção à nossa intuição, à nossa voz interior, fazer perguntas, sermos curiosas. A vida nos mostra tanto, e nem sempre conseguimos ver o que realmente se mostra, nem compreendemos as mensagens que ouvimos. A sabedoria vem da conexão com nossa natureza selvagem.

24/05/2018

Parte do bate papo divertido e esclarecedor com o professor Roberto Simões sobre o que acontece no seu cérebro quando você medita. Inscreva-se no canal ♥ Tex...

08/02/2018

“Qualquer via é apenas uma via, e não existe afronta, para nós ou para outros, em deixá-la, se for isso que o teu coração te disser... Olha para cada caminho atenta e empenhadamente. Experimenta-o tantas vezes quantas achares necessárias. Depois põe a ti próprio, e só a ti próprio, uma questão: Esta via tem alma? Se tem, a via é boa; se não tem, não serve” Carlos Castaneda, The Teachings of Don Juan

04/02/2018

Deslocamento de energia
É tão interessante presenciar fenômenos que acontecem no dia a dia, e a maioria das pessoas não percebe. Freud falou sobre o deslocamento de energia como mecanismo de defesa. É muito comum, mas é preciso reflexão para entendê-lo. Nem sempre podemos devolver a energia para o mesmo alvo de onde ela veio, então escolhemos, inconscientemente, um alvo substituto. Como exemplo, a mulher acorda nervosa e briga com o marido, o marido f**a irritado e grita com o funcionário, o funcionário f**a zangado e chuta o cachorro, e este, que não tinha nada a ver com a estória, morde o primeiro que aparece. A energia circula, não f**a parada, pois somos feitos de pulsões. Nem sempre é uma energia ruim, embora isso aconteça com mais frequência. Podemos passar boas energias para frente também. Qual a qualidade de energia que você tem recebido? E com que tipo de energia tem tratado as pessoas ao seu redor?

30/09/2017

“Algumas pessoas são eternas, outras se parecem com um beija-flor”. Isso acontece em nossas vidas, em nossas relações. Existem pessoas que vêm para f**ar, são eternas por que se tornam parte de nós. Outras chegam, f**am algum tempo, e como um beija-flor que beija a for, batendo as asas rapidamente, se vão. As pessoas eternas deixam uma saudade quando vão embora, e ao chegarem trazem consigo um calor que aquece nosso coração. Sentimos bem perto delas. Há também pessoas-ventania, estão sempre passando agitadas; há pessoas-calmaria, sempre trazendo paz e serenidade, há pessoas-luz, pessoas-alegria, pessoas-mistério, e muitas outras. E, certamente, temos um pouco de cada uma dentro de nós. Eternas ou beija-flores, todas são presentes que a vida nos oferece, pois todas trazem uma lição, um ensinamento, um recado.

10/08/2017

Sobre o perdão

Quando não conseguimos perdoar, carregamos um peso imenso em nossas almas. Se nosso “ego” está muito grande, achamos que o outro deve sofrer por ter nos magoado, por ter nos ferido. E essa mágoa muitas vezes é inconsciente, nem nos damos conta, embora sofrendo com isso. Pensamos em alguém e aquela voz lá dentro de nós, diz “não, essa pessoa me ofendeu, quem ela pensa que é? Não merece nada de mim”. Porém, quando conseguimos perdoar, superando nosso orgulho, percebemos que todos somos humanos, que todos erramos...
E assim, quando menos esperamos, aquele peso sai de nosso corpo, a mágoa desaparece, respiramos melhor, e o coração f**a mais leve. Damos tanta importância às vezes a coisas tão insignif**antes. Existe tanto sentimento bom para ser vivido, tanta vida aguardando por nós... Mas isso só é possível se estivermos livres de pesos desnecessários, que não merecem ser carregados. E no correr dos dias vamos aprendendo que amar vale a pena.

09/08/2017

As palavras, para serem frutíferas e verdadeiras, devem sair de um coração e tocar outros corações. Caso contrário se tornam vazias, e se perdem com o vento...

02/08/2017

Conexão com o corpo
É tão interessante como algumas pessoas perderam o contato com o corpo. E continuam vivendo, como se estivessem hipnotizadas. Fazem tudo de maneira repetitiva, sem refletir, estão sempre ansiosas. Percebo a dificuldade em alguns em distinguir o lado esquerdo do lado direito. Se eu pedir nesse momento que você solte seu corpo, relaxe, respire fundo... você consegue? Onde estão seus pensamentos? Você consegue parar por alguns instantes para apreciar o colorido de uma flor no jardim? E escutar o canto dos passarinhos? “Isso é perda de tempo”, dirão alguns. E se eu pedir para que você respire fundo e relaxe seus ombros... você consegue relaxar seu corpo? Pare por alguns instantes...fique na posição de estátua, nesta mesma posição em que você se encontra, e veja como está seu corpo. Como estão seus músculos? Tensos? Relaxados? Que sensações percorrem suas costas? E seus joelhos? E a nuca? E o maxilar? Consegue sentir a sola dos pés tocando o sapato? Consegue se lembrar da sensação que é tocar com os pés descalços a areia quente de um dia de verão? Fique bem rígido, tenso. Agora respire devagar e relaxe...Solte o corpo...Solte os ombros... As sensações mudaram? Nosso corpo possui a estória de nossa vida, cada músculo, cada ruga, cada fio de cabelo, a textura da pele, cada órgão, cada célula. Todas as partes trazem um pedaço desta estória. E como acontece a conexão do corpo com a mente?

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38500000

Telefone

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