Foks Treinamento e Saúde

06/05/2026

🧡 SORTEIO ESPECIAL DE DIA DAS MÃES NA FOKS

Porque quem cuida de todo mundo também merece ser cuidada… 👏🏻

Vamos presentear uma mamãe com:
🎁 1 mês de treino na Foks
🎁 1 mês de natação para o filho(a)

Agora é a sua chance de dar esse presente pra alguém especial! 💫

👇 PARA PARTICIPAR:
1️⃣ Siga nosso perfil
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3️⃣ Marque 2 mães que merecem ganhar
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✨ Quanto mais comentar, mais chances de ganhar!

📅 Sorteio 11 de Maio às 15:00 horas

Marca aquela mãe que merece esse cuidado! 💛

06/05/2026

Tem algo diferente acontecendo aqui… e você tá ficando de fora ? 😎

Esse time entrega tudo 🚀
Venha viver essa experiência com a gente!

📲 Agende uma aula experimental
(35) 99971.9991

01/05/2026

🌷 CAMPANHA DE DIA DAS MÃES FOKS

É a sua chance de:

✔️ Cuidar de quem você ama
✔️ Trazer alguém especial pra perto de você
✔️ E ainda ser presenteado por isso

👉 Indicou uma mãe, fechou… ganhou! 🎁

Simples assim:
✔️ Indicou
✔️ Ela fechou
✔️ Você ganha

E tem mais…

As mães que entrarem na FOKS vão ter:
✔️ Avaliações físicas mensais
✔️ Acompanhamento de evolução
✔️ Todo o suporte do nosso TIME

👉 Ela também pode indicar outras mães e participar da campanha!

📅 De 01 a 10 de maio

📲 Nos chame no direct e participe!

20/04/2026

Aqui você vive um treino híbrido, completo, que une o melhor dos dois mundos pra te entregar resultado de verdade 🚀

Mais disposição.
Mais força.
Mais saúde.

E um corpo que acompanha a vida que você quer viver 🤩

Se você está cansado de começar e parar…
talvez esteja na hora de treinar do jeito certo.

Vem viver a melhor experiência com atividade física
Agende sua aula experimental

📲 (35) 9.9971.9991

08/04/2026

11/03/2026

Nova semana 🤩
Nova oportunidade de cuidar da sua saúde.
Na Foks a constância nos treinos é o que transforma resultados em estilo de vida 🚀

Comece a semana em movimento.
A transformação acontece na repetição, no esforço e na disciplina.

27/02/2026

Sextouuu 😎🍻

Mas aqui na Foks, sexta não é só sobre descanso…
É sobre a semana vencida.
É sobre o treino que foi feito mesmo com preguiça.
É sobre a disciplina que falou mais alto que a desculpa.

Cada exercício feito aqui é uma escolha consciente por mais saúde, mais qualidade de vida, mais força, mais disposição para viver melhor lá fora. 🔥

Vocês não vêm apenas treinar.
Vocês vêm evoluir 💪🏻

A Foks é movimento.
E movimento é vida.

Parabéns time por mas uma semana vencida 🔥

12/02/2026

Carnaval com movimento é na Foks 🎭

Na segunda 16 e terça 17 teremos AULÃO HÍBRIDO às 7:00 horas da manhã 💪
Uma mistura de Hyrox + Musculação pra você começar o dia com energia e disposição!

⚠️ Horário reduzido nesses dois dias.
✅ Quarta-feira (18) funcionamento normal.

Carnaval é alegria… mas saúde é prioridade o ano todo.
Vem treinar com a gente!

06/02/2026

Sextouuuu
Finalizando a semana da melhor forma 💪🏻🤩

📲Agende uma aula experimental
(35) 9.9131.1295
(35) 9.9959.9991

📍Unidade II
Foks Treinamento

Rua Florianópolis 100
Jardim Novo Horizonte - Monte Sião MG

02/02/2026

Hoje nossas postagens serão em formato de foto nos Instagram da Foks
Pilates
Hyrox - musculação
Com uma música de treino

Lembrando que a foto de capa a primeira é a foto que mais tem alunos em aula

✅ Marcar os alunos que souber o insta
✅ Add legenda

Segunda-feira dura só pra quem é mole 😎🚀
É ou não é time ?

📲Agende uma aula experimental
(35) 9.9131.1295
(35) 9.9959.9991

📍Unidade I
Foks Pilates
Av. Águas de Lindóia 437
Jardim Novo Horizonte - Monte Sião MG

📍Unidade II
Foks Treinamento
Musculação
Funcional
Modalidades Aquáticas

Rua Florianópolis 100
Jardim Novo Horizonte - Monte Sião MG