valeria_caribe

20/08/2025

Essa frase “deixe o medo sentir medo da sua coragem” é uma metáfora inspiradora.

O que ela quer dizer é que, em vez de você se deixar dominar pelo medo, é a sua coragem que deve se tornar tão forte e presente que o próprio medo “se assuste” e perca força diante dele.

Em outras palavras:
• O medo existe, mas você não precisa ser refém dele.
• Sua coragem é o movimento de enfrentamento — agir mesmo quando o medo aparece.
• Quando você coloca sua coragem à frente, o medo perde o poder de paralisar.

É como inverter a relação: em vez de você ter medo, é o medo que deve “temer” a sua determinação.

12/07/2025

21/06/2025

O nosso cérebro precisa ser educado o tempo todo!

Educar o cérebro a contemplar o belo é um exercício de atenção e sensibilidade. Em meio à pressa cotidiana, olhar com profundidade para uma flor, uma música, um gesto ou uma paisagem é treinar a mente para reconhecer o valor do que é simples e verdadeiro.

Ao fazer isso com frequência, desenvolvemos um olhar mais presente, menos reativo e mais conectado com a essência da vida.

Contemplar o belo não é fugir da realidade, mas é dar a ela um novo significado — é permitir que o silêncio, a arte e a natureza reencantem o cotidiano e ampliem nossa percepção do mundo e de nós mesmos.

12/06/2025

Dia dos Namorados e a Psicologia do Amor

Neste Dia dos Namorados, mais do que flores e presentes, que tal refletir sobre os laços emocionais que realmente sustentam uma relação?

A Psicologia nos mostra que relacionamentos saudáveis são construídos com:

✨ Comunicação clara e empática
✨ Respeito aos limites individuais
✨ Atenção às emoções próprias e do outro
✨ Cuidado com a saúde mental mútua

Amar também é saber ouvir, acolher, cuidar e crescer juntos. E quando as dificuldades surgem, buscar apoio psicológico pode ser um gesto de amor — por si e pelo relacionamento.

Feliz Dia dos Namorados! Que o amor de vocês floresça com afeto, respeito e equilíbrio emocional. 💙🌹

📍 Atendimento psicológico para casais e individuais.
📞 (38) 3212-5376
📍 Instituto Mente em Foco – Montes Claros/MG
📲

29/05/2025

Você está sem lugar para atender seus pacientes?
Venha conhecer nosso espaço!

07/05/2025

Alguns anos atrás, Felicidade Patrocínio, escritora e Artista Plástica, honrou nossa mãe, registrando sua vida no livro:
“Flor do Cerrado, Mulheres do Norte de Minas”.

Ontem, no Centro Cultural, “Hermes de Paula”, foi lançado o seu livro: “História das Artes Plásticas de Montes Claros”, e um dos homenageados foi o nosso irmão Wandaick Santos, como Artista Plástico, Cartunista e músico.

Parabéns, meu irmão! Ficamos muito orgulhosos de você!

Parabéns também à “Feli” para os amigos atuais e “Dadi” para o que tiveram a honra de crescer com essa artista e escritora criativa e que sabe expressar em forma poética e valoroza os artistas e pessoas que deixaram sua marca indelével, nesse pedacinho do Norte de Minas, mas, infinitamente grande em dons e talentos!

À você, minha querida, a nossa gratidão!!! ❤️

Família Santos…

16/02/2025

Finzinho do dia, início da noite dando uma passadinha no Chopp time para espantar o calor. Bom demais!

15/02/2025

A vida vale a pena!

A vida vale a pena quando você aprende a se perdoar.
A vida vale a pena quando você aprende a se desapegar.
A vida vale a pena quando você aprende a se auto valorizar
A vida vale a pena, quando você aprende a recordar.
A vida vale a pena quando você aprende a viver!

18/09/2024

Mimo da Petrobrás na palestra de hoje sobre Setembro Amarelo!

Gratidão à Juliana, Júnior, Jully e todos os outros organizadores pela oportunidade a mim concedida para falar sobre um tema de grande relevância na vida de todos nós! 🌟🌟🌟

30/08/2024

Terapia de reabilitação cognitiva, uma necessidade pra quem precisa melhorar o foco, a atenção seletiva e a percepção visual.