26/12/2025
Dezembro chega e as redes sociais explodem: fotos de viagens paradisíacas, presentes caros, famílias perfeitas, corpos bronzeados, sorrisos sem fim. E aí você olha para sua realidade: talvez você esteja em casa, talvez não tenha dinheiro para presentes caros, talvez sua família seja complicada, talvez você esteja triste. E aquele sentimento aparece: "Por que minha vida não é assim?"
Aqui está a verdade: ninguém posta a realidade. Ninguém posta o choro, a dificuldade financeira, os conflitos familiares, a ansiedade. Eles postam o melhor ângulo, o melhor momento, a melhor versão. E isso cria uma ilusão. Uma ilusão que prejudica especialmente adolescentes, que comparam suas vidas reais com as versões filtradas de outras pessoas.
Este final de ano, que tal fazer diferente? Que tal reduzir o tempo nas redes? Que tal focar no que você realmente tem? Que tal conversar com alguém se esses sentimentos de inadequação estão afetando você? Sua vida real, com suas imperfeições, é muito mais valiosa do que qualquer filtro. 💙🩵
