Artenisa Rabelo Fisioterapia e Pilates

29/08/2025

Seu corpo é capaz de muito mais do que você imagina!
O Pilates Clássico mostra que força, controle e equilíbrio andam juntos.
No Artenisa Rabelo Fisioterapia & Pilates você pratica com profissionais especializados e descobre o seu verdadeiro potencial. 💪

28/08/2025

Controle, força e respiração em cada movimento ✨

25/08/2025

Em constante busca por melhorias, aprendendo com os melhores do mundo no Pilates Clássico e ampliando a visão empreendedora. Porque evolução é feita de estudo, dedicação e inspiração diária. 🚀🧘‍♀️📚”

22/08/2025

✨ Força, controle e consciência em cada movimento ✨
Na High Chair, cada execução é um convite para conectar corpo e mente com foco, estabilidade e precisão.
Pilates é muito mais do que exercício . É presença! 💙🧘‍♀️

19/08/2025

Classical Rio 2025 . Uma imersão de 4 dias com os maiores nomes mundiais do método Pilates clássico

30/07/2025

16/07/2025

✨ Me conta!

O Pilates transforma muito mais do que o corpo — ele melhora dores, postura, respiração, sono e até o humor! 🧘‍♀️💛

Quero saber de você que já pratica:
📦 Qual foi a maior transformação que o Pilates trouxe pra sua vida?
Responde aqui nos comentários 👇

14/06/2025

Postura alinhada, controle, força e leveza.
Quando o corpo se movimenta com consciência, a vida flui melhor.

Vem sentir isso com a gente, agende sua aula.

12/06/2025

Mentiras que te contaram sobre o Pilates (e que talvez você ainda acredite):

❌ “Pilates é só pra alongar”
❌ “Pilates é coisa de mulher”
❌ “Pilates é leve demais, não dá resultado”
❌ “Sou muito novo/pesado/duro pra fazer Pilates”
❌ “Pilates não serve pra quem tem dor”

Agora a verdade:
✅ Pilates fortalece, corrige, trata e transforma.
✅ Serve pra todas as idades, corpos e objetivos.
✅ E quanto antes você começar, mais seu corpo vai te agradecer depois.

Qual dessas mentiras você já ouviu? Ou tem outra pra acrescentar?
Comenta aqui embaixo e vamos desmistificar o Pilates juntos!

11/06/2025

Pilates não é só exercício é devolução de vida.

É voltar a amarrar o sapato sem dor.
É subir escada sem sentir que tá carregando o mundo nas costas.
É dormir melhor, respirar melhor, viver melhor.

Qualidade de vida não é luxo, é direito.
E o Pilates é um caminho real e possível pra quem quer se movimentar com mais leveza e liberdade.

Quer sentir isso na pele? Me chama e vem viver essa mudança!