Dra.Laís Andrade

Dra.Laís Andrade Fisioterapeuta �

Sentir DOR não é, necessariamente, sinônimo de alguma LESÃO.⁣⁣A Dor pode ser um alerta de que algo está errado, uma sens...
30/10/2020

Sentir DOR não é, necessariamente, sinônimo de alguma LESÃO.⁣

A Dor pode ser um alerta de que algo está errado, uma sensibilidade tecidual que não está diretamente associada à dano estrutural.⁣

A dor é variável e pode estar relacionada apenas à um estado de proteção. ⁣

Devemos tratar a dor, mas precisamos descobrir os motivos pela qual está apresentando a dor, Fisioterapeuta trata as causas e não somente os sintomas apresentados.
⁣ .andrade.lais_

   with ・・・🔵 Revisão sistemática com meta-análise teve como objetivo comparar a eficácia do exercício físico versus anal...
27/10/2020

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🔵 Revisão sistemática com meta-análise teve como objetivo comparar a eficácia do exercício físico versus analgésicos administrados via oral para dor em pacientes com osteoartrite (OA) de joelho.🏋🏼‍♀️✖️💊

⚪️ 54 ensaios preencheram os critérios de inclusão (34 exercícios, 20 analgésicos), incluindo 9806 pacientes com OA (4179 exercícios, 5627 analgésicos) em 56 comparações (35 exercícios e 21 analgésicos).

🔵Devido à alta heterogeneidade dos estudos, mesmo após estratificações pode-se concluir que existe evidência indireta de que os efeitos dos exercícios e dos analgésicos orais são comparáveis no tratamento da dor advinda da OA de joelho.

🚨Ou seja, para o desfecho intensidade da DOR, exercícios e analgésicos demonstraram RESULTADOS SEMELHANTES.

🚨A partir desses dados, a tomada de decisão clínica deve ser bem avaliada e informada ao paciente, o uso constante de medicamentos pode trazer efeitos adversos e dependência medicamentosa. Já os exercícios acrescentam benefícios que vão muito além do controle da dor em pacientes com Osteoartrite de Joelho.

🔝Henriksen M, et al. J Comp Eff Res, 2016. (DOI: 10.2217/cer-2016-0007)

Olhe, sinta e toque suas mamas no dia a dia. Não deixe para depois, o que pode ser prevenido hoje.                      ...
16/10/2020

Olhe, sinta e toque suas mamas no dia a dia.
Não deixe para depois, o que pode ser prevenido hoje.
@ Montividiu, Goias, Brazil

   with ・・・Eu canso de ouvir o paciente dizer que não consegue fazer exercício aeróbio em casa porque não tem os "equipa...
15/10/2020

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Eu canso de ouvir o paciente dizer que não consegue fazer exercício aeróbio em casa porque não tem os "equipamentos" certos em casa (tipo esteira e bicicleta).
Quem nunca ouviu uma dessa?
Para nossa alegria, a criatividade do fisioterapeuta rola solta e com apenas um step ou degrau podemos "criar" várias atividades aeróbias divertidas! Sem estresse😏
O exercício aeróbio é muito importante durante a sessão de fisioterapia.
Então bora praticar e parar de desculpinhas??🙈
🚩Já SALVA pra não correr o risco de dizer que esqueceu como era (essa desculpa é boa também) não caio mais nessa😂😂😂
Ps.: Ahh você pode repetir essa sequência várias vezes até fechar o tempo determinado!

Parabéns Fisioterapeutas💚
13/10/2020

Parabéns Fisioterapeutas💚

Fisioterapeuta: O profissional que transforma vidasA Fisioterapia ainda pode ser considerada uma profissão nova no Brasi...
09/10/2020

Fisioterapeuta: O profissional que transforma vidas
A Fisioterapia ainda pode ser considerada uma profissão nova no Brasil, com menos de 60 anos de regulamentação. Isso porque na década de 30, no Brasil, os serviços de fisioterapia eram realizados por “médicos de reabilitação”, como eram chamados na época. Com o passar dos anos, o estudo do movimento foi se transformando em ciência graças à dedicação dos profissionais em desenvolverem seus conhecimentos e técnicas na execução das atividades no campo da Fisioterapia.
No entanto, inicialmente muitas pessoas confundiam e acreditavam que os fisioterapeutas eram somente massagistas, por isso a confiança e o reconhecimento para tratamentos de lesões, dores e reabilitação demoraram para acontecer.
Fisioterapia é uma ciência da saúde aplicada ao estudo, diagnóstico, prevenção e tratamento de disfunções cinéticas funcionais de órgãos e sistemas do corpo humano. O desempenho das atividades necessita do entendimento das estruturas e funções do corpo humano, por isso para atuação na área é necessário formação superior em Fisioterapia.
Atualmente a Fisioterapia é uma das áreas da saúde que mais se desenvolvem, avançando continuamente seu conceitos, métodos e tecnologias, além dos campos de atuação que os profissionais podem atuar.
A partir do diagnóstico, o fisioterapeuta prescreve o tratamento a ser realizado. O tipo de tratamento varia de acordo com a condição do paciente e a lesão a ser tratada.
🏠 fisioterapiamtv

  .rapha with ・・・A Fisioterapia Gerontológica é a área da fisioterapia especializada no atendimento à pessoa idosa, pode...
04/10/2020

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A Fisioterapia Gerontológica é a área da fisioterapia especializada no atendimento à pessoa idosa, podendo atuar na promoção, prevenção e reabilitação, com o objetivo de promover independência funcional e autonomia ao idoso para as tarefas básicas de vida diária, na tentativa de minimizar as consequências das alterações fisiológicas do envelhecimento, contribuindo assim, na melhora da sua qualidade de vida. .
Excepcionalmente, o tratamento com um fisioterapeuta gerontólogo não se restringe apenas às questões físicas, valorizando também os aspectos biopsicossociais do idoso, sua interação com a família, seus papéis sociais, atividades de lazer e motivações no dia a dia. .
👉 Quer agendar uma avaliação para seu idoso(a)? Me envie um direct! Será um prazer conversar com você!

04/10/2020

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Treino de Marcha com Estímulo Visual no paciente com Alzheimer. .

🏡

A prática de exercícios físicos durante a vida é muito importante em todas as idades e, na terceira idade é essencial, p...
28/09/2020

A prática de exercícios físicos durante a vida é muito importante em todas as idades e, na terceira idade é essencial, pois ajuda na manutenção da saúde física e mental melhorando a qualidade de vida.

A atividade física na terceira idade ajuda na manutenção da capacidade funcional. Durante o processo de envelhecimento nosso organismo sofre processos degenerativos, que ocorrem com maior velocidade nas pessoas sedentárias, como:

- aumento do tecido adiposo;
- diminuição da massa óssea e muscular;
- menor flexibilidade, equilíbrio e coordenação motora;
- diminuição das aptidões físicas.

Os exercícios proporcionam benefícios como:

- fortalecimento da musculatura;
- melhora dos reflexos;
- auxilio da marcha e aumento da mobilidade;
- ganho de flexibilidade;
- auxilio no controle do diabetes e da hipertensão arterial;
- aumento da massa muscular e óssea;
- estimulação do metabolismo;
- manutenção e redução do peso corporal;
- diminuição do tecido gorduroso;
- estimulo dos aspectos cognitivos (atenção e memória);
- bem estar físico e psicológico.

Cada tipo de atividade física promove saúde de uma maneira específica e cada indivíduo que possui suas limitações ou deficiências. Não existe um tipo de exercício específico para cada faixa etária e sim uma recomendação de acordo com os objetivos e limitações de cada pessoa.andrade.lais_

Como evitar quedas em idosos:1. Cuidado com os tapetes, pois são escorregadios. A dica é usar tapetes emborrachados e an...
23/09/2020

Como evitar quedas em idosos:

1. Cuidado com os tapetes, pois são escorregadios. A dica é usar tapetes emborrachados e antiderrapantes;

2. Evitar situações de risco: subir em cadeiras, escadas, ou qualquer outro objeto sem o devido cuidado;

3. Má iluminação pode facilitar as quedas. Então, andar em ambientes iluminados é fundamental para evitar quedas;

4. Evite pisos escorregadios ou encerados;

5. Usar sapatos e chinelos com solado antiderrapante;

6. Instalar barras de apoio no banheiro. Corrimão dentro de casa.

7. Deixar o caminho sempre livre de fios e extensões e sem bagunça;

8. A visita regular ao oftalmologista é importante. Assim, a dificuldade de visão pode ser um facilitador de quedas;

9. O uso inadequado de medicamentos pode provocar reações desconhecidas, que facilitam as quedas;

10. Conversar sempre com um médico caso a queda tenha ocorrido, mesmo que não tenha se machucado.andrade.lais_
❤️

22/09/2020

with .andrade.lais_
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Treinando marcha e equilíbrio, fundamentais para evitar quedas na melhor idade .

Estamos aqui para cuidar de você .

O movimento cura
Viva melhor e sem dor

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flexibility ̧apilates ̧ado

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Montividiu, GO

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