Psicóloga Adriana Girão

Psicóloga Adriana Girão Psicoterapia para crianças, adolescentes e adultos. Avaliação Psicológica. Orientação Profissional. Atendimentos no Instituto Metamorfose.

- Terapeuta cognitivo-comportamental;
- Mestra em Cognição pela Ufersa;

Atendimento online e presencial. Acesse o Currículo da Profissional em: http://lattes.cnpq.br/9555065510154481

Foi um momento bem único! Por vezes, parei a escrita e respirei, para conseguir continuar… Muito emoção envolvida! 🥹Grat...
26/08/2025

Foi um momento bem único!
Por vezes, parei a escrita e respirei, para conseguir continuar… Muito emoção envolvida! 🥹

Gratidão pelo reconhecimento!
Gratidão a vocês por confiarem em mim e me fazer o que sou! 💜
Gratidão a Adriana do passado, que plantou arduamente com coragem, fé, ousadia e hoje, colhe tão lindos frutos!

Sigamos focados no plantio, pq ainda queremos ainda mais linda colheitas pela frente! 🥰🤏🏻🙏

18/08/2025

Para lidar com o TOC e os pensamentos intrusivos, o tratamento de primeira escolha é a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), especialmente com a técnica de Exposição e Prevenção de Resposta (EPR), que é comprovada cientificamente como a mais eficaz.

Mas, se não está nesse tratamento ainda, pode começar tentando assim: quando um pensamento intrusivo aparecer, evite a luta de tentar “expulsá-lo” da mente. Isso só aumenta a ansiedade. Em vez disso, reconheça que é apenas um pensamento passageiro, observe-o sem dar tanta importância e volte a focar na sua atividade. Com treino, ele perde a força. 😉

13/08/2025

✨ Tem novidade no ar! ✨

Agora o Instituto Metamorfose conta com uma parceria especial com a Phitofarma, farmácia de manipulação com mais de 50 anos de experiência e presença em todo o Brasil.

Isso significa mais saúde, cuidado e acesso facilitado para a população de Morada Nova a medicamentos personalizados, suplementos e muito mais. 🩺💊

📲 Entre em contato e saiba mais:
📞 (88) 99928-9707 — Instituto Metamorfose 🦋

01/08/2025

Eis a explicação correta:

Subdiagnósticos, ou seja, casos que preenchem critérios para um transtorno psicológico, mas não são reconhecidos ou diagnosticados adequadamente.

👉 Isso pode acontecer por vários motivos:

✅Falta de capacitação do profissional
✅Preconceito ou estigmas
✅Sintomas que não se encaixam de forma “clássica”
✅Comorbidades que mascaram o quadro principal
✅ Sinais e sintomas naturalizados nos dia a dia por falta de conhecimento.

👉Exemplo: Uma mulher com TDAH que é vista apenas como “ansiosa”, quando na verdade o TDAH está por trás da desorganização, impulsividade e procrastinação.

E o problema disso é:
Sem o diagnóstico certo, o tratamento pode ser inadequado ou ineficaz. 😉⚠️

Imprevistos acontecem — e nos lembram do que realmente está sob nosso controle.Hoje, fiquei sem internet em casa, onde r...
14/07/2025

Imprevistos acontecem — e nos lembram do que realmente está sob nosso controle.

Hoje, fiquei sem internet em casa, onde realizo o turno administrativo em home office. Diante disso, precisei me reorganizar: peguei tudo e fui para o Instituto.

Claro, dá um certo rebuliço sair da rotina, carregar computador, materiais, interromper o fluxo planejado... Mas que bom ter um lugar de apoio, uma equipe receptiva e a possibilidade de continuar!

Essa situação me lembrou um princípio estoico que levo para a vida (e para o trabalho): não controlamos os eventos, mas podemos controlar como reagimos a eles.

Se nem a ida ao Instituto fosse possível, ainda assim, a alternativa seria exercitar o ajustamento criativo — revisar conteúdos offline, planejar, escrever, colocar a mente em movimento.

A filosofia estoica nos ensina que a verdadeira força está na flexibilidade: adaptar-se com serenidade, sem resistência excessiva, e focar no que depende de nós.

Imprevistos não precisam ser obstáculos — podem ser oportunidades para exercitar presença, criatividade e resiliência. 😉🧠

E se vierem com um pouco de desconforto... que venham também com boas lições. ✅

Hoje tive a honra de ser homenageada na XIII Jornada e ###III Mostra de Psicologia da UniCatólica, celebrando os 20 anos...
27/05/2025

Hoje tive a honra de ser homenageada na XIII Jornada e ###III Mostra de Psicologia da UniCatólica, celebrando os 20 anos do curso e meus 10 anos de formada.
Comecei atendendo em uma sala alugada, com apenas dois pacientes.

Desde 2018, tenho a alegria de manter uma agenda cheia, com lista de espera sempre que abro novas vagas.
Atualmente, empreendo em duas frentes: como psicóloga clínica e como gestora do Instituto Metamorfose, uma clínica com várias especialidades.

Empreender na Psicologia é também gerar impacto social — promovendo acesso à saúde de qualidade, gerando empregos e colaborando para desafogar o sistema público.

Aos que estão começando: é possível, sim, viver da Psicologia no Interior com propósito, ética e coragem.

Duas coisas que eu amo:Trabalhar e fazer boas escolhas de vida! Hoje completo mais um aninho de vida e me sinto orgulhos...
17/04/2025

Duas coisas que eu amo:
Trabalhar e fazer boas escolhas de vida!

Hoje completo mais um aninho de vida e me sinto orgulhosa de toda a trajetória até aqui!
Não tenho dúvidas que tudo alcançado até aqui foi fruto de muito trabalho, dedicação e boas escolhas.

Que Deus siga me abençoando, me dando ainda mais coragem e determinação, o resto, eu me encarrego de correr atrás! 🧠💪

Ah, e não esqueçam…
Não esperem por ninguém, façam vocês mesmo, o seus dias felizes! 😉😎😌

Tão bom escrever essas memórias! ✈️🥰🐩Ela pode participar de todos os shows e assistiu, viu? 🤭
15/04/2025

Tão bom escrever essas memórias! ✈️🥰🐩
Ela pode participar de todos os shows e assistiu, viu? 🤭

Amo tanto! 💜🐰Eternamente nos nossos corações! 🥹
30/03/2025

Amo tanto! 💜
🐰Eternamente nos nossos corações! 🥹

Minha gente, ultimamente, tá sendo assim… rsrsEntão, atualmente, mais que nunca, um diagnóstico bem feito e diferencial ...
03/02/2025

Minha gente, ultimamente, tá sendo assim… rsrs
Então, atualmente, mais que nunca, um diagnóstico bem feito e diferencial é de extrema importância! 😉

Muitos pensam: Que frescura, é só um coelho…É só um animal…E quando eu vejo isso, só consigo pensar:Como eles não entend...
18/01/2025

Muitos pensam:
Que frescura, é só um coelho…
É só um animal…

E quando eu vejo isso, só consigo pensar:
Como eles não entendem?

Logo me lembro: eles nunca tiveram, talvez, o privilégio de sentir um amor assim…

É uma relação sustentada só no amor…
Não tinha nada para me ofertar, a não ser amor, e o quanto isso era suficiente e bastava.

Sim, é só um coelho ou um animal para alguns, mas,
para quem ama… E ama de verdade, é um serzinho que me escolheu e que eu escolhi amar e cuidar da melhor maneira que pude.

Catarina nos trouxe muitos desafios, inclusive, me sugeriram-me desfazer dela, acredita?
Nunca faria algo assim!

Mesmo com todos os desafios da rotina e dos cuidados com ela, honraria até o final nossa escolha e assim foi!

Ela foi, mas, o amor é tão grande e puro, que ele ficou! 🐰🙏

Vai ser teu ano da coragem? 🧠💪
11/01/2025

Vai ser teu ano da coragem? 🧠💪

Endereço

Morada Nova, CE
62940-000

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