Andressa Granato Terapeuta Integrativa

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Brasil
Morretes, PR
Andressa Granato Terapeuta Integrativa

*Constelação Familiar e Empresarial Sistêmica *Vivências Sistêmicas e Cursos
*Barras de Acess

19/09/2025

Quantas vezes você já percebeu que a mesma situação se repete na sua vida? ✨

Muda o cenário, mudam as pessoas, mas a sensação é a mesma.

Isso é o que chamamos de repetição sistêmica, padrões que se repetem até que a gente olhe com consciência para eles.

Quando entendemos a raiz, conseguimos transformar a história. 🍃

14/09/2025

✨ A constelação familiar é um caminho para enxergar nossas relações de forma mais clara e transformar padrões que se repetem na vida.

Quando olhamos para a raiz, conseguimos seguir mais leves e em paz.

Quer vivenciar isso também? Me mande um direct com “eu quero viver a constelação”

10/09/2025

Na Constelação Familiar, descobrimos que muitas vezes o que nos pesa vem de quem foi esquecido antes de nós…

E quando você encontra o seu lugar, algo dentro de você finalmente se acalma.

Quer entender de onde vêm esses sentimentos e se reconectar consigo mesma? Me chama no direct!

06/09/2025

Se reconectar com a sua origem é abrir espaço pra curar e transformar a forma como você olha pra si mesma. 👇🏻

A relação com os pais carrega raízes profundas que influenciam seus passos, escolhas e até a leveza de viver.

Se você sente que é hora de ressignif**ar essa conexão, permita-se viver essa experiência libertadora.

03/09/2025

Hoje se fala muito sobre a adultização das crianças. Na visão sistêmica, isso também se revela na inversão de papéis: quando a filha assume o lugar da mãe, o filho se torna parceiro e a infância é trocada pela sobrevivência.

O preço disso aparece depois: a dificuldade de confiar, a necessidade de ter tudo sob controle, a exaustão de sustentar sozinha o caos.

E como identif**ar se isso fez parte da sua história? Pergunte a si mesma:
– Você sente dificuldade em pedir ajuda?
– Precisa controlar tudo para se sentir segura?
– Se cobra por não dar conta de tudo o tempo todo?

Se alguma dessas perguntas fez sentido pra você, vale olhar com carinho para o seu lugar na sua família de origem. O primeiro passo é devolver o que nunca foi seu.

Continue por aqui, porque juntas podemos construir esse caminho de volta pra casa. 💛

31/08/2025

✨ Você já percebeu que sempre dá demais, mas na hora de receber trava?

Na visão sistêmica, isso não é falta de merecimento, é sobre lugar.
Prosperar exige abertura. Aprender a receber com leveza é um caminho de reposicionamento.

Se esse tema ressoou em você, f**a por aqui. Vou compartilhar conteúdos para te ajudar a reconstruir esse fluxo com amor.

29/08/2025

Se você quer olhar para o dinheiro de forma consciente e transformar esse ciclo, f**a por aqui. Aqui a gente fala de dinheiro com profundidade. 💛

Me conta nos comentários: você já percebeu padrões familiares na sua vida financeira?

25/08/2025

10 formas simples de honrar sua origem e seus pais ↓

Aceitar a vida como ela veio
Reconhecer que foi através deles que você recebeu o maior presente: a vida.

Dizer internamente “vocês são os grandes, eu sou a pequena(o)”
Assumir o lugar de filho(a), sem querer inverter papéis.

Agradecer pelo que pôde ser dado
Mesmo que não tenha sido tudo, foi o suficiente para te trazer até aqui.

Respeitar as escolhas e limites deles
Entender que cada um fez o melhor possível dentro da sua própria história.

Cuidar bem da sua própria vida
Seguir em frente, prosperar e ser feliz é uma forma de honrá-los.

Olhar para os pontos positivos que herdou
Perceber talentos, forças e qualidades que vieram da sua origem.

Reconhecer também as dores sem julgá-los
Aceitar que, além dos dons, você carrega desafios da família, mas pode lidar com eles de forma adulta.

Cultivar rituais simples de gratidão
Pode ser olhar uma foto, acender uma vela ou mentalizar “obrigada(o) pela vida”.

Transmitir o que recebeu
Seja valores, tradições ou aprendizados, passar adiante é forma de respeito à linhagem.

Falar deles com respeito
Mesmo nas dificuldades, escolher palavras que mantenham a honra e não a desvalorização.

Gostou do conteúdo? Comente “QUERO MAIS” e mande o vídeo para uma amiga que precisa dessa mensagem!

Deixe o like para que eu traga mais reflexões como esta aqui no perfil! ✨

22/08/2025

✨ Saia da estaca zero!
Aqui você aprende a reconhecer o seu verdadeiro lugar na sua própria vida.

A transformação começa com um único passo.
Comente “próspera” e dê o primeiro movimento rumo à sua nova história. 👇🏻

19/08/2025

Nem sempre é sobre força, disciplina ou sorte…

Muitas vezes, o que trava a sua vida é uma lealdade invisível ao seu sistema familiar.

Quando você abre o olhar, percebe que pode honrar sua história sem precisar repetir a dor dela.

Qual parte da sua história você sente que já pode transformar?

Escreve nos comentários 👇🏻

15/08/2025

Você pode passar a vida inteira tentando se distanciar da sua origem…

Pode até convencer a si mesma de que não precisa olhar para trás.

Mas enquanto houver ressentimento, haverá correntes invisíveis te puxando para o mesmo lugar.

Culpar seus pais é como manter-se voluntariamente no cárcere emocional que um dia te feriu.

A chave para a liberdade não está no perdão romântico, mas na reconciliação real: reconhecer que eles fizeram o que podiam com o que tinham, e que hoje é você quem escolhe como seguir.

Quando você se reconcilia com a sua história, você para de gastar energia fugindo dela e começa a investir energia em construir o que deseja.

A reconciliação com a origem não apaga a dor, ela a transforma em força.

E essa força é o que abre as portas da abundância. E se você se identif**a com algo neste texto, está na hora de mudar o seu rumo.

Comente “Sou abundante” e dê o primeiro passo para a sua nova vida.

13/08/2025

Você não é “forte” porque quis. 👇🏻👇🏻👇🏻

Você é forte porque precisou sobreviver.

Crescemos ouvindo histórias (ou vivendo) de mulheres que foram traídas, silenciadas e invisibilizadas. Que aprenderam que amar é perigoso e, por isso, trocaram o abraço pelo escudo.

Só que o que antes era proteção, hoje pode ser uma prisão invisível.

Você quer se entregar… mas quando encontra alguém que poderia cuidar de você, o alerta dispara.

Existe um caminho para mudar isso.
Eu criei um exercício sistêmico para te ajudar a quebrar esse padrão e permitir que o amor chegue.

💌 Escreve “amor” aqui nos comentários e eu te envio o link para participar dessa vivência terapêutica especial.

Endereço

Rua Fernando Amaro, 53, Sala 6, Centro
Morretes, PR
83350000

Site

https://linkme.bio/andressakgranato

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