Mônica Costa - Psicóloga e Neuropsicóloga

12/06/2025

Se você pudesse escolher um emoji para representar como está se sentindo hoje… qual seria?

Você já parou para pensar que reconhecer as próprias emoções é uma habilidade que se desenvolve?

Recursos visuais como emojis podem ser estratégias potentes em atendimentos neuropsicológicos e psicoterapêuticos, facilitando o acesso e a expressão de estados internos.

Esse recurso é especialmente eficaz para pessoas que enfrentam dificuldades na comunicação, reconhecimento de sentimentos ou regulação emocional — o que é comum em diversos transtornos do neurodesenvolvimento e quadros clínicos associados.

Quando promovemos esse reconhecimento de forma mediada, fortalecemos o desenvolvimento da autorregulação e a construção de repertórios emocionais mais saudáveis.

Ferramentas simples, resultados profundos.

02/06/2025

Cuidar de quem cuida.

Esse é o nome do movimento que nasce hoje, com um propósito claro: fortalecer e apoiar mães atípicas que, em meio à correria da rotina, acabam deixando o autocuidado para depois.

Na minha prática clínica, vejo de perto a dedicação dessas mães — que se dividem entre consultas, terapias, laudos, escola e as demandas da vida. Muitas vezes, elas seguem no automático, sem espaço para respirar, se olhar, se cuidar.

Foi por elas que esse movimento surgiu.

Convidei profissionais de diferentes áreas — saúde, beleza, bem-estar — para construir uma rede de apoio real. Uma rede que entende, acolhe e oferece condições especiais para que essas mulheres também tenham acesso ao cuidado que merecem.

Cuidar da mente, do corpo, da autoestima. Cuidar do que sustenta.

Cada parceria traz um gesto concreto: desconto, escuta, flexibilidade, presença. Porque autocuidado não é luxo. É necessidade. E é direito.

Esse é só o começo.

Se você é mãe atípica, esse movimento é pra você.
Se você é profissional e quer somar, as portas estão abertas.

Vamos juntas?

13/05/2025

Sessão no parquinho, sim! E com muito propósito.
Hoje, a avaliação neuropsicológica aconteceu ao ar livre, em um ambiente que estimula a espontaneidade, o vínculo e a escuta sensível.

No contexto dos transtornos do neurodesenvolvimento, brincar fora da sala nos permite observar aspectos importantes como:
– Regulação emocional
– Iniciativa social
– Coordenação motora
– Flexibilidade cognitiva

A parceria com o permite que esse cuidado aconteça com estrutura, acolhimento e liberdade.

Porque na clínica, o brincar também é linguagem — e também é diagnóstico.

07/04/2025

Receber um diagnóstico, especialmente após uma avaliação neuropsicológica, pode ser um momento de alívio… mas também de dor.

É comum que, junto com as respostas, venham sentimentos de medo, negação, tristeza e até culpa. Isso acontece porque, muitas vezes, o diagnóstico representa o fim de uma expectativa — e o início de uma nova realidade, com desafios ainda desconhecidos.

Esse processo é chamado de luto pelo diagnóstico, e ele é legítimo.
Validar esses sentimentos é parte do cuidado. Não existe um “jeito certo” de reagir — existe o seu tempo, o seu jeito, a sua história.

A neuropsicologia não cuida apenas do cérebro — ela acolhe também o que é humano.

Você já sentiu algo assim após um diagnóstico? Me conta aqui nos comentários (ou no direct, se preferir).

21/11/2024

A reabilitação neuropsicológica é um conjunto de intervenções terapêuticas que busca recuperar ou compensar habilidades cognitivas, emocionais e comportamentais afetadas por condições como lesões cerebrais, AVC, transtornos neurodegenerativos, TDAH, autismo, entre outras. O objetivo principal é permitir que a pessoa alcance maior funcionalidade e qualidade de vida em suas atividades cotidianas.

No dia a dia, dificuldades cognitivas, como lapsos de memória, distrações frequentes ou dificuldades em planejar e organizar tarefas, podem comprometer a autonomia de uma pessoa. A reabilitação neuropsicológica trabalha diretamente nessas áreas por meio de estratégias personalizadas. Por exemplo:

Atenção e concentração: Treinamentos ajudam o indivíduo a se concentrar em tarefas específicas, como organizar documentos ou cozinhar, por exemplo, reduzindo distrações e melhorando a produtividade.

Memória: Técnicas de compensação, como o uso de listas, alarmes e associações visuais, ajudam na recordação de compromissos, nomes e informações importantes.

Planejamento e organização: Atividades práticas, como dividir metas grandes em etapas menores, auxiliam na gestão de tarefas complexas, como pagar contas ou realizar projetos no trabalho.

Controle emocional: Estratégias para identificar e gerenciar emoções ajudam a lidar melhor com situações estressantes ou desafiadoras, evitando comportamentos disfuncionais.

Habilidades sociais: Treinamentos específicos podem melhorar a comunicação, a empatia e o relacionamento com os outros, promovendo maior integração social.

Além disso, a reabilitação muitas vezes envolve o treinamento do ambiente familiar e da rede de apoio, para que saibam como colaborar com o processo. Essa abordagem abrangente permite que a pessoa recupere confiança em si mesma, ressignifique suas limitações e, gradualmente, retome ou adapte suas atividades cotidianas de forma mais eficiente e independente.

31/10/2024

Será que quando brincamos com uma criança, estamos só brincando?

21/10/2024

A Avaliação Neuropsicológica é indicada em diversos casos. Aqui, vou te contar alguns:

🧠 Quando ocorrem atrasos no desenvolvimento, como atrasos de fala e atrasos motores, por exemplo;

🧠 Quando existem dificuldades no aprendizado escolar;

🧠 Quando a pessoa se comporta diferente do esperado para a faixa etária e contexto social;

🧠 Quando existe a suspeita de transtornos mentais;

🧠 Quando há lesões cerebrais que comprometem o funcionamento da pessoa em seu dia a dia;

🧠 Quando, por algum motivo, a pessoa começa a ter dificuldades de atenção, memória, raciocínio, resolução de problemas, entre outros;

🧠 Quando o paciente já está em processo de reabilitação cognitiva e é necessário mensurar seu progresso e estabelecer novos planos de intervenção;

A avaliação neuropsicológica é um processo investigativo do funcionamento cognitivo, emocional e comportamental. A partir dela, saberemos que áreas podem estar afetadas. Também é por meio dela que poderemos elaborar planos de intervenção eficazes, buscando favorecer o desenvolvimento e a autonomia do paciente.

Neuropsicóloga Mônica Costa
CRP: 09/11390
Laboratório e Clínica Alto Padrão - Morrinhos, Goiás.

15/10/2024

Que eu sou neuropsicóloga e psicoterapeuta ABA, você já sabe! Mas o que eu faço objetivamente?

🧠 Avaliação neuropsicológica - é voltada à análise do funcionamento do indivíduo em âmbito cognitivo, comportamental e emocional. Frequente, é por meio dela que chegamos a uma série de diagnósticos. Também é a partir dela que podemos desenvolver um plano eficaz de intervenção.

🌻 Reabilitação Neuropsicológica - aqui o objetivo é cuidar das funções cognitivas afetadas, buscando melhora de desempenho e qualidade de vida. Nesse sentido, são desenvolvidas atividades para o exercício das funções em déficit, intervenções comportamentais, estratégias de compensação e orientação familiar. Entre outros aspectos, é na reabilitação onde desenvolvo a Análise do Comportamento Aplicada, a famosa ciência ABA.

📚 E neuropsicóloga também trabalha com psicoterapia? A resposta é SIM! Além do meu trabalho voltado a avaliação e a reabilitação, trabalho também com psicoterapia com abordagem Cognitivo Comportamental. Nesse processo, que é individual e pensado para as particularidades de cada paciente, o meu trabalho é ajudar a pessoa a identificar e modificar padrões de pensamento e comportamento que possam estar contribuindo para problemas emocionais.

Neuropsicóloga Mônica Costa
CRP: 09/11390
Laboratório e Clínica Alto Padrão - Morrinhos, Goiás.

10/10/2024

Hoje quero te contar um pouco mais sobre mim.
📍Sou goiana, natural de Morrinhos.
🫀Tenho 30 anos de idade.
🎓 Sou psicóloga desde o ano de 2017, formada pela Universidade Federal de Goiás.
🧠 Sou especialista em Neuropsicologia há cinco anos.
🫂 Sou especialista em Análise do Comportamento Aplicada - ABA
📝 Também sou especialista em Terapia Cognitivo Comportamental.
📖 Tenho outras duas pós graduações, em Avaliação Psicológica e em Ensino Interdisciplinar em Infância e Direitos Humanos.
🌻 Na minha atuação, descobri minha vocação: trabalhar com pessoas com transtornos do neurodesenvolvimento, em especial, o Autismo.
📚 Hoje, trabalho com avaliação neuropsicológica, reabilitação neuropsicológica e com psicoterapia.
👩🏽‍⚕️ Atendo no Laboratório e Clínica Alto Padrão, em Morrinhos - GO.

25/07/2024

15/07/2024

Quando falamos em diagnóstico tardio nos transtornos do
neurodesenvolvimento, estamos falando sobre a identificação
de condições como autismo, TDAH, deficiência
intelectual, entre outros, após os primeiros anos de
vida, quando os sinais iniciais tendem a ser mais
facilmente reconhecidos.

Você sabia que é muito comum que
alguns pacientes só cheguem ao diagnóstico
correto de sua condição na adolescência ou na
vida adulta? Essa "demora" lhes acarreta desafios
significativos no desenvolvimento social,
emocional, acadêmico e laboral, visto que durante toda sua vida os sintomas típicos dos transtornos do neurodesenvolvimento podem ter causado uma série de dificuldades adaptativas.

Mas, por que alguns pacientes levam tanto tempo para descobrir a real origem de seus sintomas? Temos várias respostas para essa pergunta: por falta de informação, por estigmas sociais, por existir uma gama de transtornos com sintomas semelhantes que podem causar confusão durante o processo de diagnóstico, pela presença de comorbidades e até mesmo por não existirem, na época da infância desse indivíduo, tantos avanços científicos como os que temos hoje, que possibilitam um diagnóstico precoce e preciso.

E depois do diagnóstico tardio? Após o diagnóstico, iniciamos intervenções terapêuticas multidisciplinares focadas na reabilitação das funções comprometidas naquele indivíduo, visando a melhora do desempenho cognitivo e comportamental, auxiliando ainda no desenvolvimento do bem estar emocional do paciente.

23/06/2024