Cida Martins - Psicologia e Neuropsicologia Clínica

29/06/2022

26/10/2020

👫 Educação Sexual

Ensine seu filho o que pode e o que não pode ser tocado no seu corpo.

🚦Semáforo do Toque 🚦

@ Morro da Fumaça

15/10/2020

“Feliz aquele que transfere o que sabe e aprende o que ensina”
Cora Carolina

📚📖📝

15 de outubro - Dia do Professor

📚 @ Morro da Fumaça

10/10/2020

✨ O Dia Mundial da Saúde Mental, foi criado em 1992 pela Federação Mundial de Saúde Mental (World Federation for Mental Health), chama atenção pública para a causa que ultrapassa barreiras nacionais, culturais, políticas ou socioeconômicas.⠀

✨ De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), quase um bilhão de pessoas sofrem com algum transtorno mental, três milhões de pessoas padecem a cada ano devido ao uso nocivo do álcool e perde-se uma pessoa a cada 40 segundos por suicídio.⠀

✨ Cuidar do equilíbrio emocional é a base para ter mais qualidade de vida. Muito tem se falado sobre saúde mental atualmente, mas, em geral, as pessoas deixam de lado a importância de buscar o seu real significado e investir no bem-estar psicológico.

✨ Cuidar de sua saúde mental é um ato de amor próprio.

@ Morro da Fumaça

07/10/2020

🌸 Outubro Rosa 🌸

💗 Outubro Rosa é uma campanha de conscientização que tem como objetivo principal alertar as mulheres e a sociedade sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama.

💗 Uma das formas de prevenção é a prática do autoexame das mamas, e entidades como a Sociedade Brasileira de Mastologia recomendam que o exame de mamografia seja feito em mulheres a partir de 40 anos e com periodicidade anual.

💗 Com um índice tão alto de mulheres que enfrentam a doença, o acompanhamento psicológico é um grande reforço na luta pela cura da doença, possibilitando uma melhor compreensão, na tentativa de amenizar o impacto que todos sofrem nesse período.

💗 O apoio psicológico proporciona bem-estar emocional, maior conhecimento e alivia a carga negativa que ainda está associada à doença.

🌸 Previna-se, cuide-se! Um toque pode mudar sua vida.

🌸 É um gesto de amor-próprio! 🌸


@ Morro da Fumaça

06/10/2020

👦🏻 Para a Semana das Crianças uma super dica 🧒🏻

🚦 Cai não Cai
Um excelente recurso terapêutico.

Trabalhamos habilidades motora, persistência, raciocínio, paciência e ainda ensina a criançada a esperar sua vez e falamos sobre regras.

✨ Além de super divertido a família br**ca junto 🥳

@ Morro da Fumaça

06/10/2020

👦🏻Para a Semana das Crianças uma super dica 🧒🏻

🚦Cai não Cai
Um excelente recurso terapêutico.

Trabalhamos habilidades motora, persistência, raciocínio, paciência e ainda ensina a criança esperar sua vez e falamos sobre regras.

✨ Além de super divertido a família br**ca junto 🥳

@ Morro da Fumaça

01/10/2020

💬 Como você tem se comunicado nos seus relacionamentos?

A comunicação é essencial para um relacionamento de qualidade. É importante falar o que você quer e espera que o outro faça, é importante alinhar expectativas e compreender sobre a linguagem do outro.
O não falar e esperar que o outro cumpra nossas expectativas mesmo assim, gera muitas frustrações e conflitos.

💬 Como está sua comunicação, já pensou nisso?

@ Morro da Fumaça

07/09/2020

✨ A todo momento somos agraciados com a dádiva que é a VIDA.

✨Não a desperdice deixando-se levar por coisas ou situações que não vão lhe trazer crescimento.

✨Cultive uma boa saúde mental e física.

💭 Vamos conversar? Procure ajuda profissional, faça psicoterapia, cuide-se.

💛🎗💛


@ Morro da Fumaça

02/09/2020

💛SETEMBRO AMARELO 💛

Dia 10 de Setembro marca o dia Mundial de Prevenção ao Suicídio e a campanha amarela acontece o mês inteiro.

⭐ De acordo com a OMS, ocorre um suicídio a cada 40 segundos no mundo;
⭐ Para cada suicídio, estima-se que pelo menos outras 20 pessoas atentam contra a própria vida;
⭐ O suicídio é a segunda principal causa de morte entre jovens com idade entre 15 e 29 anos.
⭐ Em 2017 foram registradas 12.495 mortes por suicídio no Brasil e tem aumentado a cada ano. (dados: https://www.ipea.gov.br/atlasviolencia)

🗣 Sim, é preciso falar sobre isso!

🎗Caso você não esteja bem procure por ajuda.
🎗Caso conheça quem não está, apoie essa pessoa a procurar ajuda.
🎗Falar é necessário.

✨ Busque um profissional ou então o CVV (Centro de Valorização a Vida) está disponível 24h para atendimentos emergenciais, ligue 188 ou acesse cvv.org.br
Gratuito e sob total sigilo.

💛Compartilhe essas informações!! 💛

18/08/2020

🧡 Agosto Laranja 🧡

Mês dedicado a Conscientização e Prevenção de Deficiências.

Além da qualidade de vida nosso grande objetivo é a Prevenção... e prevenir é melhor que remediar.

Tem dúvidas? Pode me chamar aqui!

🌻🤰🏼🧡


@ Apae - Associacao de Pais e Amigos dos Excepicionais de Sangao

17/08/2020

Toda mudança depende de você, coloque intenção, presença e dedicação.

🦋 O resultado será transformador!

Viva bem e com sabedoria!

Cuide-se 💗🦋🧠

@ Morro da Fumaça

10/08/2020

Ouse correr atrás dos seus sonhos, por mais impossíveis que pareçam.

Tudo depende de você!

🦋🧠🙌🏼

08/08/2020

Pai é aquele que protege com amor, ensina o caminho, compartilha histórias e aconselha com sabedoria.

💙

Uma pequena homenagem a todos os heróis sem capa que chamamos de Pai!

@ Morro da Fumaça

08/08/2020

Ostra aberta não produz pérolas.

São nos momentos de reclusão, e de desconfortos que as pérolas da nossa vida são produzidas silenciosamente.
Nas lágrimas escondidas, e nas entrelinhas de uma vida que ninguém vê.
Nas renúncias ocultas e na integridade oferecida sem plateia.
Onde não há exposição, pérolas podem nascer.
Onde há exposição, somente uma ostra vazia.
Aprenda que para gerar pérolas, abraçar o silêncio será necessário.
Fechada, calada e gestando.
Ser taxada de “fechada demais” será necessário.
A hora de abrir e revelar chegará, mas até lá, se proteja.
Existe um tesouro na dor.
São nos períodos que menos entendemos, que mais somos construídos.
A autoridade, maturidade e unção são como pérolas produzidas por uma ostra ferida.
Use suas dificuldades, seus momentos difíceis para produzir beleza em meio a dor, paz em meio à guerra, honra no lugar da vergonha.

Vai valer tanto a pena, que você se renderá a esse processo quantas vezes forem necessárias.

Repost

Bom final de semana!

03/08/2020

Uma nova semana se inicia e com ela objetivos se renovam.

De o seu melhor cultivando boas sementes para colher bons resultados, sem perder o cuidado de si mesmo.

🙏🏼🙌🏼🧠🦋