
10/03/2025
🚨 Fumar prejudica diretamente a saúde do coração! O tabagismo é um dos principais fatores de risco para doenças cardiovasculares.
❌ O que o cigarro faz com o seu coração?
🔴 Aumenta a pressão arterial e os batimentos cardíacos
🔴 Diminui a oxigenação do sangue
🔴 Acelera o acúmulo de placas nas artérias (aterosclerose)
🔴 Aumenta o risco de infarto e AVC
💡 Parar de fumar traz benefícios IMEDIATOS:
✅ Após 20 minutos: a pressão arterial e os batimentos normalizam
✅ Após 24 horas: o risco de ataque cardíaco começa a diminuir
✅ Após 1 ano: o risco de doenças cardíacas cai pela metade
Seu coração merece essa mudança! ❤️