Dra Fabiana Alcântara

Dra Fabiana Alcântara Atendimento especializado em fisioterapia

29/03/2026

Lubrif**ação va**nal não é detalhe. É sinal de saude.
A falta de lubrif**ação não acontece “do nada” e não deve ser normalizada. Ela pode estar relacionada a fatores hormonais, emocionais e à saúde do assoalho pélvico.
Veja o que ajuda a melhorar a lubrif**ação feminina:
• Excitação adequada e sem dor
• Preliminares mais longas e sem pressa
• Boa hidratação e sono de qualidade
• Redução do estresse
• Uso de lubrif**antes va**nais adequados
• Evitar duchas, desodorantes íntimos e sabonetes agressivos
• Tratar disfunções do assoalho pélvico (Dor, tensão muscular e medo durante a relação reduzem a lubrif**ação).
• Ser cuidada e acolhida com Amor.

A fisioterapia pélvica melhora a circulação va**nal, a consciência corporal e o conforto íntimo; impactando diretamente na lubrif**ação e no prazer.
Se você sente ressecamento, desconforto ou dor, procure avaliação especializada.

Cuidar da saúde íntima também é autocuidado.


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👩🏼‍⚕️ Dra: Fabiana Alcântara Alves Rodrigues
CREFITO:94.141-F
📲 WhatsApp: 98899-4145
🏥 Clínica Lavie mulher
📍Mossoró

16/03/2026

🚨 Você sabia que a escolha da sua calcinha influencia na sua saúde íntima?

A calcinha f**a em contato direto com a região íntima o dia todo.
Tecidos como renda e lycra, apesar de bonitos, dificultam a ventilação, aumentam a umidade e favorecem desequilíbrios da flora va**nal, como infecções e irritações.

✅ Prefira calcinhas 100% algodão
👉 Não apenas no forro, mas em toda a peça.

🌿 O algodão permite melhor ventilação, reduz a umidade e ajuda a manter o equilíbrio da flora íntima.

💬 Você costuma observar o tecido da sua calcinha?
💾 Salve esse vídeo e compartilhe com outras mulheres!

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15/03/2026

Quando uma paciente diz:
“Seu serviço é o melhor, não te largo e te indico sempre” 🥹💛

É aqui que eu lembro exatamente o porquê escolhi a fisioterapia pélvica.
Cuidar, acolher e transformar vidas.

Gratidão define ✨

13/03/2026

Existem lugares que não são apenas um trabalho… são um propósito. ✨

A fisioterapia pélvica entrou na minha vida como profissão, mas se transformou em missão.
Todos os dias eu tenho o privilégio de escutar histórias, acolher dores que muitas mulheres carregam em silêncio e acompanhar transformações que vão muito além do físico.

Quando uma mulher descobre o próprio corpo, recupera sua confiança e volta a viver sem dor ou vergonha… algo dentro de mim também se transforma.

É nesse encontro entre ciência, cuidado e escuta que eu sei:
é aqui que eu pertenço. 🤍

13/03/2026

Ninguém fala sobre o outro lado do excesso de treino.

Agachamentos repetitivos, corrida de alto impacto e muitos saltos podem sobrecarregar o assoalho pélvico, levando a dor íntima, escapes urinários e até desconforto na relação.

Não é só sobre fortalecer.
É sobre coordenação, respiração adequada, capacidade de relaxamento e controle de carga.

Músculo que só contrai e não sabe relaxar também adoece.

Se você treina intensamente e sente dor na região pélvica, seu assoalho pode estar pedindo avaliação.
Performance e saúde precisam caminhar juntas.



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09/03/2026

Falamos sobre algo que quase ninguém associa: salto alto e assoalho pélvico.

O uso frequente de salto modif**a o ângulo da pelve, altera o centro de gravidade e interfere diretamente na musculatura íntima. Com o tempo, isso pode gerar hipertonia, dor lombar, sobrecarga pélvica e até escapes urinários.

Elegância não precisa custar sua saúde.
Consciência corporal é autocuidado. 💛

Você usa salto todos os dias? Seu corpo pode estar pedindo equilíbrio.

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07/03/2026

Todo mundo me pergunta:“Mas como você consegue dar conta de tudo?” 👀

Atendimentos, conteúdos, estudos, vida pessoal, casa, família…

A verdade?Por fora: organizada, profissional, tudo sob controle.Por dentro: exatamente assim… 🤪😂

Porque empreender, cuidar de pessoas e ainda dar conta da própria vida às vezes é um verdadeiro malabarismo.

Mas sigo amando o que faço e fazendo o meu melhor todos os dias. 💙

Quem mais também está “dando conta” desse jeitinho? 🙋‍♀️

06/03/2026

Com o Dia da Mulher se aproximando, quero te lembrar de algo essencial: informação também é cuidado.

Muitas mulheres convivem durante anos com sintomas que acreditam ser normais, como:

▫️ perda de urina

▫️ dor na relação

▫️ constipação

▫️ pressão ou peso na va**na

▫️ dor pélvica

Mas esses sinais não devem ser ignorados e têm tratamento.

A fisioterapia pélvica ajuda mulheres em todas as fases da vida a recuperar qualidade de vida, bem-estar e confiança no próprio corpo.

🌷 Que você se permita olhar mais para sua própria saúde.

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05/03/2026

“Está tudo normal nos exames”, mas a dor na relação continua? Isso acontece porque exames não avaliam função muscular.
O assoalho pélvico pode estar excessivamente contraído, com pouca coordenação e sensibilidade alterada. A fisioterapia pélvica atua diretamente na causa: no relaxamento muscular, reeducação do movimento e retorno do conforto na relação.
Dor na relação não é normal. Ela precisa ser investigada e tratada.
Salve para lembrar disso.



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27/02/2026

Quando eu escuto que alguém está há MAIS DE UM ANO perdendo xixi 😳🐱

Spoiler: isso não é normal e tem tratamento!
Fisioterapia pélvica muda esse jogo 💪✨

21/02/2026

🚨 MITO ou VERDADE?
👉 Só mulheres que já engravidaram têm perda urinária?

❌ MITO!
A perda urinária não acontece apenas após a gestação.
Atendo pacientes virgens, que nunca engravidaram, e que já apresentam perda urinária e até prolapso.

⚠️ O que existe são fatores de risco, como:
• genética
• histórico familiar
• sobrepeso
• atividades de alto impacto
• constipação
• múltiplas gestações (multiparidade)

✨ A boa notícia? A fisioterapia pélvica ajuda em todas essas fases, com avaliação individual e tratamento adequado.

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19/02/2026

🚨 Parar de beber água NÃO trata a incontinência urinária.

Pelo contrário: pode irritar a bexiga e aumentar a vontade de fazer xixi.

💧 Água é parte do tratamento, não o problema.

👉 Salve esse vídeo.

Endereço

Mossoró, RN

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 19:00
Terça-feira 07:00 - 19:00
Quarta-feira 07:00 - 19:00
Quinta-feira 07:00 - 19:00
Sexta-feira 07:00 - 18:00

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