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Sabe quando a rotina engole tudo e você só percebe que passou do limite quando a dor aparece? Março vem como um “toque n...
04/03/2026

Sabe quando a rotina engole tudo e você só percebe que passou do limite quando a dor aparece? Março vem como um “toque no ombro” pra cuidar antes de virar susto:

💜 Março Lilás (saúde da mulher)

Prevenção do câncer do colo do útero. Consulta e orientação pra manter exames em dia e não deixar pra depois.

💛 Março Amarelo (endometriose)

Cólica que derruba, dor na relação, dor pélvica e cansaço não são “normal”. A gente avalia e guia o cuidado com Ginecologia e exames quando necessário.

💙 Março Azul-Marinho (intestino/cólon)

Mudança no intestino, sangue nas fezes, dor abdominal recorrente… vale investigar com Clínica Geral/Gastroenterologia e exames conforme indicação.

💜 Março Roxo (obesidade)

Peso não é só estética — é saúde. Aqui você encontra Endocrinologia e Nutrição pra um plano possível, sem culpa e sem atalhos perigosos.

Estamos em Muriaé. Se você quer começar sem confusão, mande “Março” no WhatsApp (32) 99862-6031 e diga qual tema você quer cuidar (Lilás, Amarelo, Azul ou Roxo). A gente te orienta e organiza o passo a passo. Tel. (32) 3728-4600

Tem gente que não cai de uma vez. Vai apagando aos poucos: acorda cansado, trabalha no modo sobrevivência, perde a paciê...
03/03/2026

Tem gente que não cai de uma vez. Vai apagando aos poucos: acorda cansado, trabalha no modo sobrevivência, perde a paciência por qualquer coisa e, quando chega em casa, não consegue descansar de verdade. Isso pode ser burnout.

Alguns sinais comuns:

cansaço que não melhora nem no fim de semana

irritação, ansiedade ou sensação de “não dar conta”

sono ruim e mente acelerada

queda de rendimento e esquecimento

dores no corpo, tensão, enxaqueca e vontade de sumir de tudo

Aqui na Clínica Mais Saúde você não precisa explicar “perfeito” pra ser acolhido. Você pode contar com Psicologia (TCC) e Psiquiatria (com a Dra. Lorena Braga e a Dra. Rebeca Pedrosa) pra organizar o que está acontecendo e montar um plano possível — um passo por vez, no seu tempo.

Estamos em Muriaé. Se você se identificou, escreva “Burnout” no WhatsApp (32) 99862-6031 e diga qual horário f**a melhor pra você. Tel. (32) 3728-4600

Sabe aquela hora que acontece rápido — panela, chapinha, água quente — e a primeira reação é “passar alguma coisa”? Ante...
26/02/2026

Sabe aquela hora que acontece rápido — panela, chapinha, água quente — e a primeira reação é “passar alguma coisa”? Antes, respira: o que define o tratamento é a profundidade da queimadura.

✅ Superficial (epiderme)

Vermelha, dolorida, sem bolhas. Ex.: “queimadura de sol”.

✅ Parcial superficial (epiderme + derme papilar)

Dor forte, bolhas, pele úmida/brilhante. Costuma cicatrizar melhor.

✅ Parcial profunda (derme + pode chegar à hipoderme)

Pode doer menos (nervos afetados), pele mais pálida/avermelhada, cicatrização mais lenta e risco maior de sequela.

✅ Espessura total (atinge camadas profundas e pode chegar a músculos/ossos)

Pele pode f**ar branca, marrom ou preta, aspecto “couro”, pouca dor no centro — é urgência.

O básico que ajuda no momento: água corrente fria por alguns minutos, não estourar bolha e não passar pasta/óleo. Depois, avaliação orienta o melhor caminho.

Estamos em Muriaé. Se você teve uma queimadura hoje, mande “Queimadura” no WhatsApp (32) 99862-6031 e conte como foi e onde; a gente te orienta. Tel. (32) 3728-4600

25/02/2026

Coluna travou no pior horário? A quiropraxia pode destravar seu dia 💙

Sabe aquela dor que começa “boba” e, quando você percebe, já tá te fazendo sentar torto, dirigir duro e dormir mal? Muita gente convive com isso até virar rotina. A quiropraxia entra justamente pra cuidar do alinhamento e da mobilidade da coluna e articulações — com avaliação, ajustes e orientações simples pra você voltar a se mexer com mais leveza.

Na Clínica Mais Saúde, você pode contar com o Dr. Luis Fernando, nosso novo serviço de quiropraxia.

Estamos em Muriaé. Se a coluna apertou hoje, manda “Quiropraxia” no WhatsApp (32) 99862-6031 e me diz onde incomoda + seu melhor horário. Tel. (32) 3728-4600

Um escorregão, uma queda de bike, uma torção no futebol… no começo a gente até “vai levando”, mas a dor muda o jeito de ...
24/02/2026

Um escorregão, uma queda de bike, uma torção no futebol… no começo a gente até “vai levando”, mas a dor muda o jeito de andar, trava o corpo e começa a atrapalhar trabalho, sono e humor. É aí que a fisioterapia faz diferença: reduz dor e inchaço, recupera movimento, fortalece a região e ajuda você a voltar com segurança — sem medo de piorar.

Na Clínica Mais Saúde, você pode contar com o fisioterapeuta Dr. Adenir Ribeiro, que acompanha seu caso passo a passo, no seu ritmo.

Estamos em Muriaé. Escreva “Fisio acidente” no WhatsApp (32) 99862-6031 contando o que aconteceu e há quantos dias; a gente te orienta e agenda. Tel. (32) 3728-4600

Tia Milena mode ON: “Vou cuidar mais da minha saúde.” ✍️😂Sabe quando você volta do fim de semana e fala “agora vai”… e a...
20/02/2026

Tia Milena mode ON: “Vou cuidar mais da minha saúde.” ✍️😂

Sabe quando você volta do fim de semana e fala “agora vai”… e aí a vida tenta te puxar pro automático? A gente entendeu a trend: é pra escrever até o cérebro aceitar.

Então anota aí com a gente, do jeitinho que gruda:

✅ dormir melhor
✅ beber água (sim, conta!)
✅ fazer o check-up que você vive adiando
✅ e procurar ajuda quando o corpo dá sinal

Estamos em Muriaé. Se você quer sair do “uma hora eu vejo” e entrar no “vou cuidar de mim”, manda “Modo Saúde” no WhatsApp (32) 99862-6031. Tel. (32) 3728-4600

Sol na cabeça, muito passo no asfalto e voz que some no meio do samba… A gente torce pra você curtir leve: água sempre, ...
17/02/2026

Sol na cabeça, muito passo no asfalto e voz que some no meio do samba… A gente torce pra você curtir leve: água sempre, protetor e pausa pra respirar. Se depois pintar rouquidão, dor nas costas ou azia, conversamos com calma e organizamos seu cuidado — do jeitinho que cabe no seu dia.

Você nos encontra em Muriaé. Depois da folia, mande “Pós-carnaval” no WhatsApp (32) 99862-6031 ou ligue (32) 3728-4600 que a gente te guia no passo a passo.

Para aproveitar a folia e recarregar as energias, não funcionaremos de segunda (16/02) até quarta (18/02), às 12h. A par...
16/02/2026

Para aproveitar a folia e recarregar as energias, não funcionaremos de segunda (16/02) até quarta (18/02), às 12h. A partir desse horário, atendimento normal.

Estamos em Muriaé. Precisa falar com a gente? Deixe sua mensagem no WhatsApp (32) 99862-6031 ou ligue (32) 3728-4600 que retornamos no primeiro horário.

Guarde este post: seu guia rápido das nossas especialidades em Muriaé 🗺️💙Transformamos nossa fachada em desenho e coloca...
12/02/2026

Guarde este post: seu guia rápido das nossas especialidades em Muriaé 🗺️💙
Transformamos nossa fachada em desenho e colocamos do ladinho as áreas que cuidam de você no dia a dia: Clínica Geral, Cardiologia, Dermatologia/Tricologia, Endocrinologia, Gastro, Pediatria, Gineco/Uro, Otorrino, Oftalmo, Ortopedia + Fisioterapia, Geriatria, Psicologia/Psiquiatria, Nutrição, Odonto e Fono.

Estamos em Muriaé. Comente qual especialidade você procura ou chame no WhatsApp (32) 99862-6031 que a gente te guia no passo a passo. Tel. (32) 3728-4600

Nas redes, surgiram palpites sobre o comportamento da “Tia Milena”. A equipe dela esclareceu que não há diagnóstico de a...
11/02/2026

Nas redes, surgiram palpites sobre o comportamento da “Tia Milena”. A equipe dela esclareceu que não há diagnóstico de autismo e que especular pela TV não é correto — diagnóstico é clínico, feito por profissionais e com avaliação completa.

Estamos em Muriaé. Se você (ou seu filho) precisa de orientação, nosso time acolhe e guia cada passo com Psicologia, Psiquiatria, Neurologia e Fonoaudiologia. WhatsApp (32) 99862-6031 • (32) 3728-4600

Depois da pizza vem enjoo? Barriga estufa no fim do dia? Dor do lado direito que “pega” as costas? Esses sinais pedem um...
10/02/2026

Depois da pizza vem enjoo? Barriga estufa no fim do dia? Dor do lado direito que “pega” as costas? Esses sinais pedem um ultrassom de abdômen: exame rápido, sem radiação e com orientação simples pra entender o que tá acontecendo.

Estamos em Muriaé. Escreva “US abdômen” no WhatsApp (32) 99862-6031 com seus sintomas + melhor horário; a gente confirma e envia o preparo certinho. (Exame realizado aqui, com o radiologista Dr. Tadeu Rocha.)

📞 (32) 3728-4600

05/02/2026

Ansiedade que aperta, sono bagunçado, foco que some… aqui a conversa é sem pressa e o plano é do seu tamanho. A Dra. Rebeca Pedrosa avalia com acolhimento e te guia em passos simples — pra você voltar a respirar no dia a dia.

Estamos em Muriaé. Escreva “Quero começar” no WhatsApp (32) 99862-6031 e diga seu melhor horário; a gente confirma tudo com você. Tel. (32) 3728-4600

Endereço

Praça São Paulo, 55, Térreo
Muriaé, MG
36880077

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 17:00
Terça-feira 07:00 - 17:00
Quarta-feira 07:00 - 17:00
Quinta-feira 07:00 - 17:00
Sexta-feira 07:00 - 17:00

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