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Dr. Marcos Guarino, Muriaé (2025)

17/08/2025

4 💗 Benefícios da Amamentação 🍼💖

O leite materno é o primeiro e mais completo alimento que um bebê pode receber. Naturalmente produzido pelo corpo da mãe, ele traz inúmeros benefícios — físicos, emocionais e imunológicos — e nenhum outro alimento consegue substituí-lo. Vamos entender por quê?

🔹 1. Nutritivo e fácil de digerir
O leite materno contém a concentração ideal de proteínas, gorduras e lactose, sendo facilmente digerido pelo bebê e essencial para o desenvolvimento neurológico 🧠✨. Ele também reduz cólicas e gases nos primeiros meses de vida.

🔹 2. Refúgio imunológico
Nos primeiros dias de vida, o colostro — uma forma inicial do leite — é riquíssimo em anticorpos, protegendo o bebê contra infecções e fortalecendo seu sistema imunológico desde o início 🛡️🦠.

🔹 3. Proteção contra alergias
Diferente do leite de vaca, o leite materno não provoca alergias como asma, rinites ou diarreias, sendo uma escolha mais segura e saudável para o recém-nascido 🚫🤧.

🔹 4. Vínculo afetivo e segurança emocional
A amamentação fortalece o laço entre mãe e bebê 🤱💞. Esse contato íntimo transmite aconchego, segurança e serenidade — elementos fundamentais para o desenvolvimento emocional da criança.

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10/08/2025

💙👨‍👧‍👦 Feliz Dia dos Pais! 👨‍👧‍👦💙

Ser pai vai muito além do nome, é um compromisso diário com amor, cuidado e dedicação. É estar presente nos momentos importantes, celebrando cada conquista, segurando a mão nos desafios e apoiando o crescimento dos filhos.

Pai é um guia, um protetor e um exemplo que ajuda a construir um futuro saudável e feliz para as crianças. É com esse carinho que celebro todos os pais de Muriaé que fazem a diferença na vida dos seus filhos, oferecendo cuidado, atenção e muito amor.

Parabéns a todos os papais! Que o seu dia seja repleto de alegrias e que vocês continuem sendo essa força essencial na vida dos pequenos.

— 🩺👶 Dr. Marcos Guarino,
Médico Pediatra e Neonatologista

03/08/2025

🩸 A Importância do Ferro no Desenvolvimento Infantil 🩸

O ferro é um mineral essencial para o corpo, mas sua falta é uma das carências nutricionais mais comuns, mesmo em países desenvolvidos. Veja por que ele é tão importante para as crianças:

🔴 Transporte de oxigênio:
O ferro é fundamental para formar a hemoglobina, proteína que carrega oxigênio no sangue. A falta de ferro pode causar anemia, dificultando a oxigenação dos órgãos.

🧠 Desenvolvimento cerebral:
A deficiência de ferro prejudica o neurodesenvolvimento, afetando a atenção, aprendizagem e aumentando risco de ansiedade e depressão.

🛡️ Sistema imunológico:
O ferro é vital para fortalecer as defesas naturais do corpo, ajudando a proteger contra doenças.

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25/07/2025

🌟 Doença Inflamatória Intestinal em Crianças: Sintomas e Tratamento 🌟

Você sabia que a Doença Inflamatória Intestinal (DII) não atinge só adultos? Crianças também podem ser afetadas por essa condição crônica que inclui a doença de Crohn e a retocolite ulcerativa, causando inflamação no intestino e afetando o bem-estar dos pequenos.

📊 Estima-se que 15 a 20% dos casos de DII começam na infância ou adolescência, e nesses casos, a doença pode ser mais grave, prejudicando o crescimento e o desenvolvimento.

⚠️ Os sintomas principais incluem:

Diarreia crônica, às vezes com sangue;
Dor abdominal persistente;
Perda de peso sem motivo aparente;
Fadiga constante;
Febre e anemia;
Náuseas e vômitos;
Sintomas extras como dores nas articulações, pele e boca.

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20/07/2025

⚠️ Quais os riscos do exame de Raios X para crianças?

O exame de Raios X é muito usado para visualizar estruturas internas e ajudar no diagnóstico de lesões e doenças. Apesar dos benefícios, a radiação pode gerar preocupação, principalmente para os pais de crianças. 👶🩻

Os Raios X são indicados em emergências, traumas, doenças agudas no abdômen e até na odontologia para avaliar os dentes. Apesar disso, não é um exame para fazer rotineiramente. Sua indicação deve ser muito bem avaliada para justificar a exposição à radiação. ⚖️

Nos exames, os serviços de saúde devem tomar cuidado com a proteção, usando coletes de chumbo e limitando o tempo e número de imagens. Para gestantes, o exame só deve ser feito em casos extremos e com muita proteção para o bebê. 🤰🛡️

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14/07/2025

😢 Nem todo choro do bebê é sinal de cólica! 🤱✨

Quando o bebê chora sem parar, a primeira suspeita costuma ser a cólica, especialmente se já foi alimentado e dormiu bem. Mas calma! Nem sempre é isso.

🤸‍♂️ Na cólica, o bebê mexe muito as perninhas, braços e faz movimentos no corpo, além de parecer querer mamar mesmo sem fome. Geralmente, as cólicas aparecem até os 3 meses e são mais comuns em bebês alimentados com leite artificial.

🥛 O leite materno é o melhor alimento! Ele ajuda a evitar cólicas por conter bactérias benéficas que melhoram o intestino do bebê.

🍽️ Já o leite artificial e alguns alimentos da mãe podem causar cólicas, mas o choro também pode ser por fome, frio, calor, medo, roupa apertada ou até por insegurança da mãe.

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07/07/2025

🎒 Lancheira saudável: um desafio que começa em casa! 🍎🥪

Com a volta às aulas 📚, os pais retomam a tarefa de montar as lancheiras das crianças — e, convenhamos, não é nada fácil resistir à tentação dos salgadinhos, refrigerantes e biscoitos recheados que circulam nas cantinas e nas mochilas dos colegas 🧃🍟🍪.

Mas existe uma poderosa aliada nessa missão: a rotina alimentar da família! 🏡👨‍👩‍👧‍👦 Se a criança cresce em um ambiente onde alimentos saudáveis fazem parte do dia a dia, ela se acostuma e até prefere essas escolhas — inclusive quando está longe de casa.

❗ E se esse hábito ainda não faz parte da sua realidade, não se preocupe. Sempre é tempo de começar! Mudanças alimentares podem (e devem) ser feitas aos poucos, com substituições leves e criativas 🌱✨. O segredo está em respeitar o ritmo da família, especialmente o da criança.

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29/06/2025

💉 Vacinação contra a gripe: enfrentando as “fake news” 🤔🦠

A Campanha Nacional de Vacinação contra a gripe está protegendo grupos de risco, como crianças de 6 meses a 6 anos, gestantes, idosos, profissionais da saúde, entre outros.

⚠️ A gripe é uma doença grave que causa cerca de 650 mil mortes anuais no mundo (OMS), mas ainda é subestimada por muitos.

🚫 As “fake news” geram medo e desinformação, dificultando a vacinação e aumentando riscos para toda a população.

👶 Crianças e bebês têm sistema imunológico imaturo e estão entre os mais vulneráveis à gripe.

✅ A vacina é recomendada a partir dos 6 meses, com reações leves e raras, como febre controlada com antitérmicos. Qualquer reação forte deve ser avaliada por um médico.

👨‍👩‍👧 É essencial que pais e familiares também estejam vacinados para proteger os pequenos.

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25/06/2025

❄️ Inverno chegando: proteja a saúde dos bebês e crianças! 👶🧒

Com o frio, os vírus e bactérias se espalham mais fácil, aumentando os riscos de gripes, resfriados e alergias nas crianças, que têm o sistema imunológico mais sensível.

💉 Manter o calendário de vacinação em dia é essencial!
🍎 Uma alimentação saudável e boa hidratação fortalecem a imunidade.

🏠 Mantenha a casa limpa, sem poeira e ácaros, mas sem usar produtos com cheiro forte para evitar alergias.

🌬️ Areje os ambientes sempre que possível, evitando correntes de ar diretas.

🚫 Evite aglomerações para reduzir o risco de contágio.

👐 Higienize as mãos frequentemente e incentive as crianças a proteger boca e nariz ao tossir ou espirrar.

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22/06/2025

💉 Vacinação contra Poliomielite: Proteção que Salva Vidas! 🧒✨

A poliomielite, ou paralisia infantil, é uma doença grave e altamente contagiosa que afeta principalmente crianças. Ela pode causar paralisia permanente e até ser fatal. A boa notícia é que existe uma maneira eficaz de prevenir: a vacinação! 🙌

👶 Por que vacinar é essencial?

A pólio é transmitida por contato com secreções ou alimentos e água contaminados.
Crianças menores de 5 anos são as mais vulneráveis, mas qualquer pessoa não vacinada está em risco.
A vacinação protege não só o indivíduo, mas também toda a comunidade, reduzindo a transmissão do vírus.
💉 Vacinas disponíveis:

A vacina injetável (VIP) oferece uma excelente resposta imunológica.
A vacina oral (VOP) é usada em larga escala, principalmente em locais de baixa cobertura vacinal.
🌟 A importância da vacinação completa:

É fundamental que todas as crianças recebam as doses recomendadas no calendário vacinal.
A imunização deve atingir 95% das crianças para garantir proteção coletiva.
💧 Outras formas de prevenção:
Além da vacinação, práticas como lavar bem as mãos, consumir água tratada e manter o saneamento básico são aliados importantes para evitar a transmissão do vírus...

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02/06/2025

*****
🏅 A importância do esporte para o corpo e mente da criança e do adolescente

Um dos principais benefícios que as atividades físicas proporcionam na fase da infância e da adolescência, por meio dos esportes, é o estímulo ao desenvolvimento ósseo e neuromuscular.

Estudos demonstraram que o simples ato de realizar caminhadas diárias programadas, por duas horas, aumenta a densidade mineral óssea de crianças em idade escolar submetidas ao exercício, quando comparadas a grupo controle.

O esporte tem grande importância como forma de incentivo às atividades físicas das crianças e adolescentes, resultando na aprendizagem dos denominados “cinco gestos olímpicos”, por meio dos quais todas as modalidades esportivas serão realizadas. São eles:
🏃‍♀️ correr,
🏀 saltar,
🚴‍♂️ pedalar,
🏈 arremessar e
🏊‍♀️ nadar.

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29/05/2025

🍼 Leite Humano e Prematuridade

Os recém-nascidos pré-termo (RNPT) são aqueles que nascem com idade gestacional inferior a 37 semanas. No Brasil, cerca de 11,5% dos nascimentos ocorrem prematuramente, o que equivale a aproximadamente 340 mil crianças por ano. A prematuridade é a principal causa de óbito neonatal no país.

💜 Sensibilização para a Prematuridade
O mês de novembro é dedicado à sensibilização sobre a prematuridade, com o “Novembro Roxo”, cujo objetivo é reduzir as taxas de prematuridade e elaborar estratégias para o cuidado adequado desses bebês. No dia 17 de novembro, comemora-se o Dia Mundial da Prematuridade, com o intuito de promover a conscientização.

👶 Riscos para os RNPT
Os bebês prematuros têm maior risco de desenvolver doenças crônicas, cardiovasculares, além de atrasos no desenvolvimento motor, sensorial e cognitivo. Sua mortalidade é três vezes maior do que a dos bebês nascidos a termo.

🥛 O Poder do Leite Humano
Uma das melhores formas de proteger e nutrir esses bebês é o uso de leite humano (LH). O LH, preferencialmente o da própria mãe, é considerado o padrão ouro da nutrição neonatal. Ele contém mais nutrientes, proteínas, gorduras, vitaminas e calorias nos primeiros dias de lactação em comparação ao leite de mães de bebês a termo.

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