Teu movimento

Saúde

13/08/2021

Uma dúvida muito frequente que vale a pena ser compartilhada.

O quiropraxista é um profissional de primeiro contato, ou seja, não é necessário um encaminhamento médico.

Assim como qualquer outro profissional de saúde, somos aptos para realizar uma avaliação minuciosa (anamnese, te**es ortopédicos, etc), para entender o real motivo das tuas dores.

Após a avaliação, CASO haja necessidade de algum exame de imagem, ou até mesmo opinião de algum outro especialista, o encaminhamento será feito.

11/08/2021

Um meme para descontrair e trazer verdades!!! 😅

Nós como profissionais de saúde escutamos essa frase praticamente todos os dias.

Aprendam gente, medicamento NÃO é tratamento para queixas musculoesqueléticas, como por exemplo, a famosa dor lombar (ou, lombalgia).

Não espere a medicação não fazer mais efeito para procurar um profissional capacitado.

Até quando você ficará mascarando teu problema ao invés de tratar?!?!?

Não adie o cuidado com a tua saúde!

Agora encaminha esse post para aquele amigo (a) que é fã de um remedinho 💊

10/08/2021

🤔 Estamos curiosas pra saber!

👇🏽 Conta pra gente!!!

09/08/2021

Que atire a primeira pedra quem nunca teve ou tem uma compressa em casa! Rsrs 😅

Elas são um dos principais analgésicos naturais para ALÍVIO das dores.

🔥 A compressa quente aumenta o fluxo sanguíneo local e promove relaxamento.

🧊 Enquanto o frio diminui o fluxo sanguíneo local e reduz edema. Auxilia nos sintomas no primeiro e segundo dia após o ocorrido.

⏰ O ideal é utilizar as compressas por um período de 15 à 20 minutos de 2 à 4 vezes por dia.

👉🏽 Atente-se a temperatura, ela deve ser suportável para seu corpo, senão, pode ocorrer queimaduras.

23/06/2021

O sedentarismo é considerado a doença do milênio, sendo uma questão de saúde pública.

É definido como a doença do sentar-se e caracteriza-se pela falta de atividades básicas na rotina, como uma simples caminhada ao trabalho ou mercado.

Considera-se uma pessoa sedentária aquela que gasta menos de 2200 calorias por semana.

De acordo com a OMS (Organização Mundial de Saúde), 70% da população mundial é sedentária 😱 e o Brasil está no 5° lugar no ranking global, e está no 1° lugar na América Latina.

As principais consequências são:

- Obesidade
- Diabetes tipo II (adquirida)
- Câncer
- Problemas cardíacos

Conhece alguém sedentário(a)? Encaminha esse post para incentiva-ló(a) a se MOVIMENTAR! 🤸‍♀️

Endereço

Avenida Engenheiro Roberto Freire 1546
Natal, RN

Site

https://instagram.com/teumovimento?utm_medium=copy_link

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