Dr. Egberto Moura

Dr. Egberto Moura Endocrinologista Pediatra
CRM 3856 | RQE 1928

Na correria do dia a dia, é comum pensar que as crianças precisam ser distraídas o tempo todo. Mas, muitas vezes, o que ...
21/04/2026

Na correria do dia a dia, é comum pensar que as crianças precisam ser distraídas o tempo todo. Mas, muitas vezes, o que elas mais querem é participar, observar e se sentir incluídas na rotina da família. 👨‍👩‍👧‍👦

Pequenos convites no cotidiano também fortalecem o vínculo, a autonomia e o pertencimento. Esses são pilares importantes para a saúde emocional na infância.

Nem sempre é preciso criar uma nova atividade. Muitas vezes, abrir espaço para que a criança se sinta parte do que já está acontecendo significa muito para ela. Lembre-se de não se apegar aos resultados, elas estão aprendendo. Confie no processo...

No cuidado com a infância, o básico bem feito também passa por presença, conexão e participação real na vida em família.

💙 Porque incluir também é uma forma de cuidar.

Muitos pais e responsáveis chegam ao consultório carregando dúvidas, medos e aquela sensação de que precisam dar conta d...
17/04/2026

Muitos pais e responsáveis chegam ao consultório carregando dúvidas, medos e aquela sensação de que precisam dar conta de tudo sozinhos.

E, quase sempre, antes mesmo de qualquer exame ou diagnóstico, existe uma necessidade muito importante que toda a família deveria saber sobre seus filhos: ser acolhido, entender o caminho e saber que há alguém para orientar essa jornada com responsabilidade, muitas vezes, pode ser a base certa para eles.

Cuidar do desenvolvimento de uma criança também é construir, junto com os pais, caminhos possíveis, humanos e seguros.

Quando a família entende, o cuidado se fortalece.

🩺 Ter orientação adequada pode tornar essa caminhada mais tranquila e segura.

A alimentação também participa da construção da saúde emocional e do neurodesenvolvimento infantil. 🧒Um estudo recente t...
15/04/2026

A alimentação também participa da construção da saúde emocional e do neurodesenvolvimento infantil. 🧒

Um estudo recente trouxe achados promissores sobre o açaí, ao observar efeitos relacionados à proteção do cérebro em desenvolvimento. Ainda assim, é fundamental lembrar que se trata de uma pesquisa pré-clínica, que não substitui o acompanhamento médico nem permite conclusões definitivas para o consumo humano isolado.

O ponto principal é este: valorizar alimentos de verdade, desde cedo, é uma forma de cuidar do cérebro, do metabolismo e do bem-estar ao longo de todo o crescimento.

💙 Pequenos hábitos constroem as bases necessárias para a saúde de hoje e do futuro.

A desinformação em saúde infantil pode gerar medo, confusão e decisões que colocam sua criança em risco. ⚠️Diante de tem...
10/04/2026

A desinformação em saúde infantil pode gerar medo, confusão e decisões que colocam sua criança em risco. ⚠️

Diante de temas delicados como o desenvolvimento hormonal, é fundamental lembrar que diagnósticos não devem ser feitos em casa, nem guiados por conteúdos da internet.

Cada criança precisa ser avaliada com critério, dentro do seu contexto e com acompanhamento especializado.

Além disso, o uso inadequado de hormônios, sem indicação precisa, pode trazer consequências irreversíveis para o crescimento, o desenvolvimento puberal e a saúde futura do seu filho.

Por isso, mais do que nunca, informação de qualidade e avaliação individualizada são essenciais para proteger a infância com responsabilidade!

🩺 Se algo no desenvolvimento do seu filho tem gerado dúvidas, buscar orientação especializada é o caminho mais seguro para cuidar com mais clareza e tranquilidade.

07/04/2026

No Dia Mundial da Saúde, vale lembrar que saúde na infância também se constrói nas coisas simples do dia a dia.

Ela está no sono bem cuidado, na alimentação equilibrada, no brincar livre, no movimento, na presença da família e na atenção ao desenvolvimento da criança em cada fase.

Olhar para a saúde também é valorizar a energia, a vitalidade e o bem-estar que permitem à criança viver sua infância com plenitude.

Neste dia, que a gente se lembre do valor de cuidar com presença, prevenção e muito mais propósito. 💙

A Páscoa nos convida a fazer uma pausa, agradecer pela vida, renovar a esperança e valorizar os momentos que realmente i...
05/04/2026

A Páscoa nos convida a fazer uma pausa, agradecer pela vida, renovar a esperança e valorizar os momentos que realmente importam! 💙

Em meio à rotina, aos desafios e aos cuidados do dia a dia, datas como essa também nos lembram da beleza que existe na presença, nos laços em família e na oportunidade de acompanhar de perto o crescimento e o desenvolvimento das crianças.

Cuidar da saúde infantil é, acima de tudo, zelar para que a criança possa viver sua infância com bem-estar, energia e alegria, e para que a família possa desfrutar desses momentos com mais tranquilidade e gratidão.

Que esta Páscoa seja um tempo de renovação, afeto e celebração pelo milagre da vida!

Feliz Páscoa! ✨

Quando o assunto é obesidade infantil, o que está em jogo não é apenas o peso da criança atualmente, é a saúde que ela v...
01/04/2026

Quando o assunto é obesidade infantil, o que está em jogo não é apenas o peso da criança atualmente, é a saúde que ela vai carregar para a adolescência e para a vida adulta.

Aos 9 anos, a obesidade já atinge até 14% dos meninos e 10% das meninas, isso foi revelado em um grande estudo brasileiro. Além disso, entre 1 e 5 anos, 14% das crianças avaliadas já apresentavam excesso de peso, e quanto mais tempo a obesidade persiste, maior tende a ser o risco de complicações como diabetes, colesterol elevado e hipertensão, inclusive de forma precoce.

A boa notícia é que a intervenção prematura faz toda a diferença! Mudanças feitas na rotina, com alimentação mais equilibrada, redução de ultraprocessados, menos tempo de tela e mais movimento, tendem a ter mais resultados, principalmente se a família inteira participa desse processo.

No consultório, esse cuidado não acontece com fórmulas prontas, acontece com avaliação individualizada, orientação segura e construção de hábitos possíveis para a realidade de cada família.

Se você tem dúvidas sobre o peso, o crescimento ou o metabolismo do seu filho, buscar orientação especializada pode ser um passo importante para cuidar com mais clareza e segurança.💙

🩺 Pois cuidar agora também é uma forma de proteger o amanhã.

Nem sempre o melhor cuidado está no que é mais complexo.Na infância, o desenvolvimento saudável começa, muitas vezes, no...
25/03/2026

Nem sempre o melhor cuidado está no que é mais complexo.

Na infância, o desenvolvimento saudável começa, muitas vezes, no básico bem feito como a manutenção do sono, uma boa alimentação e, principalmente, a sua presença como pai ou mãe ao atender aos chamados de seus filhos para um desenho pintado ou um simples bonequinho no horário do filme.

São esses pequenos hábitos diários que sustentam o crescimento, o equilíbrio metabólico e a saúde da criança ao longo do tempo, e acabamos não percebendo a grande importância que eles têm.

Com orientação adequada, a família consegue conduzir essa base com mais segurança, clareza e tranquilidade; em meu consultório, reforço que as atividades simples muitas vezes são extraordinárias, me colocando sempre à disposição para guiá-los pelo melhor caminho.

Lembrem-se, acompanhar de perto também é uma forma de cuidar do futuro de seus filhos.💙

Cuidar da saúde de uma criança é também cuidar do seu direito de viver cada fase com plenitude.E como endocrinologista p...
23/03/2026

Cuidar da saúde de uma criança é também cuidar do seu direito de viver cada fase com plenitude.

E como endocrinologista pediátrico, digo que esse cuidado tem que passar por um olhar com responsabilidade para o crescimento, o metabolismo, os hormônios e tudo aquilo que pode impactar o desenvolvimento infantil hoje e no futuro.

Por isso, é muito mais do que tratar alterações, acompanhar a saúde da criança é ajudar a preservar seu potencial e sua dignidade em cada etapa da infância, porque toda criança merece a oportunidade de ser criança por inteiro!

Como pais e responsáveis, a gente nunca deixe de lembrar que cuidar do hoje é permitir um amanhã mais saudável e feliz.💙

Muitos pais buscam o esporte "perfeito", mas a ciência nos mostra que o mais importante é garantir que o movimento seja ...
18/03/2026

Muitos pais buscam o esporte "perfeito", mas a ciência nos mostra que o mais importante é garantir que o movimento seja frequente e prazeroso. Na infância, a atividade física vai muito além do lazer: ela é uma reguladora hormonal poderosa que sustenta o crescimento e o equilíbrio emocional.

Crianças ativas programam seu metabolismo para a vida adulta, reduzindo riscos de doenças crônicas e transtornos mentais. Não veja o exercício como uma tarefa extra na agenda, mas como o pilar da saúde integral do seu filho.

O movimento hoje é o que garante a autonomia e a segurança de amanhã.

Se você quer acompanhar o desenvolvimento do seu filho com segurança e embasamento científico, acompanhe meu perfil. 💙

15/03/2026

Muitos pais chegam ao consultório preocupados com a falta de foco dos filhos, acreditando ser apenas uma questão de comportamento. Mas, através da lente da endocrinologia pediátrica, o que vemos é um cérebro sendo hiperestimulado.

O cérebro infantil aprende através de recompensas, mas as redes sociais foram projetadas para estimular constantemente o nosso sistema, ainda mais a dopamina, o hormônio ligado ao prazer. Portanto, cada vídeo, cada rolagem e cada notificação gera um estímulo atrás do outro. O resultado? O cérebro passa a buscar por recompensas cada vez mais rápidas, comprometendo o desenvolvimento cognitivo e favorecendo comportamentos de dependência.

Esse mecanismo de recompensa imediata pode silenciar o interesse por atividades essenciais, como o brincar livre e a atividade física, impactando diretamente o equilíbrio metabólico e o potencial de crescimento.

Meu papel não é demonizar a tecnologia, mas ajudar sua família a encontrar o equilíbrio biológico necessário para um desenvolvimento saudável. A evolução começa com a escuta e o ajuste dos estímulos que oferecemos no dia a dia.

Se você se interessa por temas relacionados ao crescimento, metabolismo e saúde hormonal infantil, acompanhe o meu perfil. 💙

O primeiro celular costuma marcar um momento importante na vida da criança. Para muitas famílias, ele representa autonom...
12/03/2026

O primeiro celular costuma marcar um momento importante na vida da criança. Para muitas famílias, ele representa autonomia, comunicação e até segurança. Mas é importante lembrar que o organismo infantil ainda está em pleno desenvolvimento, e o uso precoce e prolongado de telas pode interferir em mecanismos hormonais essenciais.

Por isso, quando falamos sobre o uso de celular na infância, não estamos discutindo apenas tecnologia ou comportamento. Estamos falando também sobre equilíbrio biológico, desenvolvimento saudável e proteção do potencial de crescimento das crianças.

👉 Salve este conteúdo para consultar quando tiver dúvidas e compartilhe com outros pais que também se preocupam com a saúde e o desenvolvimento dos filhos.

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