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Joelma Silva -Biomedica Esteta

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Brasil
Natal, RN
Joelma Silva -Biomedica Esteta

Saúde e estética

23/09/2025

✈️ Chegamos ao último voo da série Menopausa sem Filtro.

Foram semanas de conversas abertas sobre corpo, mente e escolhas que atravessam essa fase e hoje é hora de falar do que vem depois.

Porque a menopausa não é o fim da sua beleza.

É o início de um novo capítulo, onde planejamento, naturalidade e estilo de vida se tornam ainda mais importantes.

Nesta quinta, às 20h, vamos encerrar nossa jornada juntas falando de futuro:

o que muda na sua pele, na sua autoestima e nas suas escolhas depois da menopausa e como se preparar para viver essa fase com confiança e presença.

Quinta-feira, 20h

Ao vivo, aqui no Instagram

Você vem a bordo desse último embarque?

22/09/2025

Você já percebeu que, depois dos 40, o botox não parece mais dar o mesmo resultado de antes?
Muita gente passa por isso e quase sempre comete o mesmo erro.

Falar sobre isso é importante porque pode mudar a forma como você enxerga seus cuidados daqui pra frente.

Arraste para o lado e descubra qual é o erro que 9 em cada 10 mulheres ainda cometem.

19/09/2025

Na menopausa, as escolhas simples como o que você coloca no prato fazem a maior diferença no espelho.

18/09/2025

Na menopausa, o corpo muda até quando a rotina parece a mesma.
De repente, engordar f**a mais fácil, perder peso f**a mais difícil e até a pele responde diferente: menos colágeno, mais ressecamento, mais marcas no espelho.

O problema é que fomos criadas ouvindo que prato cheio era sinônimo de saúde.
Mas o corpo que você tem hoje não é o mesmo de 20 anos atrás e o que funcionava antes já não funciona agora.

Por isso, as escolhas que vão no prato nessa fase importam tanto quanto os cuidados estéticos.
Uma vida mais leve na menopausa começa na mesa, continua na mente e reflete no espelho.

16/09/2025

Na menopausa, até o que parecia simples começa a pesar diferente: sono, energia, pele e até as escolhas no prato.
Mas viver essa fase com leveza e saúde é possível quando entendemos que estilo de vida e nutrição podem ser aliados poderosos.

Nesta quinta-feira, 18/09, às 20h, o Menopausa sem Filtro recebe a médica nutróloga para uma conversa sem tabu sobre como tornar essa fase mais leve, saudável e cheia de vitalidade.

Você já reservou o seu lugar nesse embarque? ✈️

15/09/2025

Minhas clientes me ensinaram mais sobre beleza do que qualquer curso.
Cada encontro traz uma história, um olhar e uma lição que levarei para sempre.

Hoje, no Dia do Cliente, só posso dizer: obrigada por confiarem em mim e me permitirem aprender tanto com vocês.

🖤 Feliz Dia do Cliente!

12/09/2025

Na correria da semana, a gente esquece que a mente também precisa de skincare.
Descansar, pausar e silenciar é tão essencial quanto qualquer procedimento estético.

É nesse equilíbrio que corpo e mente se encontram e a beleza aparece de forma natural.

Sexta-feira é convite para isso: desacelerar por dentro para refletir por fora.

11/09/2025

O estresse não pede licença na menopausa.

Ele rouba o sono, mexe com o humor, acelera rugas e até aumenta a gordura abdominal.

Não é só cansaço é impacto real no corpo, na pele e na autoestima.

É por isso que hoje, às 20h, no Menopausa sem Filtro, vou receber uma terapeuta convidada para falar sem tabu sobre como cuidar da mente e atravessar essa fase com mais equilíbrio.

Hoje, às 20h

Ao vivo, aqui no Instagram

Você já reservou o seu lugar nesse embarque? ✈️

09/09/2025

No dia 11/09, às 20h, o Menopausa sem Filtro traz um tema essencial:
“Longevidade com saúde emocional: o que toda mulher na menopausa precisa saber.”

Minha convidada será .psi , psicóloga clínica e especialista em Gerontologia, para conversarmos sobre como a mente influencia não só a forma como atravessamos a menopausa, mas também a mulher que vamos ser nos próximos anos.

A saúde emocional impacta diretamente na energia, na autoestima, na prevenção de doenças e até no futuro da sua beleza.
E é sobre essas escolhas que vamos falar sem filtro.

Dia 11/09, às 20h
Menopausa sem Filtro

Você já reservou o seu lugar nesse embarque? ✈️

05/09/2025

Na menopausa, o estrogênio cai e junto com ele, a firmeza da pele, a qualidade do sono e até o metabolismo.
É por isso que o “pãozinho inocente” ou o docinho depois do almoço não agem mais da mesma forma: eles aceleram glicação, inflamam e roubam colágeno.

Do outro lado, quando você inclui fitoestrogênios (soja, linhaça, grão-de-bico), proteínas de qualidade e antioxidantes, o corpo responde diferente: mais energia, menos ondas de calor e uma pele que não se entrega tão rápido.

Não é sobre ser perfeita. É sobre saber que, nessa fase, cada garfada conversa diretamente com o espelho.

04/09/2025

O pãozinho pode até trazer aconchego, mas na menopausa ele também pode roubar firmeza e viço da pele.

A queda do estrogênio já acelera a perda de colágeno, e quando somamos uma dieta rica em farinhas e açúcares, o processo de envelhecimento da pele se intensif**a.
É a tal da glicação: um fenômeno que fragiliza colágeno e elastina, gerando rugas e flacidez mais rápido.

O segredo não é cortar tudo da sua vida, mas fazer escolhas mais conscientes.
Porque menopausa não é o fim da beleza: é um convite para cuidar de dentro e de fora com inteligência.

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