Psicóloga Dina Dantas

02/06/2025

Roda de Biodança. Participar de grupo é um dos mais poderosos anti envelhecimento.

06/03/2025

Por Lugares Incríveis é um livro escrito de forma diferente porque conta a história de dois jovens, cada um narrando sua experiência. A leitura me fez refletir sobre várias questões da Saúde e da Doença Mental. A personagem Violet passa por um TEPT (Transtorno de estresse pós traumático) após sofrer acidente, no qual sua irmã faleceu. O outro personagem, de nome Finch, tem um pai abusivo, mãe deprimida e ele tem Transtorno Bipolar, sofrendo bulling na Escola. Pelo relato, nenhum é tratado adequadamente, o que me faz pensar, como as famílias e as Escolas não sabem lidar com o sofrimento mental.

22/12/2024

18/09/2024

A OMS afirma que 90% dos casos de suicídios poderiam ser evitados porque a maioria dos casos estão relacionados a Transtornos Mentais.30% dos casos são decorrentes de Depressão, 18% do alcoolismo, 14% da Esquizofremia, 13% dos Transtornis de personalidade e o restante de outros transtornos psiquiátricos. Então, ao tratarmos esses transtornos, estamos prevenindo suicídio.

15/08/2024

Discutir acerca da depressão, é também discutir sobre a vida!

15/08/2024

29/07/2024

Escrito pelo rabino e líder espiritual Harold S. Kushner, essa literatura traz conforto e esperança para todos que já foram assolados por perdas irreparáveis, e convoca o leitor a refletir sobre a relação de Deus com o mal.

Nessa reflexão, o autor coloca de forma clara como podemos ajudar pessoas, sejam crianças ou adultos, a superarem experiência de perda.

26/07/2024

E então, você conhece alguém que tem medo de avião? Convide-o a experimentar a terapia EMDR para superação desse medo e assim poder voar para onde quiser!

08/06/2024

Este é um livro que super indico à todos que gostam de ler e de olhar para dentro de si. Cris Guerra, fala de forma poética que todos nós visitamos o fundo do poço em vários momentos da vida. Através de experiências próprias, a escritora mostra que chegar ao fundo do poço pode não ser o fim, mas um recomeço. Para isso, não tenhamos pressa e olhemos para dentro de nós mesmos, até sentirmos que é possível transformar nossa dor em alegria.

15/05/2024

"Digerindo a bipolaridade" de Alexandre Fiuza ✨

25/03/2024

Horário vago no consultório, é horário de estudo! 📚✨

18/03/2024

Uma leitura fluída e reflexiva. ✨