26/01/2026
O otimismo versus eventos cardiovasculares vem sendo estudado pela Universidade Harvard e pelo Hospital Monte Sinai, ambos nos Estados Unidos.
Em uma Metanálise, os cientistas combinaram o resultado de 15 pesquisas anteriores, que, juntas, somaram 229.391 voluntários, acompanhados por quase 14 anos, em média.
Entre os otimistas, o risco de sofrer um evento cardiovascular, como infarto ou derrame, foi 35% menor.
O trabalho foi publicado na JAMA em setembro de 2019, pelos estudos do professor Alan Rozanski e colaboradores, tornando-se uma grande referência para a Medicina.
A Psiquiatria tem muito a contribuir na melhora da autoestima no tratamento de vários transtornos, em especial, os depressivos, que tendem a ter um pessimismo rondando seu funcionamento.
Seja Otimista!
Gustavo Xavier
Médico Psiquiatra
CRM 4223 - RQE 1016