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Marilia Farache Endocrino

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Brasil
Natal, RN
Marilia Farache Endocrino

CRM 5883 RQE 2281
Endocrinologista pela Santa Casa de São Paulo
Título de especialista pela SBEM
Atendimento

27/04/2026

Você sabia que o pré-diabetes já aumenta os riscos para a saúde, antes mesmo de virar diabetes?

Você sabe identificar isso nos seus exames?
No vídeo, eu te explico direitinho.

Dra Marília Farache
Médica Endocrinologista e Metabologista
CRM 5883 | RQE 2281

22/04/2026

Nós, mulheres, passamos por diferentes fases ao longo da vida. Cada uma delas traz mudanças hormonais, metabólicas e emocionais importantes.

Cuidar da saúde de forma contínua permite atravessar cada etapa com mais bem-estar, autoestima e qualidade de vida.

Estou aqui para caminhar ao seu lado em cada uma dessas fases.🌷

Dra Marília Farache
Médica Endocrinologista e Metabologista
CRM 5583 | RQE 2281

20/04/2026

Não existe bem mais valioso no mundo do que a nossa saúde! É ela que nos permite viver e aproveitar o que realmente importa.

Muitas vezes só percebemos isso quando algo já não vai bem e acabamos perdendo um tempo precioso.

Portanto, cuide de você hoje. Priorize o básico: exercite-se, alimente-se bem, durma melhor, reduza o estresse, evite o fumo, modere o álcool, cultive relações saudáveis e mantenha seu acompanhamento médico em dia.

Invista em você 💛 A escolha é sua. Vamos juntas?

Dra Marília Farache
Médica Endocrinologista e Metabologista
CRM 5883 | RQE 2281

16/04/2026

Você não precisa emagrecer tudo para começar a cuidar da sua saúde.

É importante lembrar que metas realistas de perda de peso, como eliminar 5, 10 ou 15% do seu peso, já podem fazer toda a diferença na sua saúde e qualidade de vida. Metas realistas são as que fazem diferença de verdade. Cada passo conta!

Se você estiver com dificuldade para emagrecer ou se sente perdida sobre o que fazer, busque ajuda especializada.

Dra Marília Farache
Médica Endocrinologista e Metabologista
CRM 5883 | RQE 2281

15/04/2026

O imediatismo, a busca por resultados rápidos e metas irreais são sabotadores frequentes e silenciosos do emagrecimento saudável. Esse processo exige tempo, constância e estratégia. Seja paciente e persistente, os resultados vão aparecer!

Agora me conta, você tem respeitado o tempo do seu processo?

Dra Marília Farache
Médica Endocrinologista e Metabologista
CRM 5883 | RQE 2281

14/04/2026

Você não precisa atingir um “peso ideal” para melhorar sua saúde. Nem sempre é possível normalizar o IMC, mesmo com o melhor tratamento.

A boa notícia é que metas realistas de perda de peso já são suficientes para transformar sua saúde, bem-estar e qualidade de vida.

Vamos juntas sair do tudo ou nada e começar com mais leveza? 🫶🏾

Dra Marília Farache
Médica Endocrinologista e Metabologista
CRM 5883 | RQE 2281

09/04/2026

Amanhã participo do 22º Endofeminina, um encontro especial de atualização científica em uma área da endocrinologia que mora no meu coração. E seguir fazendo o que tanto gosto: estudar para oferecer um cuidado cada vez melhor 📚🫶🏾

08/04/2026

Ao longo dos anos, perdi a conta de quantas vezes ouvi isso das minhas pacientes. Então, hoje resolvi falar por elas. Sei que muitos não comentam por mal. Mas sigo reforçando que respeito também é não opinar sobre o corpo do outro 💛

07/04/2026

A vida e a experiência nos ensina e hoje eu gostaria de compartilhar com vocês o que eu aprendi a não fazer, pois simplesmente não valem a nossa saúde e qualidade de vida.

Você ainda faz alguma dessas coisas? Vamos juntas cuidar do que realmente importa? 💛

06/04/2026

O consumo excessivo de açúcar impacta negativamente a saúde, mas reduzir essa ingestão é totalmente possível e faz diferença no seu dia a dia.

Com essas 8 estratégias, você pode começar a diminuir o consumo de açúcar de forma mais leve e sustentável, cuidando melhor do seu bem-estar e da sua saúde metabólica.

E lembre-se: sempre que precisar, estou aqui para te ajudar 💛

Dra Marília Farache
Médica Endocrinologista e Metabologista
CRM 5883 | RQE 2281

01/04/2026

A balança é uma ferramenta importante, mas não mede inflamação, resistência à insulina, distribuição de gordura, saúde cardiovascular ou evolução metabólica.

Reduzir saúde a um número é simplificar algo que é multifatorial e dinâmico. Uma avaliação adequada considera exames, composição corporal, sintomas, estilo de vida e risco metabólico.

Além de perder peso, melhorar parâmetros que realmente impactam a saúde e a qualidade de vida é o que verdadeiramente importa.

Vamos avaliar isso juntas? 🫱🏼‍🫲🏽💛

Dra Marília Farache
Médica Endocrinologista e Metabologista
CRM 5883 | RQE 2281

31/03/2026

Nem tudo na endocrinologia é tão simples quando parece. Muitos conceitos sobre hormônios, metabolismo e exames ainsa são frequentemente mal interpretados.

Informação correta muda o cuidado com a nossa saúde. Informe-se com atenção e cuide-se sempre.

Com carinho 💛
De sua endocrinologista,
Marília

Endereço

Av. Amintas Barros, 3700, Torre B, Sala 2302 – Lagoa Nova
Natal, RN
59075-810

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