Gestar Natal

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Quando uma nova vida cresce dentro de você, cada refeição ganha ainda mais significado.🌿Na gestação, especialmente em ca...
23/06/2025

Quando uma nova vida cresce dentro de você, cada refeição ganha ainda mais significado.🌿

Na gestação, especialmente em casos de alto risco, a nutrição é um cuidado que começa de dentro pra fora: fortalece, protege e prepara.

Aqui na Clínica Gestar, o acompanhamento nutricional faz parte da nossa atenção integral à sua saúde e à do seu bebê.

Comer bem é um ato de amor para os dois corações que batem em você. 💖

Agende sua consulta e tire suas dúvidas através do nosso WhatsApp (84) 998524556 — ou através do link na bio!

A prática de exercícios durante a gestação traz inúmeros benefícios, você já pensou sobre isso? 🤰🏻🏋🏻‍♀️Prevenção de doen...
22/05/2025

A prática de exercícios durante a gestação traz inúmeros benefícios, você já pensou sobre isso? 🤰🏻🏋🏻‍♀️

Prevenção de doenças, melhorias na circulação sanguínea e fortalecimento para o momento do parto são alguns pontos de destaque!

Mas, atenção! É essencial que toda atividade seja realizada com orientação médica, respeitando as condições de saúde da gestante e os limites de cada gestação.

Caminhadas e ioga são algumas das práticas recomendadas, desde que realizadas com segurança e atenção.

Na Gestar, cuidarmos de você de forma integral e personalizada! Agende uma consulta e saiba mais. 🩺💖

✨ Live HOJE às 20h • Um tema delicado e necessário: Perda Gestacional TardiaConvidamos você para uma conversa acolhedora...
14/05/2025

✨ Live HOJE às 20h • Um tema delicado e necessário: Perda Gestacional Tardia

Convidamos você para uma conversa acolhedora e esclarecedora com a ginecologista e obstetra Dra. Priscylla () e a especialista em ultrassonografia Dra. Rimena ().

Vamos falar sobre como identificar os sinais, os impactos emocionais e os cuidados necessários nesse momento tão desafiador.

Esperamos por você, hoje às 20h, ao vivo nos perfis e .

💖 Compartilhe com quem precisa ouvir esse conteúdo!

Neste dia, nossa homenagem vai para todas que, mesmo diante dos desafios, seguem com o coração firme e cheio de amor.E p...
11/05/2025

Neste dia, nossa homenagem vai para todas que, mesmo diante dos desafios, seguem com o coração firme e cheio de amor.

E para aquelas que vivem uma gestação que exige ainda mais cuidado, cada passo é uma demonstração de coragem, entrega e esperança.

Feliz dia das mães! 💖

Estamos começando o mês do dia das mães, então que tal pensarmos em como de fato começa a maternidade? 🤰🏻💖Os primeiros s...
05/05/2025

Estamos começando o mês do dia das mães, então que tal pensarmos em como de fato começa a maternidade? 🤰🏻💖

Os primeiros sinais da maternidade são também os primeiros ensinamentos que acompanham essa nova fase. No entanto, os primeiros aprendizados vêm do autoconhecimento, tanto o atual quanto o adquirido na infância.

Os impactos fisiológicos da gravidez são os primeiros sinais que devem ser observados para a manutenção de um corpo e mente saudáveis, essenciais para enfrentar essa trajetória desafiadora e receber uma nova vida. Ainda de grande valor são as memórias de infância: quais eram as coisas mais agradáveis de ouvir ou fazer? Quais lugares estimularam melhores conhecimentos e colaboraram para momentos felizes?

✨ A verdade é que a maternidade oferece aprendizados a todos, desde sempre. Todos tivemos mãe e, portanto, sabemos o que nos fez bem e pode ser reproduzido, e o que nos fez mal e deve ser corrigido.

Para todos que desejam trilhar os caminhos da gestação, sugerimos que comecem com uma busca profunda pelo seu eu criança, encontrando assim ferramentas para orientar da melhor forma o crescimento de uma nova vida. 💖

Nesta Páscoa, que o renascimento seja vivido com amor, cuidado e presença. Que cada família celebre a vida em todas as s...
20/04/2025

Nesta Páscoa, que o renascimento seja vivido com amor, cuidado e presença.

Que cada família celebre a vida em todas as suas fases. 🙏🏽🤍✨

E ai gravidinha, nesse calor intenso a sua hidratação esta em dia? 👀Beber a quantidade necessária de água por dia auxili...
31/03/2025

E ai gravidinha, nesse calor intenso a sua hidratação esta em dia? 👀

Beber a quantidade necessária de água por dia auxilia no desenvolvimento do bebê, ajuda a sua circulação sanguínea, contribui para o controle da temperatura corporal e atua na redução do inchaço.

Só benefícios, né? Já separa uma garrafinha com água pra ter por perto e exercite este hábito!

A Síndrome do Ovário Policístico (SOP) é uma condição que acompanha a vida, mas que pode ser tratada de forma eficaz par...
18/03/2025

A Síndrome do Ovário Policístico (SOP) é uma condição que acompanha a vida, mas que pode ser tratada de forma eficaz para minimizar os sintomas e prevenir complicações futuras.

O tratamento vai depender dos sintomas apresentados e dos objetivos de cada paciente. Não existe uma abordagem única, mas sim um acompanhamento personalizado e multidisciplinar, garantindo que cada mulher tenha a melhor qualidade de vida. 💖

Se você tem SOP ou sente que algo não vai bem, agende uma consulta com a gente. Estamos aqui para te apoiar!

A saúde é a base de tudo, mas não é garantia de fertilidade. No entanto, bons hábitos podem ser um grande aliado. 🍎Quem ...
13/03/2025

A saúde é a base de tudo, mas não é garantia de fertilidade. No entanto, bons hábitos podem ser um grande aliado. 🍎

Quem deseja engravidar ou ainda não pensou sobre o assunto, deve estar atenta à alimentação, ao controle do estresse, à atividade física e aos cuidados com o corpo. Pequenas mudanças podem ajudar a preservar sua fertilidade, agora e no futuro.

Cuidar de você hoje é cuidar do seu amanhã. Agende uma consulta para conversar sobre como manter-se saudável e preparada para o que vier!

Durante 42 semanas de gestação, a conexão entre mãe e bebê vai além dos nutrientes: é uma troca intensa de emoções, sent...
11/03/2025

Durante 42 semanas de gestação, a conexão entre mãe e bebê vai além dos nutrientes: é uma troca intensa de emoções, sentimentos e energia.

Cada gestante compartilha com seu filho não apenas o alimento que sustenta sua vida, mas também as alegrias, ansiedades e sonhos que vão moldar esse início de jornada. Um vínculo que começa antes mesmo do primeiro abraço.

Aqui, na Gestar, sabemos o quanto esse momento é único e especial. Estamos ao seu lado, cuidando de você e do seu bebê, com todo carinho e atenção.

É ser forte, verdadeira, e, ao mesmo tempo, delicada. No Dia da Mulher, celebramos não só o que somos, mas o que constru...
08/03/2025

É ser forte, verdadeira, e, ao mesmo tempo, delicada.

No Dia da Mulher, celebramos não só o que somos, mas o que construímos e o que somos capazes de oferecer: amor, cuidado e amparo.

Ser mãe é, sem dúvida, uma das maiores expressões de força. Mas também é preciso lembrar que a mulher precisa de suporte, de cuidados e de momentos para si mesma. Você não está sozinha. Estamos aqui para apoiar e celebrar todas as mulheres!

O Carnaval é uma época cheia de alegria e energia, mas para as gestantes, é importante estar atenta a alguns cuidados. A...
04/03/2025

O Carnaval é uma época cheia de alegria e energia, mas para as gestantes, é importante estar atenta a alguns cuidados. Aqui vai um check-list para garantir que a diversão seja saudável e segura:

Hidrate-se sempre! 💧
Evite excessos e proteja-se do sol. ☀️
Calçados confortáveis são essenciais. 👟
Evite locais muito agitados ou abafados.
Fique atenta aos sinais do seu corpo!

E, claro, não deixe de se divertir, mas com cautela! O mais importante é manter-se saudável e segura para curtir esse período com muito amor.

Endereço

Av. Campos Sales, 901 - Manhattan Business, Sala 202
Natal, RN
59020-300

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