Psicóloga Natalie Cavalcante

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31/12/2025

Recortes de dezembro ✨

Entre risos compartilhados, família presente e um trabalho que pulsa propósito, aprendi que viver é estar inteira no agora.

2025 me ensinou que a vulnerabilidade é força, que o autocuidado é um gesto de amor, e que amigos são morada 🤎

30/12/2025

A fala de Frodo ecoa perfeitamente com o fim de ano: como seguir adiante quando certas dores não desaparecem?

Alguns machucados não se fecham só porque estamos entrando em janeiro. Mas isso não impede que algo novo seja tecido com os fios que ficaram.

Já tinha pensado nisso? Me conta nos comentários!

10/12/2025

O fim do ano pode despertar lembranças, silêncios e saudades que parecem que dividem o mesmo lugar dentro da gente. ❤️‍🩹

Nem sempre é fácil, mas é possível atravessar esse tempo com leveza, encontrando novas formas de manter vivo o amor que ficou.

Compartilhe esse post com alguém que precisa desse lembrete hoje.

01/12/2025

Recortes de novembro 🤎

E a vida vai acontecendo… ao observar a dor e a alegria do outro fico atenta também aos detalhes, contemplo o cotidiano e me lembro:
não se avexe, a natureza vai seguindo seu compasso, preciso me ater ao hoje, o passado já foi e o futuro ainda não chegou, melhor observar a grandeza do que tenho aqui e o celebrarei.

Novembro passou rapidamente como uma ponte pra dezembro, mas ainda pude receber novas histórias na clínica, pude apadrinhar mais um casal de amigos, teve sofrimento e crescimento, um novo projeto começou a surgir no papel, viajei com amigos, tanta coisa vivida que é pouco pra colocar em um recorte simples do instagram. Que possamos estar atentos aos detalhes, a vida ao agora 🫶🏼

Bem-vindo dezembro!

26/11/2025

Nas últimas semanas, tenho lido “O que te torna mais forte” e ele tem me feito pensar em como, muitas vezes, a gente gasta energia demais tentando não sentir.

Mas o livro mostra que é justamente essa tentativa de fuga que nos faz sofrer ainda mais. E aprender a aceitar não é se conformar, é escolher seguir, mesmo quando dói.

Compartilha esse post com alguém que amaria ler esse livro!

19/11/2025

Muita gente recorre ao ChatGPT pra desabafar ou buscar conselhos rápidos, mas nenhuma inteligência artificial é capaz de oferecer o que existe no encontro humano.

Sabe aquela chacoalhada que só sua psi dá? Então, o preparo para esse confronto e para identificar coisas que você não consegue enxergar, faz parte da psicoterapia. E esse processo de amadurecimento não vem por meio de prompts.

Mas e você, já se aventurou pela IA e se sentiu acolhido demais? Hahah. Comenta aqui!

12/11/2025

A gente costuma buscar soluções grandes pra momentos difíceis, mas às vezes o que funciona são gestos simples: respirar fundo, sentir o chão, ouvir uma música em silêncio.

Essas pequenas pausas não resolvem tudo, mas ajudam a mente a encontrar um lugar seguro pra recomeçar.

Você já tem alguma forma de se acalmar quando tudo parece demais? Me conta nos comentários!

05/11/2025

Eu lembro de quando me preparava pro ENEM. Das horas de estudo, incertezas e daquela sensação de que o futuro inteiro dependia de uma única prova.

O que eu não sabia, na época, é que se preparar também significava aprender a lidar com o que se passa aqui dentro.

Se conhecer é o que te ajuda a atravessar esse momento com mais calma e presença. Então se você vai fazer o ENEM, salva esse post pra lembrar disso nos próximos dias.

31/10/2025

Fragmentos da vida acontecendo em Outubro 💞

18/06/2025

“É impossível ser feliz sozinho”… será mesmo?

Você pode ser feliz solteiro, e também pode desejar um amor pra dividir a vida.

As duas coisas são válidas, e nenhuma define seu valor.

Você já se viu em alguma dessas dualidades?
– Amar a própria companhia x desejar ter alguém
– Sentir-se suficiente x sentir-se carente

Comenta aqui. 👇

22/04/2024

Deixando registrado no feed o resumo do CBTC 2024 em terras Potiguares 🤎

Foram 4 dias intensos de muito aprendizado com palestrantes/psicólogos nacionais e internacionais, aprendendo e trocando experiências sobre o fazer clínico.

Encontros e reencontros aconteceram, afinal psicólogo não precisa estar só✨
▫️ Pude reencontrar minha supervisora da graduação e pioneira em TCC no RN, como foi bom ver sua felicidade recebendo esse evento aqui na nossa terra!
▫️Além de reencontrar e encontrar amigos psis, vivenciar tudo isso com minha duplinha de consultório
▫️Abraçar e estar junto do meu grupo de supervisão amado 🫶🏼
▫️Rever minha eterna orientadora de pesquisa ✨
▫️ Além de todo aprendizado, sai borbulhando de tanta informação preciosa 🧠

Obrigada por esse CBTC

10/01/2023

Neste início de ano lembre-se: comece com passos pequenos, reais e atingíveis.

Passos muito grandes para chegar em algum objetivo podem nos frustrar, nos paralisar e nos fazer procrastinar por pensarmos que é muito difícil, porém um pouquinho todo dia é o melhor caminho.

Quer começar um exercício físico? Comece uma vez por semana, e aos pouquinhos vá aumentando a frequência e a intensidade. Quer começar a se alimentar melhor? Não se restrinja tanto, acrescente aos pouquinhos uma fruta ou salada, e substitua algo. Quer ter mais tempo sem o celular? Vá tirando aos pouquinhos em alguns momentos do seu dia.

Cada passo é importante, e passos pequeninhos são melhores do que passos gigantes, então, calma! Nesse início de ano faça as coisas no seu tempo, de pouco em pouco a gente chega lá!

Endereço

Rua Desportista Jeremias Pinheiro Da Camara Filho
Natal, RN
59091250

Site

https://linktr.ee/natalieac

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