01/07/2023
9 chás para desinchar (contra retenção de líquidos):
Alguns chás, como chá verde e gengibre, possuem propriedades termogênicas que ajudam a acelerar o metabolismo e a eliminar toxinas do organismo, ajudando a secar a barriga.
Além disso, algumas plantas medicinais, como alcachofra e hibisco, também possuem propriedades diuréticas, eliminando o excesso de líquido no organismo e ajudando a desinchar a barriga. Veja outros alimentos diuréticos que ajudam a secar a barriga.
Para secar a barriga, deve-se evitar adoçar os chás com açúcar ou mel, já que são alimentos ricos em calorias. Além disso, os chás devem ser usados com moderação e sob a orientação de um médico ou outro profissional de saúde especialista no uso de plantas medicinais, para recomendar a quantidade adequada dos chás, prevenindo, assim, a ocorrência de complicações.
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