Dr. Kimberly Moreira

13/11/2025

No vídeo, estou utilizando uma técnica de descompressão adaptada à condição aguda do paciente em virtude de uma hérnia de disco lombar (raízes baixas).

Apesar da imagem e da irritabilidade, o paciente não apresentava déficit motor nem alterações sensoriais.

Essa é uma das formas de realizar a descompressão; o que determinará a técnica será a apresentação e os sintomas do paciente durante a avaliação.

11/11/2025

15/10/2025

Ser professor é viver num trem que nunca para.
A cada estação, novos rostos, novas almas — algumas gentis, outras apressadas.
Ficamos ali, apontando pela janela o que há lá fora:
os caminhos certos, os atalhos perigosos, os sonhos possíveis.

Alguns descem logo, sem dizer palavra. Outros sorriem e levam um pedaço da nossa voz.
E assim seguimos, repetindo a viagem, construindo laços e aprendendo a deixá-los partir.

Ser professor é isso, um ofício feito de partidas e permanências,
de ecos que ficam no tempo, mesmo quando o vagão se esvazia.
É difícil, sim.
Mas é também uma forma de eternidade:
porque em cada olhar que segue viagem, há um pouco de nós , ecoando, silenciosamente, no coração do mundo.

Na foto, além dos estimados alunos, estão meus queridos amigos e , com quem tive a honra de dividir a disciplina de Ortopedia — e de quem aprendi tanto. Faltando , meu professor de tudo, que estava na terra dos cangurus.

Sigo, até aqui, no eterno aprendizado.

Feliz Dia dos Professores a todos os meus amigos e mestres!

27/09/2025

4 / 4 … só alegria 👊🏻💪🏻🙏🏻💎

Não olho para os lados, nem para trás. Meu foco é sempre à frente.

Mais um fechamento de excelência da Pós-Graduação em Fisioterapia Manipulativa do UNIRN.

E que turma fantástica! Parabéns, pessoal. A persistência é uma virtude rara. Vocês suportaram o processo e agora estão de posse de técnicas e conceitos poderosos, que certamente farão enxergar a fisioterapia traumato-ortopédica com um olhar mais amplo.

Esse resultado só é possível graças a um corpo docente dedicado, formado por professores que abraçam essa empreitada comigo. A cada encontro, eles entregam conhecimento e prática com paixão. A vocês, meu sincero agradecimento — obrigado, obrigado e muito obrigado!

Também deixo aqui meu reconhecimento ao UNIRN, que acredita, investe e colhe os frutos das ideias que compartilho. Essa parceria é o alicerce que nos permite crescer. Não à toa, a cada turma batemos recordes de matrículas — com lista de espera — e recebemos alunos cada vez mais exigentes e conscientes do que desejam para seus pacientes.

Qualidade, assertividade, renovação e inovação: é assim que seguimos na vanguarda da formação em fisioterapia no RN. A cada turma, a pós se fortalece como equipe — administrativo, apoio e professores — sempre com o propósito de oferecer excelência na formação do fisioterapeuta.

Se você deseja fazer a diferença na vida dos seus pacientes, venha se juntar aos melhores. Faça a Pós-Graduação em Fisioterapia Manipulativa do UNIRN.

21/09/2025

Sempre que ensino técnicas, gosto de mostrar diferentes formas de execução. Afinal, o fisioterapeuta nunca sabe exatamente o “tamanho” do desafio que o paciente vai trazer.

No exemplo mostrado, a técnica de lift torácico não funcionava bem por conta da diferença de altura entre os envolvidos. Nessas situações, é fundamental ter outros recursos e manobras no arsenal clínico, para adaptar e garantir segurança e eficácia.

Por isso, essa manobra foi descartada no caso apresentado — e os colegas toparam gentilmente demonstrar essa realidade prática. 👏

20/09/2025

Terceiro final de semana consecutivo ministrando aulas em setembro — sprint final para o último 💪🏻👊🏻

Missão dada é missão cumprida! Concluímos mais um módulo da pós-graduação em Ortopedia e Traumatologia da Agradeço à professora por, mais uma vez, me proporcionar essa oportunidade tão valiosa.

Parabéns aos alunos pelo engajamento: participativos, questionadores e dedicados.

Vamos em frente e até breve!

14/09/2025

E tudo que fizer faça com muita vontade, cuidado e dedicação.

Ministrei o módulo de Raciocínio Clínico nas condições específicas e inespecíficas da coluna vertebral na Especialização em Ortopedia e Traumatologia da UFRN, casa onde me formei e pela qual tenho profunda admiração. Quando recebi o convite do Professor Wouber, senti-me extremamente honrado. O módulo foi desafiador, pois foi a primeira vez ministrado na pós-graduação e precisava, de fato, ser algo relevante, que complementasse os módulos anteriores e ampliasse a visão dos alunos.

Foi uma alegria imensa viver esse momento ao lado de uma turma de 42 fisioterapeutas tão interessados. Compartilhar e, ao mesmo tempo, aprender com cada um de vocês reforça o verdadeiro sentido da nossa profissão: caminhar juntos com humildade, parceria e propósito — longe de vaidades. Levar informação de qualidade, fortalecer a Fisioterapia potiguar e cuidar melhor da nossa gente é o que me motiva. Que cresçamos sempre juntos, como profissionais e como seres humanos.

Amar, aprender e viver o processo… é isso que vale.

Obrigado, Prof. , pela oportunidade, pela confiança e por me permitir, de alguma forma, retribuir à casa que me formou.
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06/09/2025

A BIG TURMA ✅👏🏻👏🏻👏🏻

Final de semana de muita troca com os alunos da especialização em fisioterapia traumato-ortopédica e desportiva da Unipê em João Pessoa.

Gostaria de parabenizar a cada um dos alunos pelo envolvimento e empolgação, certamente isso fez a diferença no desenvolvimento da aula.

Agradeço ainda a Professora que em nome da oportuniza esse tempo há 4 anos. Obrigado pela confiança e até a próxima ✅🙏🏻

18/08/2025

Este estudo avaliou a precisão de 6 chatbots (ChatGPT-3.5, ChatGPT-4o, Copilot, Gemini, Claude e Perplexity) em orientar sobre dor radicular lombossacral comparando suas respostas com diretrizes clínicas.

🔍 Resultados:
• Perplexity: 67% de concordância
• Google Gemini: 63%
• Copilot: 44%
• ChatGPT-3.5, 4o e Claude: apenas 33%*** (talvez o mais utilizado)

⚠️ Conclusão:

Apesar da boa confiabilidade entre avaliadores, as recomendações dos chatbots frequentemente não estavam alinhadas às diretrizes clínicas.
Recomenda-se cautela no uso por pacientes e clínicos, pois entre ⅓ e ⅔ das recomendações podem ser inadequadas ou enganosas.

👉 Ou seja: IA pode ajudar, mas não substitui avaliação clínica.
Profissionais e pacientes devem ter cautela e sempre buscar orientação baseada em evidências.

17/08/2025

“Um especialista é uma pessoa que cometeu todos os erros que podem ser cometidos em um campo restrito.”

A verdadeira expertise não está apenas em conhecer fatos ou teorias, mas também em ter enfrentado e aprendido com os desafios práticos e erros que surgem em um determinado campo de domínio.

Erros não fracassos, mas são lições valiosas que contribuem para o desenvolvimento da expertise e da vida.

Que a nossa semana seja de muito aprendizado 🙏🏻

15/07/2025

📚 Obesidade e Dor Lombar: Um Ciclo Vicioso Silencioso.

🔬 Uma revisão recente publicada na Applied Sciences (2025) destaca como a obesidade e a dor lombar crônica (LBP) se alimentam mutuamente, formando um ciclo de sobrecarga mecânica, inflamação e inatividade.

👎 A obesidade:
• Aumenta a carga sobre os discos intervertebrais
• Estimula inflamação crônica via adipocinas (leptina, resistina, LCN2)
• Promove degeneração discal, atrofia muscular e acúmulo de gordura epidural

😖 A dor lombar:
• Reduz a mobilidade
• Leva ao sedentarismo e piora do quadro metabólico
• Afeta saúde mental e adesão ao tratamento

⚖️ Embora a perda de peso possa aliviar a dor e melhorar a função, os estudos mostram que a evidência clínica ainda é limitada, especialmente para métodos conservadores.

💡 O futuro?
Intervenções personalizadas que combinem reeducação alimentar, fortalecimento muscular, manejo da inflamação e fatores psicossociais.

📎 Referência: Ruiz-Fernandez et al. (2025) – The Vicious Cycle of Obesity and Low Back Pain: A Comprehensive Review.
🔗 DOI: 10.3390/app15126660

07/07/2025

🧠💥 VOCÊ CAMINHA O SUFICIENTE PRA NÃO SENTIR DOR NAS COSTAS?

Um grande estudo norueguês com mais de 11 mil adultos (média de idade: 55 anos) investigou se a quantidade e a intensidade da caminhada diária poderiam influenciar o risco de desenvolver dor lombar crônica.

🔍 Principais resultados:
• Pessoas que caminhavam mais de 100 minutos por dia tiveram 23% menos risco de desenvolver dor lombar crônica em comparação com quem caminhava menos de 78 minutos.
• A intensidade da caminhada (mais rápida) também ajudou, mas o volume de caminhada teve efeito mais forte.
• A proteção se estabilizou após os 100 minutos/dia — ou seja, caminhar até esse ponto traz os maiores benefícios.

🧠 Conclusão:

Mais caminhada no dia a dia = menos dor lombar no futuro.
E você não precisa correr — só andar mais já faz uma grande diferença.

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