Tatiana Assunção - psicóloga

03/12/2025

Bom dia ☀️

Já tomou seu café da manhã? Pois então, venha tomá-lo comigo lendo a crônica do dia ☕️

Logo mais também teremos a explicação dela nos stories.

O que achou? Deixa aqui nos comentários? 👇🏻

02/12/2025

Olá, vem comigo conhecer meu novo quadro em parceria com a escritora Maria Isabel Assunção 😃

☕️ “Crônicas de café da manhã” surgiu de uma vontade de expressar um pouco do dia-a-dia em algumas palavras singelas. Nelas abordaremos sobre os mais diversos temas, que serão explorados de maneira mais detalhada nos STORIES.

É um quadro fixo, a ser postado todas as manhãs, enquanto eu e você vemos o sol (ou a chuva) nascer e tomamos nosso amado café fresco.

E aí, o que achou da nossa primeira crônica? Conta aqui nos comentários 👇🏻

29/11/2025

27/11/2025

✅ Você carrega tudo sozinho(a) e ainda se pergunta por que está exausto(a).

✨A verdade? Ninguém “dá conta” o tempo todo.
Você só aprendeu a esconder o peso — não a aliviar.

Talvez o que falte não seja força…
mas a coragem de pedir ajuda.

26/11/2025

Quando unimos psicoterapia e neurociência, ampliamos a compreensão do funcionamento emocional e potencializamos os resultados clínicos.

É a ciência ajudando a terapia a ser ainda mais eficaz.

25/11/2025

✅ Entender o comportamento não é apenas “mudar hábitos”.

É compreender como seu cérebro aprendeu a reagir ao mundo — muitas vezes antes mesmo de você ter consciência disso.

Como neuropsicóloga, eu observo padrões que passam despercebidos:
• como você processa emoções
• como reage ao estresse
• como seu cérebro lida com frustrações
• de onde vêm seus impulsos, bloqueios ou repetições

Transformação emocional não é sorte.
É ciência + autoconhecimento + constância.

✨E quando você entende o cérebro, finalmente entende a raiz do que sente.

A mudança deixa de ser tentativa e erro…
e passa a ser um caminho claro. 😉

24/11/2025

👉 A comunicação não é apenas “falar”, é se sentir seguro para ser ouvido.

Quando o casal não consegue expressar necessidades, conflitos se acumulam e a distância emocional aumenta.

23/11/2025

✨Compartilhar conhecimento é parte da minha missão como neuropsicóloga!

✅ Fiquei honrada e feliz em ampliar um debate tão necessário para famílias, escolas e profissionais!

21/11/2025

✨ O corpo fala antes da mente admitir.

Dor que vai e volta, exaustão, tensão…
Nada disso é “frescura” — é o emocional pedindo espaço.

✅ A psicoterapia te ajuda a traduzir essa linguagem silenciosa
e a entender o que a sua mente tenta esconder.

Quando você se escuta, você se cura.

20/11/2025

👉 Quantos adultos foram chamados de “teimosos” ou “problema” quando, na verdade, tinham TDHA não compreendido?

O que muitas vezes foi visto como “malcriação” era apenas uma criança tentando lidar com o mundo da melhor forma que podia.

✨Hoje, como psicoterapeuta, ajudo adultos a ressignificar essa história.

19/11/2025

A anorexia é uma dor silenciosa.

✅ Uma tentativa de controlar o mundo interno através do corpo.

Não nasce da vaidade, nasce da vulnerabilidade.