28/09/2022
Alta palatabilidade de um alimento é aquele que é agradável ao paladar, segundo fontes da internet.
Eu penso da seguinte forma, um alimento saboroso vai depender muito dos seus hábitos e da mente que o consome.
Em outras palavras eu NÃO concordo quando dizem que comida saudável não é de alta palatabilidade. Hoje, eu simplesmente acordo com vontade de comer meu bolo de farelo de aveia ou alguma das minhas criações gastronômicas ou a do meu marido, que tem se tornado especialista na culinária saudável. Tudo são hábitos criados passo por passo, com calma vamos mudando o paladar.
Quem toma café sem açúcar criou esse hábito e adaptou. Eu acredito em pessoas que querem ser melhor para si mesmas. Um passo por dia e sua alimentação se transformará. Acredite!!!
Primeiro você cria novos hábitos e depois ganha o corpo que merecer✨💜
