Grazieli Bento Terapias

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Navegantes, SC
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🌼Te ajudo a encontrar o equilíbrio físico, mental e emocional.

12/07/2025

Hoje tivemos nosso Encontro Mensal! O sábado mais esperado do mês!

Obrigada a cada integrante do Grupo de Fibromialgia, obrigada por sempre embarcarem nas nossas propostas e fazerem nossos encontros sempre tão completos!

A dor pode ser invisível mas nós não somos!

28/06/2025

"Conheça todas as teorias, domine todas as técnicas, mas ao tocar uma alma humana, seja apenas outra alma humana." (Carl Jung)

Dia de conhecer as novas participantes do nosso Grupo de Fibromialgia

24/05/2025

No último dia 20/05/2025 estivemos no Primeiro Seminário Estadual das Práticas Integrativas e Complementares em Saúde!

Foi um encontro de partilhas, saberes e compromissos com um SUS mais humano, acolhedor e conectado com a vida.

Seguimos buscando mais conhecimento para atendimentos integrais e completos aos nossos pacientes!

21/05/2025

No dia 17/05/2025 tivemos mais um Encontro Mensal do Grupo de Fibromialgia de Navegantes-SC.
Tivemos como tema deste mês a Higiene do Sono.
Foi uma manhã de muita conversa, troca de informações, esclarecimentos de dúvidas e criação de estratégias para aumentar a qualidade de vida dos nossos pacientes!

12/05/2025

Momento importante para as pessoas com fibromialgia em Santa Catarina!

15/04/2025

E hoje estamos por aqui...

Conferência Regional de Saúde

14/04/2025

"Se você quer saber como foi seu passado, olhe para quem você é hoje. Se quer saber como vai ser seu futuro, olhe para o que está fazendo hoje."

Mais um dia de atendimentos em acupuntura!

09/04/2025

Superando a Timidez: Um Passo de Cada Vez

A timidez pode ser como uma parede invisível que nos separa do mundo.

Às vezes, nos sentimos presos em nossos próprios pensamentos, com medo de nos expor ou de não sermos aceitos.

Mas saiba que você não está sozinho.

Muitas pessoas, em algum momento da vida, já sentiram o peso da timidez.

O segredo está em entender que a timidez não define quem você é. Ela é apenas uma parte da sua jornada, e você tem o poder de transformá-la.

Comece com pequenos passos: um sorriso, um elogio, uma conversa breve. Cada gesto é uma vitória.

Lembre-se: o mundo precisa da sua voz, das suas ideias e da sua essência. Não deixe que a timidez te impeça de brilhar. Você é mais forte do que imagina, e cada dia é uma nova oportunidade para se conectar com os outros e consigo mesmo.

💬 *Você já enfrentou a timidez? Como lida com isso? Compartilhe nos comentários!*

22/03/2025

O medo é humano. 🌑

Ele surge sem pedir licença, se instala no peito e sussurra dúvidas nos nossos ouvidos. Às vezes, ele é pequeno, quase imperceptível. Outras vezes, é tão grande que parece querer nos engolir. Mas sabia que o medo não é seu inimigo? Ele é só um sinal de que você está prestes a sair da sua zona de conforto. 🚪✨

O medo pode paralisar, mas também pode ser o impulso que você precisa para crescer. Ele mostra que você tem algo a perder, algo que importa. E é justamente por isso que enfrentá-lo é tão poderoso. Cada passo dado com medo é uma vitória. Cada "eu consigo" dito em meio ao frio na barriga é uma revolução. 💪❤️

Então, respira fundo. O medo não define você. O que define é o que você faz apesar dele. 🌟

05/03/2025

🌟 Florais de Bach: um apoio natural nos momentos de crise 🌸

Em momentos de crise, seja emocional, física ou espiritual, é comum nos sentirmos desequilibrados, perdidos ou sobrecarregados. E se eu te disser que a natureza pode ser uma grande aliada para atravessar esses períodos com mais serenidade?

Os Florais de Bach são essências florais que atuam diretamente nas nossas emoções, ajudando a acalmar a mente, fortalecer o coração e trazer clareza em situações desafiadoras. Eles são como um abraço suave da natureza, nos reconectando com a nossa essência e nos ajudando a encontrar o equilíbrio interior.

🌿 Como os Florais podem ajudar em momentos de crise?
- Rescue Remedy (composto de emergência): o floral mais conhecido para situações de estresse agudo, choque ou pânico. Ele age rapidamente, trazendo calma e ajudando a lidar com o momento presente.
- Indicados para medo, insegurança ou desespero: florais como Mimulus, Rock Rose e Star of Bethlehem ajudam a acalmar o coração e a mente, trazendo confiança e segurança.
- Para momentos de indecisão ou confusão: Scleranthus e Wild Oat auxiliam na clareza mental e na tomada de decisões.

💜 Por que confiar nos Florais?
- São 100% naturais, sem contraindicações ou efeitos colaterais.
- Podem ser usados por toda a família, inclusive crianças e pets.
- Ajudam a fortalecer a resiliência emocional, permitindo que você enfrente os desafios com mais equilíbrio.

✨ Dica importante: Em momentos de crise, os Florais de Bach não substituem acompanhamento profissional, mas podem ser um complemento poderoso para o seu bem-estar emocional. Consulte um terapeuta floral para encontrar a combinação ideal para você.

A natureza está aqui para nos apoiar. Que tal permitir que ela te ajude a encontrar a calma e a força que você precisa? 💚

26/02/2025

🌙✨ A noite chegou, mas o sono não vem?✨🌙

A insônia pode ser mais do que apenas uma dificuldade para dormir. Ela muitas vezes reflete aquela agitação interna, preocupações que não se calam ou aquele cansaço mental que não nos deixa descansar. 💭💤

E se eu te disser que a natureza pode ser uma grande aliada nesse momento? Os Florais de Bach são essências naturais que ajudam a equilibrar as emoções e a acalmar a mente, trazendo mais serenidade para os dias e, principalmente, para as noites. 🌿🌸

Alguns florais, como White Chestnut (para pensamentos repetitivos) e Impatiens (para acalmar a agitação), podem ser verdadeiros parceiros na busca por uma noite de sono mais tranquila. 💤✨

Lembre-se: cuidar da mente é tão importante quanto cuidar do corpo. Se a insônia tem sido sua companheira, talvez seja hora de olhar com carinho para o que está te tirando o sossego. 💛

👉 Converse com um terapeuta floral ou profissional de saúde para encontrar o floral ideal para você. A natureza tem o poder de nos reconectar com o equilíbrio que precisamos. 🌙🌿

21/02/2025

🌿✨ **Descubra a Magia dos Florais de Bach!** ✨🌿

Você já ouviu falar sobre os Florais de Bach? Essas essências naturais, criadas pelo Dr. Edward Bach, são um presente da natureza para equilibrar nossas emoções e promover bem-estar interior. 🌸💧

Cada floral é preparado a partir de flores silvestres e age de forma suave, ajudando a transformar sentimentos como ansiedade, medo, estresse e insegurança em harmonia e paz. 🌼🌱

🌟 **Por que experimentar os Florais de Bach?**
- Ajudam a aliviar o estresse do dia a dia
- Promovem o equilíbrio emocional
- São 100% naturais e sem contraindicações
- Podem ser usados por adultos, crianças e até pets! 🐾

Seja para momentos de mudança, desafios ou simplesmente para reconectar-se com sua essência, os florais são aliados poderosos no caminho do autoconhecimento. 💖

👉 **Que tal começar sua jornada de equilíbrio hoje?** Deixe nos comentários qual emoção você gostaria de harmonizar ou marque aquela pessoa que precisa conhecer essa terapia natural! 🌿💛

🌸

Endereço

Avenida Prefeito José Juvenal Mafra, 8222/Gravatá
Navegantes, SC
88372-618

Telefone

+5547991273598

Site

https://linktr.ee/grazieli.bento.terapias

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