Psicóloga Wiviane Santussi

Psicóloga Wiviane Santussi Uma página sobre psicologia, saúde e bem-estar.

Tem dias em que o trabalho parece tomar conta de tudo! F**a aquela sensação de que a vida se resume a vender, entregar, ...
01/05/2026

Tem dias em que o trabalho parece tomar conta de tudo!
F**a aquela sensação de que a vida se resume a vender, entregar, planejar, postar… sempre correndo atrás de mais.

Mas será que é mesmo?
Essa pergunta simples, quem é você além do seu trabalho? Pode trazer respostas importantes.

Porque quando tudo gira só em torno do fazer… qualquer pausa vira um peso.

Você é muitas coisas antes, durante e depois do seu trabalho.

🌻 Aqui eu sempre acreditei, e acredito, que a pessoa vem antes do negócio.

Até porque é isso que te dá base pra seguir empreendendo ou trabalhando sem se perder de si mesma.

Comenta aqui: o que te define além do que você trabalha?

Ser psicóloga nunca foi, pra mim, sobre seguir protocolos à risca.Foi — e sempre será — sobre estar.Mesmo quando não é o...
25/03/2026

Ser psicóloga nunca foi, pra mim, sobre seguir protocolos à risca.

Foi — e sempre será — sobre estar.
Mesmo quando não é o cenário ideal.
Mesmo quando foge do “esperado”.

Porque, às vezes, o que o outro precisa…
não é da técnica perfeita.
É de presença.
De vínculo.
De alguém que não vai embora.

A psicologia que eu acredito não cabe só dentro do consultório.
Ela acontece onde a vida está acontecendo. 🩷✨

Muita gente acredita que ficar em silêncio evita conflitos.Mas, muitas vezes, o silêncio só muda o lugar onde o conflito...
11/03/2026

Muita gente acredita que ficar em silêncio evita conflitos.
Mas, muitas vezes, o silêncio só muda o lugar onde o conflito acontece: ele sai da relação… e vai para dentro de você.

Na psicologia, chamamos isso de evitação experiencial: quando tentamos fugir de sentimentos, conversas difíceis ou situações desconfortáveis.

Só que essa fuga cobra um preço alto:
ansiedade, ressentimento e relações cada vez mais fragilizadas.

Falar não garante que tudo será simples.
Mas o não-dito quase sempre vira peso emocional.

🫶🏼 Maturidade emocional não é evitar conflitos.
É aprender a expressar o que sente com clareza e respeito.

E muitas pessoas também evitam a terapia pelo mesmo motivo:
para não olhar para os próprios conflitos.

👉 A terapia não é um lugar para fugir deles.
É um espaço seguro para compreendê-los e aprender a lidar melhor com eles.

E você, é do time que fala ou do que guarda pra si?

Filmes que não são como terapia, mas são terapêuticos. 🌻Assista com o coração aberto — e perceba o que toca você.Qual de...
06/03/2026

Filmes que não são como terapia, mas são terapêuticos. 🌻

Assista com o coração aberto — e perceba o que toca você.

Qual desses mais conversa com o seu momento hoje?
Salve esse post para ver depois ou envie para alguém que precisa assistir.

“Mas foi só conversa…”Será mesmo?Se não é nada demais, por que foi escondido?Se não significa nada, por que não pode ser...
02/03/2026

“Mas foi só conversa…”

Será mesmo?

Se não é nada demais, por que foi escondido?
Se não significa nada, por que não pode ser mostrado?
Se não é traição, por que dói tanto?

Traição virtual não começa no toque.
Começa no segredo.
Começa quando a intimidade sai da relação e vai para outro lugar.

E aqui vai uma pergunta desconfortável:
📌 O limite é o que você faz…
ou o que você esconde?

Cada casal constrói seus próprios acordos.
Mas quando a transparência quebra, a confiança sente.

Agora me conta — quero ler você:

👉 Curtir fotos escondido é traição?
👉 Conversar todo dia com alguém e apagar mensagens é normal?
👉 Onde começa a infidelidade para você?

Não existe resposta universal.
Mas existe impacto emocional real.

Se isso é um assunto sensível no seu relacionamento, talvez o que esteja faltando não seja controle…
Seja diálogo.

Terapia de casal não é sobre apontar culpados.
É sobre entender limites, reconstruir acordos e fortalecer a segurança emocional.

Comenta aqui:
Para você, traição virtual é exagero ou já é quebra de confiança?

Relacionamentos abusivos quase nunca começam com gritos.Eles começam com intensidade demais.Com promessas lindas.Com a s...
02/03/2026

Relacionamentos abusivos quase nunca começam com gritos.
Eles começam com intensidade demais.
Com promessas lindas.
Com a sensação de que, finalmente, alguém te viu.

Depois vêm as pequenas confusões:
mudanças de humor,
ciúmes disfarçados de amor,
culpa que nunca é dele,
controle que parece cuidado.

E quando você percebe… já está tentando consertar algo que não quebrou sozinha.

⚠️Se você ainda está aí, não é porque é fraca.
É porque existe vínculo, esperança, medo, dependência emocional…
E sair não é um ato simples — é um processo.

Mas permanecer onde você se machuca não é prova de amor.
É repetição de dor.

Você não precisa esperar que ele mude para começar a se proteger.
Você pode escolher você.

E se estiver difícil dar esse passo sozinha, eu estou aqui.
Como psicóloga. Como apoio. Como rede segura. ❤️‍🩹

Agende sua sessão pela link na bio.
📍Atendimento presencial em Naviraí/MS e online de onde você estiver.

É cada tapa! A seleção tá boa! 💥💥💥Curioso que acaba sendo um exercício de identificação. Por que será que bateu aí, hein...
11/09/2025

É cada tapa! A seleção tá boa! 💥💥💥

Curioso que acaba sendo um exercício de identificação.

Por que será que bateu aí, hein? 👀

💬 Mas conta aqui: qual foi a sua preferida?

A Preta não perdeu uma batalha. Ela não sai dessa como perdedora. O tratamento oncológico é muito ingrato, rodeado de in...
21/07/2025

A Preta não perdeu uma batalha. Ela não sai dessa como perdedora. O tratamento oncológico é muito ingrato, rodeado de incertezas que tornam tudo mais sombrio. E, muitas vezes, para as minhas pacientes que estão passando por isso, eu pergunto: quando tudo isso acabar, COMO VOCÊ QUER SER LEMBRADA?

Porque, em última instância, teremos isso para deixar: a forma como lidamos com o momento mais difícil da nossa vida.

Eu tive coragem?
Eu agi apesar do medo?
Eu reconheci a impermanência da vida e valorizei o que realmente importava?
Eu mantive a alegria?

Enfim,
só você que está passando por um processo como esse pode responder.

Buscar ajuda, apoio profissional e psicológico não diminui quem você é. Não é sinal de fraqueza e sim de inteligência.

E, ao pensar na luta da Preta Gil, não dá para dizer que ela se portou como uma perdedora.

Você até pode não gostar dela, tudo bem. Mas JAMAIS poderá desmerecer a maneira inspiradora pela qual ela passou pelo seu processo.

Obrigada Preta, por deixar uma lembrança tão poderosa. Vá em paz!

Um beijo imenso, Wivi.

Às vezes, a escuta do outro nos devolve algo que a gente também precisava ouvir.Deslize pro lado e veja se alguma dessas...
11/07/2025

Às vezes, a escuta do outro nos devolve algo que a gente também precisava ouvir.
Deslize pro lado e veja se alguma dessas frases te toca hoje.

✨ Salve e compartilhe com alguém que você gosta.

✨ “Seus sonhos precisam da sua disciplina.”Não é falta de capacidade. Muitas vezes é excesso de medo, de dúvidas, de can...
07/07/2025

✨ “Seus sonhos precisam da sua disciplina.”
Não é falta de capacidade. Muitas vezes é excesso de medo, de dúvidas, de cansaço emocional...

A procrastinação pode ser um pedido de ajuda disfarçado.
Terapia não é só sobre curar feridas — é também sobre criar coragem, construir foco e aprender a se comprometer com aquilo que faz sentido pra você.

🌻Seus sonhos não vão se realizar sozinhos, e você não precisa realizá-los sozinha(o).
Comece. Peça ajuda. Faça terapia.

📱Para iniciar o seu acompanhamento psicoterapêutico comigo, agende a sua consulta inicial pelo (67) 99202-6156 (link da bio).

📍Atendimentos presenciais em Naviraí/MS e online de onde você estiver.

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