05/02/2021
O corpo da mulher é mais delicado que dos homens em muita coisa, ainda mais quando o assunto é higiene íntima. Então, durante a gestação, a situação pode ficar ainda mais complicada.
Na verdade, a higiene deve se manter sem muitas mudanças, principalmente nos primeiros meses, quando ainda não há a barriga que pode atrapalhar o processo. Entretanto, é preciso levar em consideração algumas mudanças que acontecem naturalmente durante a gravidez, como por exemplo, o aumento na quantidade de pelos, da produção das glândulas sebáceas, e da quantidade de secreção va**nal.
No caso da higiene com a ducha, ela é totalmente contraindicada na gestação e fora dela, pois facilita a ascensão de microrganismos do meio externo para dentro da va**na e até para dentro do útero. Isso pode causar desde corrimentos até infecções mais graves, podendo aumentar o risco de trabalho de parto prematuro e rotura da bolsa.
• Para lavar a região ge***al, prefira um sabonete neutro, incolor e levemente perfumado. Usar uma vez por dia no banho é o suficiente
• Lave a região a**l após as evacuações em vez de usar apenas papel higiênico. O papel higiênico deve ser sempre branco e sem perfume
• Evite usar produtos que possam causar irritação na região íntima, como absorventes diários, desodorantes, lenços umedecidos e chuveiros va**nais
• Em relação à roupa íntima: prefira calcinha de algodão adequada para gestante, que não belisque a barriga
• Optar pelo uso de saias ou calças largas que não abafam a região. Roupas de tecidos sintéticos devem ser evitadas
• Depilação só na marca do biquíni e também aparar com tesoura o excesso, já que os pelos também são uma barreira de proteção natural. O ideal é pedir ajuda de outra pessoa quando a barriga crescer
• Evitar ficar com biquínis e maiôs molhados por muito tempo
• Lavar as mãos antes e após ir ao banheiro para urinar e evacuar. E sempre que chegar em casa, antes das refeições, etc.
• Manter unhas curtas e lixadas e de preferência ter o seu próprio kit de manicure, com lixas, lixas polidoras e alicates, evitando adquirir micoses e outras doenças mais graves como hepatites.
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