Nutricionista Dra Deborah calasans

04/02/2026

Vc vai se arrepender de não ter começado antes!21998258998

04/02/2026

31/01/2026

✨ Dra. Deborah Calasans
🥗 Nutricionista nada básica
💚 Nutrição e Estética Avançada
📚 Pós-graduada em Nutrição Esportiva | Nefrologia Multidisciplinar | Estética e Obesidade | Obesidade e Emagrecimento
⚡ Você sabia que os alimentos podem ser sua principal fonte de energia, disposição e hidratação? 💧
O que você coloca no prato impacta diretamente:
✅ Seu nível de energia ao longo do dia
✅ Sua concentração e produtividade
✅ Sua imunidade
✅ Sua hidratação celular
✅ Seu bem-estar físico e mental
Quando sua alimentação é equilibrada, rica em nutrientes, fibras, vitaminas e minerais, seu corpo funciona melhor, sua mente f**a mais ativa e sua disposição aumenta naturalmente 🌿✨
Não é sobre “comer pouco”, é sobre comer certo para o seu objetivo: emagrecer, ganhar massa, melhorar a saúde, ter mais energia ou cuidar da estética de dentro para fora 💪💚
📲 Quer aprender a se alimentar de forma estratégica e transformar sua saúde?
Agende sua consulta e dê o primeiro passo para uma vida com mais energia e qualidade!
👉 Seu corpo sente o que você come. Escolha nutrir, não apenas alimentar.
Hashtags 👇

24/01/2026

Dra. Deborah Calasans
Nutricionista nada básica
� � Nutrição e Estética Avançada com Dra. Deborah Calasans
� Pós-graduada em:
� Nutrição Esportiva
� Nefrologia Multidisciplinar
� Estética e Obesidade
� Obesidade e Emagrecimento
� Nutrição aplicada ao Emagrecimento e Estética
� Fitoterapia Aplicada à Nutrição Clínica
� Nutrição clínica e aspectos Endocrinológicos
� Obesidade e Cirurgia Bariátrica
� Rua João Pessoa, 1582 – Sala 301 – Centro – Nilópolis
� WhatsApp: (21) 99825-8998
� .deborahcalasans
� Você precisa observar suas fezes. Isso diz MUITO sobre sua saúde!
Sim, o assunto é pouco falado… mas extremamente importante. O intestino é um reflexo direto do seu corpo inteiro.
� O que observar no dia a dia:
� Cor – muito clara, muito escura ou com sangue merece atenção
� Formato – o ideal é em forma de “banana”, nem ressecada, nem pastosa
� Cheiro – odor muito forte pode indicar desequilíbrio intestinal
� Frequência – evacuar menos de 3x na semana ou com esforço não é normal
� Presença de muco ou gordura – pode sinalizar inflamações ou má digestão
Seu intestino fala.
E quando você ignora os sinais, o corpo cobra de outras formas:
� inchaço
� queda de imunidade
� dificuldade para emagrecer
� cansaço
� inflamação crônica
� Saúde intestinal é base para estética, disposição e longevidade.
� Agende sua consulta e cuide do seu corpo de dentro para fora.
Hashtags para alcance e posicionamento:

24/01/2026

Consulta Online e Presencial !
Nutricionista
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16/01/2026

Dra. Deborah Calasans
Nutricionista nada básica
💚💆🏻‍♀️ Nutrição e Estética Avançada com Dra. Deborah Calasans
📚 Pós-graduada em:
📍 Nutrição Esportiva
📍 Nefrologia Multidisciplinar
📍 Estética e Obesidade
📍 Obesidade e Emagrecimento
📍 Nutrição aplicada ao Emagrecimento e Estética
📍 Fitoterapia Aplicada à Nutrição Clínica
📍 Nutrição clínica e aspectos Endocrinológicos
📍 Obesidade e Cirurgia Bariátrica

🚩 Rua João Pessoa, 1582 – Sala 301 – Centro – Nilópolis
📲 WhatsApp: (21) 99825-8998
📱 .deborahcalasans

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Como funciona a consulta nutricional?

Valor: R$ 280,00

A consulta nutricional é um momento completo, humanizado e profundamente individualizado, pensado para entender suas necessidades e construir um caminho seguro e eficiente rumo aos seus objetivos.

1️⃣ Anamnese detalhada

Aqui investigamos sua rotina, histórico clínico, alimentação, sono, treinos, preferências e desafios. É o momento de entender quem é você e quais estratégias realmente funcionarão no seu caso.

2️⃣ Avaliação corporal

Utilizo análise completa para identif**ar composição corporal, metas realistas e pontos de atenção. Isso permite direcionar o plano alimentar com precisão.

3️⃣ Identif**ação do seu objetivo principal

Emagrecimento, hipertrofia, saúde intestinal, performance, estética ou reeducação alimentar — a consulta é moldada para atender exatamente seu foco.

4️⃣ Plano alimentar personalizado

Após a análise, elaboro um plano totalmente individual, prático e adaptado à sua realidade — nada de dietas prontas. Você recebe opções variadas, substituições, estratégias e orientações de suplementação (quando necessário).

5️⃣ Acompanhamento e estratégia contínua

Você não sai perdida: explico cada parte do processo e te mostro o passo a passo para começar a transformar sua rotina ainda no primeiro dia.

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✨ Pronta para iniciar sua mudança?

Agende agora sua consulta e dê o primeiro passo para uma vida mais leve, saudável e cheia de autoestima.

📲 Chame no WhatsApp

04/01/2026

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04/01/2026

Dra. Deborah Calasans
Nutricionista nada básica
💚 💆🏻‍♀️ Nutrição e Estética Avançada com Dra. Deborah Calasans
📚 Pós-graduada em:
📍 Nutrição Esportiva
📍 Nefrologia Multidisciplinar
📍 Estética e Obesidade
📍 Obesidade e Emagrecimento
📍 Nutrição aplicada ao Emagrecimento e Estética
📍 Fitoterapia Aplicada à Nutrição Clínica
📍 Nutrição clínica e aspectos Endocrinológicos
📍 Obesidade e Cirurgia Bariátrica
✨ O UEBANNN acabou! ✨
O recesso terminou e o consultório voltou COM TUDO! 🔥
🚨 NOVIDADE NA ÁREA 🚨
Chegou a nova máquina de LIPOLASER, com protocolos ainda mais modernos, ef**azes e personalizados para:
✔️ Gordura localizada
✔️ Modelagem corporal
✔️ Potencialização de resultados estéticos
E tem mais… 👀✨
Agora o consultório também conta com uma Lash Designer, trazendo ainda mais beleza, praticidade e cuidado em um só lugar 💆🏻‍♀️💚
💥 Novos protocolos, novas experiências e o mesmo compromisso com RESULTADO de verdade!
📲 Vem conhecer o consultório, garantir sua vaga e sair na frente!
⚠️ Agenda já aberta — vagas LIMITADAS!
🚩 Rua João Pessoa, 1582 – Sala 301 – Centro – Nilópolis
📲 WhatsApp: (21) 99825-8998
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26/12/2025

Novidade :Lipolaser!
Resultado Imediato na primeira sessão!
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