
26/05/2023
Exercícios físicos podem ser iniciados em qualquer fase da gestação e podem ser realizados até o final da gravidez, porém a prática deve ser feita sob orientação médica, já que o tipo e a intensidade poderão variar de acordo com a condição da gestante.Em geral ótimos exemplos de exercícios para praticar na gravidez são: as atividades como caminhada, hidroginástica, pilates, musculação e ioga quando feitas em baixa intensidade.Você, protagonista do seu bem-estar.
Conte com o Atendimento médico do Wafa Medicina e Imagem.
Marque sua consulta conosco -> (21) 99174-6794