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31/07/2025

Boa tarde, Ale!!!!
Passando aqui para dar notícias minhas e de Gigi! Estamos bem graças a Deus, aprendendo a cada dia e curtindo cada segundinho…
Tentando ao máximo seguir seu conselho que, valia pro parto, mas tb pra vida.. de deixar acontecer, não pensar ou criar expectativas demais.
Quero te agradecer por este e por tantos outros conselhos, pelo seu cuidado conosco, pelas aulas tão cuidadosamente planejadas, pelas conversas, pela sua preocupação, por ajudar a nos preparar física e mentalmente pra tudo que viria e pela oportunidade que nos dá que conhecer umas as outras e formar lindos laços num momento tão especial e único!

Te desejo tudo de melhor e, se Gigi ganhar um irmãozinho, estaremos aí de novamente …

Grande beijo! 😘

30/07/2025

Uma das palavras que mais uso durante o período que vocês estão aqui , é CONFIANÇA!!!

Nas aulas Teóricas também abasteço vocês de CONFIANÇA!!!

Mas o que é que eu quero dizer??? Aprender a admirar e não controlar os processos, deixar fluir o que foi feito pela natureza , estando atentas aos sinais de qualquer intercorrência!!!

Minhas gestantes aprendem a informação através da fisiologia !!!

25/07/2025

Nosso curso tão amado está com data marcada!!!

Quer conhecer nosso curso ??? A é minha parceira há mais de 15 anos, traz a mesma visão minha da fisiologia como maior aliada do domínio de todos os processos!!!

18/07/2025

Todo dia aqui fazemos novas conexões!!!

Novas amizades!!!

Uma das coisas ,que mais me deixam orgulhosa ,é ver vocês me marcando em encontros !!!

Porque f**a a certeza ,do trabalho que não acaba ,quando vocês tem o bebê, ele continua e segue acompanhando as próximas fases!!!

Bem gestar é maternar!!!!

16/07/2025

Muito obrigada por tudo Ale! 🤗
Você foi essencial nessa minha trajetória e pela minha gravidez ter sido tão tranquila e saudável.
Consegui me manter ativa como sempre quis e ter encontrado outras pessoas que estavam passando pelo mesmo processo e ter feito amizades para dividir todas as angustias, preocupações e alegrias dão um outro sentido.
Seu trabalho é incrível e faz a diferença na vida de todas nós!!!
Obrigadaaa!!! 🤗❤️

08/07/2025

Estar com vocês em 1 gestação é incrível!!!

Acompanhar vocês nas outras é uma alegria enorme, como senão tivéssemos interrompido nunca o Bem Gestar!!!

Então os retornos são sempre incríveis, porque não voltam a mesma , muita coisa mudou e ao mesmo tempo continuará mudando!!!

Porque uma mãe não se divide ela se multiplica!!!!

27/06/2025

Aqui não existe despedidas!!!

Sempre um até breve!!!
As amigas de barriga se encontrarão muitas vezes e dividirão suas vidas, dúvidas e conquistas!!!

E eu muitas vezes tenho a honra de acompanhar mais de 1 gestação das minha alunas!!!

Então?! A única despedida aqui é a da mulher que éramos antes de sermos mamães!!!

24/05/2025

Gest....AÇÃO!!!

O Bem Gestar é um Método diferenciado, voltado para todas as necessidades do corpo de uma gestante!!!

Se movimentar e conquistar, força, mobilidade , f**ar sem dor, conhecer o próprio corpo e sua fisiologia, além da troca de experiências com mamães na mesma fase que você!!!

As mulheres que aqui passaram e passam amam a experiência!!!

Há quase 18 anos , auxiliando as gestantes a construir seus partos e pós partos!!!

07/05/2025

Ao longo desses quase 18 anos, acompanhando gestantes, todos os relatos referem o que foi importante pra cada uma , e todos eles iam além da esfera física!

Nesse mundo cheio de novidades, cada vez mais acabamos precisando recalcular a rota, e lembrar do que é essencial!

CONFIAR NO PROCESSO!!!

26/04/2025

Oi Ale!! Passando tarde, mas pensei em vc o dia todo! Feliz aniversário! Que sorte a minha ter cruzado o seu caminho. Sou eternamente grata a vc por todo o carinho e dedicacao cmg e com minhas duas princesas durante as minhas duas gestacoes. Voce merece ser muito feliz! Agora, nessa segunda gestacao, nos aproximamos ainda mais e pude ter certeza que seu coracao eh enorme mesmo! Sua parceria com sua família e com todos que ajuda é muito bonito de se ver! Te desejo muito amor, muita paz, saúde e que Deus continue te capacitando a ajudar gravidinhas a realizarem seus sonhos de serem mamaes com saude! Beijos enormes!

23/04/2025

A metodologia do Bem Gestar foi construída há quase 18 anos, e consiste em:

✔️Aulas em grupo só de gestantes

✔️Aulas focadas na circulação , sem esquecer de aliviar as dores lombares , fortalecer e alongar a gestante

✔️As aulas são realizadas 2x semana

✔️Aulas padronizadas

✔️Aulas teoricas sobre fisiologia da gestação e do parto

♥️ Marque uma aula e conheça todos esses benefícios !!!

01/04/2025

Você se sente insegura?

Se sente perdida?

Os exercícios propostos no Bem Gestar, tem baixo impacto, são seguros e focados na circulação!

Com a quantidade de ofertas , e exigências para sua gestação e seu corpo é normal f**ar perdida!

Afinal o que é melhor pra você???
É aquilo que te trará prazer e acolhimento , além de exercícios!!!

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