02/08/2022
O resveratrol é um polifenol natural encontrado em uma grande variedade de espécies de plantas, como uva, frutas vermelhas e nozes, e tem sido usado há muito tempo como suplemento alimentar. Tem sido relatado que exerce efeitos antioxidantes, anti-inflamatórios e anticancerígenos, e parece ser cardio e neuroprotetor. Verificou-se que o resveratrol é um dos ativadores mais fortes da SIRT-1 através de um mecanismo mediado por AMPK. Isso é particularmente importante, pois a ativação da SIRT-1 confere proteção contra doenças metabólicas associadas ao envelhecimento, como comprometimento do metabolismo da glicose e carcinogênese, aparentemente imitando aspectos transcricionais da restrição alimentar. Em estudos pré-clínicos, descobriu-se que o resveratrol protege contra doenças metabólicas e ganho de peso em modelos de obesidade induzida por dieta. Além disso, sua suplementação levou à diminuição da adipogênese e viabilidade em pré-adipócitos e aumento da lipólise e redução da lipogênese em adipócitos maduros. Uma recente revisão sistemática e metanálise de 36 ensaios clínicos randomizados investigando o efeito da suplementação de resveratrol na perda de peso mostrou que reduziu significativamente o peso, o IMC, a circunferência da cintura e a massa gorda com aumento significativo da massa magra. Notavelmente, apesar da significância estatística, as reduções foram geralmente muito pequenas e não necessariamente clinicamente relevantes. No entanto, pode ser levado em consideração quando associado a outras intervenções para perda de peso, dada a forte evidência pré-clínica, a virtual ausência de efeitos colaterais relatados e seu pequeno efeito na redução de peso.
