https://www.facebook.com/104114972550772/

Dra. Alessandra Rios

Página Principal
Brasil
Niterói, RJ
Dra. Alessandra Rios

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Dra. Alessandra Rios, Médico/a, Niterói.

03/02/2026

Muitos pais não imaginam, mas a mamadeira usada por tempo demais pode impactar diretamente o desenvolvimento da criança.

▫Pode atrasar a fala

A sucção constante interfere nos movimentos naturais da língua e dos músculos da boca, o que pode dificultar a articulação das palavras.

▫Pode causar alterações na mordida
O hábito prolongado favorece problemas no alinhamento dos dentes, como mordida aberta, e pode exigir tratamento ortodôntico no futuro.

▫Aumenta o risco de cáries
Leite e bebidas adocicadas permanecem mais tempo em contato com os dentes, facilitando o surgimento de cáries precoces.

▫Dificulta a adaptação ao copo e aos sólidos
Quanto mais tempo a mamadeira permanece, maior pode ser a resistência da criança a novas texturas e formas de se alimentar.

✨Qual o melhor momento para retirar a mamadeira?
O recomendado é iniciar a transição entre 12 e 18 meses, de forma gradual, respeitando o ritmo da criança e oferecendo alternativas como copo de transição ou canudo.

Agora quero saber de você: seu filho ainda usa mamadeira? Você já começou a transição ou está se preparando para esse momento? Conta aqui nos comentários.

30/01/2026

Feito sob medida para a cabecinha do bebê, o capacetinho atua guiando o crescimento do crânio. Ele faz a contenção suave das áreas mais proeminentes, sem causar pressão, e permite que as regiões achatadas cresçam de forma adequada.

Assim, é possível direcionar o crescimento craniano e corrigir o formato da cabeça de maneira segura, confortável e indolor para o bebê.

As principais deformidades cranianas tratadas com o capacetinho são a plagiocefalia e a braquicefalia posicionais. Quando a assimetria ocorre devido ao fechamento precoce das suturas do crânio, o quadro é chamado de craniossinostose e o tratamento indicado é cirúrgico.

Por isso, a avaliação com um especialista é essencial para um diagnóstico correto e para definir a melhor conduta para cada caso.

27/01/2026

Esse período envolve mudanças na rotina, no sono, no comportamento e até nas emoções das crianças.

Quando a família se organiza com antecedência, o retorno tende a ser mais leve, com menos estresse e mais segurança emocional para os pequenos. A previsibilidade traz conforto, ajuda a criança a se sentir mais confiante e favorece o aprendizado desde os primeiros dias.

Cada criança reage de uma forma diferente às mudanças. Algumas se adaptam rapidamente, enquanto outras precisam de mais tempo e acolhimento. O importante é observar, apoiar e respeitar esse processo.

Preparar agora é investir em um ano letivo mais saudável, equilibrado e produtivo.

23/01/2026

“Ah, mas meu filho já comeu um docinho antes dos 2 anos… e agora?”

Calma, não é o fim do mundo. Situações pontuais acontecem, seja por descuido, falta de opção ou aquele biscoito compartilhado. O que realmente importa é a rotina alimentar, não um episódio isolado.

Evite oferecer doces e lembre-se, ao completar 2 anos não é liberação total, o cuidado continua. O objetivo não é proibir, é criar bons hábitos desde cedo para um futuro mais saudável.

20/01/2026

Durante as brincadeiras, as crianças fortalecem a coordenação motora, ampliam o vocabulário, estimulam a criatividade e aprendem a reconhecer, lidar e expressar emoções. Tudo isso acontece de forma leve, natural e prazerosa.

Por isso, crie momentos especiais para que os pequenos possam explorar o mundo ao seu redor. Seja no faz de conta, montando quebra-cabeças, desenhando, brincando ao ar livre ou usando a imaginação com massinhas e brinquedos simples. 💫
Tempo de brincadeira é investimento no futuro. É nesse espaço que se desenvolvem a autonomia, a confiança, a imaginação e vínculos afetivos saudáveis. ✨

16/01/2026

Cada nova fase do desenvolvimento do seu bebê é uma grande conquista, né, mamãe? 💛 E quando o assunto é engatinhar, é normal surgir a curiosidade e a vontade de estimular esse momento tão especial.

Engatinhar é uma etapa importante do desenvolvimento motor e contribui para o fortalecimento dos músculos, melhora do equilíbrio e desenvolvimento da coordenação. Mas lembre-se, cada bebê tem seu próprio tempo, e o mais importante é oferecer estímulos adequados e um ambiente seguro.

Arraste para o lado e confira dicas simples, seguras e eficazes para ajudar seu bebê a dar os primeiros movimentos com mais confiança e autonomia.

Se você tiver dúvidas ou perceber que o seu bebê está com dificuldade para avançar nessa fase, procure o pediatra para uma avaliação individualizada.

13/01/2026

É natural que, em alguns momentos, a criança teste limites. A infância é uma fase de descobertas, construção da autonomia e aprendizado sobre regras e convivência.

Isso não significa que seu filho seja malcriado. Na maioria das vezes, a desobediência é uma forma de expressar emoções, pedir atenção ou tentar exercer algum controle sobre o próprio mundo.

Por isso, mais do que punição, esse comportamento pede escuta, orientação e limites bem colocados.

No carrossel, você confere formas práticas e respeitosas de lidar com essas situações no dia a dia.

Educar é um processo contínuo, e cada desafio também pode ser uma oportunidade de ensinar, fortalecer o vínculo e promover o desenvolvimento emocional da criança.

09/01/2026

Verão, férias, viagens, praia e piscina. Com a mudança na rotina e o aumento do contato entre as crianças, as viroses se tornam mais frequentes nessa época do ano.

O calor, as aglomerações, o consumo de alimentos mal armazenados e a ingestão de água contaminada favorecem a transmissão de vírus.

Prevenção:
Lavar as mãos com frequência, higienizar corretamente frutas e verduras, oferecer água filtrada ou fervida, evitar alimentos de procedência duvidosa e não compartilhar copos, talheres ou garrafinhas fazem toda a diferença.

Sintomas como diarreia, vômitos, febre, dor abdominal e mal-estar devem ser observados com atenção. Ao perceber qualquer um desses sinais, procure o pediatra para avaliação e orientações adequadas.

Cuidar é prevenir, e prevenir é um gesto de amor. Assim, é possível aproveitar as férias e o verão com mais tranquilidade e saúde.

07/01/2026

Quando a criança respira predominantemente pela boca, especialmente durante o sono, isso pode impactar muito mais do que a respiração em si.

⚠️ Os riscos mais comuns incluem:
• Sono não reparador
• Roncos e despertares noturnos
• Cansaço e irritabilidade durante o dia
• Dificuldade de concentração e aprendizado
• Alterações no crescimento facial e na arcada dentária
• Maior risco de infecções respiratórias

Muitos pais acreditam que é “normal” a criança dormir de boca aberta — mas, na maioria das vezes, não é.

👶💙 Observar como seu filho respira, principalmente à noite, é uma forma importante de cuidado.

Se a respiração bucal é frequente, vale investigar as causas e buscar orientação adequada.
Respirar bem é essencial para crescer, dormir e se desenvolver melhor.

31/12/2025

Feliz ano novo!

29/12/2025

Não, mãe. Você não está errando. Você tem um bebê. E bebês acordam.

O sono do bebê é imaturo.
O cérebro ainda está aprendendo a organizar ciclos, perceber o dia e a noite, lidar com estímulos.

Alguns dormem melhor. Outros acordam muito.
Isso não tem relação direta com o amor, com a rotina ou com o esforço da mãe.

O sono do bebê é um dos maiores gatilhos de culpa e exaustão na maternidade. Mas saiba: acordar à noite não é sinal de erro. É sinal de imaturidade neurológica, de desenvolvimento, de fases — e isso passa.

💤 Existe o que podemos ajustar, sim.
Mas existe também o que só o tempo e o amadurecimento resolvem.

E no meio disso tudo, você precisa de acolhimento.
Como pediatra, eu te digo: você não está errando. Você está cuidando. E está indo bem. 💙

24/12/2025

O Natal nos lembra do que realmente importa: cuidado, presença e afeto.
Que este seja um tempo de desacelerar, acolher e olhar para nossas crianças com ainda mais atenção e carinho.

Desejo que o amor esteja presente em cada gesto, que a saúde acompanhe cada família e que o novo ano chegue com leveza, esperança e bons encontros.

Obrigada pela confiança ao longo do ano.
Seguimos juntos, cuidando do que há de mais precioso. 💙

Com carinho,
Dra. Alessandra Rios 👩‍⚕️

Endereço

Niterói, RJ

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Dra. Alessandra Rios posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.