Pamella Oliveira Massoterapeuta

15/07/2025

Taping na gestação: apoio que faz diferença!
🤰🏽✨

Durante a gestação, o corpo passa por diversas adaptações para acomodar o crescimento do bebê. E é comum surgirem desconfortos, especialmente na região lombar e abdominal.

🎯 É aí que entra o taping terapêutico!

Essas fitas elásticas aplicadas na pele são mais do que um visual diferente: elas têm funções importantes como:

✅ Sustentação da barriga — Ajuda a redistribuir o peso do abdômen, promovendo alívio da pressão.
✅ Alívio da dor lombar — Diminui a sobrecarga nas costas e melhora a postura.
✅ Sensação de leveza — Muitas gestantes relatam maior conforto para caminhar e até dormir melhor após a aplicação.
✅ Auxílio na drenagem linfática — Estimula a circulação e reduz retenção de líquidos.

💡 A aplicação é segura e adaptada para cada fase da gestação. Sempre feita por profissional capacitado.

🤍 Se você está gestante e sente dores ou peso na barriga, o taping pode ser um grande aliado!

📍Atendimentos em Niterói – entre em contato para agendar:
📲 (21) 96732-8094
📍Gavião Peixoto 80, sala 603

15/07/2025

10/06/2025

Dia dos Namorados com toque de amor e calor
Presenteie com uma experiência única de bem-estar: massagem relaxante com pedras quentes.
Alívio do estresse, relaxamento profundo e cuidado especial para quem você ama.

20% de desconto por tempo limitado!
Garanta esse presente inesquecível.

📍 Rua Gavião Peixoto, 80 - SL603
📲 Agende pelo WhatsApp: wa.me/5521967328094

09/05/2025

Surpreenda a mulher mais especial da sua vida com um presente inesquecível!
Neste Dia das Mães, presenteie com uma massagem relaxante com pedras quentes – o CUIDADO que ela merece!
Garanta já o seu vale-presente e celebre com amor e bem-estar.
Válido até 31/05/25

”

16/04/2025

*Você já observou a postura do seu filho?*
Essa é a diferença após **uma única sessão de liberação miofascial** em uma criança de 10 anos. A mudança no alinhamento corporal é visível — e o alívio no corpo, ainda maior!

Na correria do dia a dia, muitos pequenos acabam desenvolvendo tensões musculares por:
• Uso excessivo de telas
• Mochilas pesadas
• Falta de alongamento
• Posturas inadequadas ao sentar ou dormir

Essas tensões podem gerar desconfortos, dores e até impactar o crescimento.

A liberação miofascial é uma técnica segura e suave, indicada também para crianças, que promove:
✔ Melhora na postura
✔ Mais mobilidade e conforto
✔ Redução de dores e tensões
✔ Prevenção de compensações e desequilíbrios futuros

*Seu filho já reclamou de dores ou apresenta alguma alteração postural?*
Fique atento aos sinais — e se tiver dúvidas, me chama!
*Agende uma avaliação e vamos cuidar juntos da saúde do seu pequeno.*

28/02/2025

Quem nunca virou um baiacu depois do Carnaval que atire o primeiro glitter! 😂🎭✨

Foram dias de festa, open bar de caipirinha e muito confete… mas agora o espelho entrega: pernas pesadas, rosto inchado e aquela sensação de estar carregando 2L de retenção.

Uma boa notícia? A drenagem linfática resolve isso rapidinho! Bora desinchar, eliminar toxinas e voltar a se sentir leve? Me chame e garanta seu detox pós-folia! 💦💆‍♀️

19/11/2024

02/10/2024

Como massoterapeuta, eu cuido de cada uma de vocês com carinho e dedicação. No Outubro Rosa, quero lembrar da importância do autocuidado e da prevenção. O toque, que tanto alivia as tensões, também pode salvar vidas. Não esqueça de fazer o autoexame e realizar os exames preventivos regularmente. Sua saúde é seu maior bem! Vamos juntas nessa luta contra o câncer de mama. 💖

22/09/2024

Eu sou uma mulher multifacetada que encontra equilíbrio entre várias paixões e responsabilidades. Como massoterapeuta, uso minhas mãos para promover cura e bem-estar. Além disso, como estudante de fisioterapia, estou sempre buscando aprimorar meus conhecimentos para oferecer o melhor em saúde e qualidade de vida. Mãe dedicada de um menino lindo e de um pet, equilibro com carinho minhas jornadas pessoais e profissionais. Apaixonada por café, encontro energia e inspiração nas pequenas coisas do dia a dia. Como empreendedora no ramo da saúde e atleta de fisiculturismo, minha força e disciplina são visíveis, não apenas no físico, mas também em meu espírito determinado e resiliente.

"Mas os que esperam no Senhor renovarão as suas forças; subirão com asas como águias; correrão, e não se cansarão; caminharão, e não se fatigarão." – Isaías 40:31 🙏💫

13/09/2024

A dor lombar pode ser diretamente influenciada por um abdômen fraco, que reduz o suporte necessário à coluna vertebral. Estudos mostram que a musculatura abdominal age como um estabilizador crucial, e sua fraqueza pode sobrecarregar a lombar, resultando em dor e desconforto. Fortalecer o core é essencial para prevenir lesões e promover o alinhamento postural adequado. (Fonte: Journal of Back and Musculoskeletal Rehabilitation, 2023). 💪🧘‍♀️

Posso te ajudar a acabar com suas dores lombar! Pata mais informações e agendamentos é só clicar no link na Bio 📱

03/09/2024

🟡 Setembro Amarelo: Cuidando da Mente e Corpo 🟡

A saúde mental é tão importante quanto a saúde física, e o toque terapêutico da massagem pode ser um grande aliado na promoção do bem-estar. 🌿 Durante o Setembro Amarelo, lembre-se de que cuidar de si mesmo é um ato de amor e prevenção. A massagem alivia o estresse, acalma a mente e renova as energias, ajudando a enfrentar os desafios emocionais do dia a dia.

Vamos juntos fortalecer nossa mente e corpo. Se você ou alguém que conhece precisa de apoio, não hesite em buscar ajuda. 💛