07/01/2026
💙 Comece 2026 cuidando do que realmente importa: a sua saúde!
Confira o checklist de cuidados simples que fazem toda a diferença no seu bem-estar.
✨ Meça sua pressão
✨ Teste sua glicemia
✨ Ajuste o sono
✨ Revise suas vacinas
✨ Hidrate-se mais
✨ Inclua fibras diariamente