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Drª Marcia Lisbôa

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Brasil
Niterói, RJ
Drª Marcia Lisbôa

Guiando pessoas para um vida saúdavel e sem restrições. Especialista em Nutrologia Clínica.

25/05/2023

Se você não rejeita um cafézinho, essas curiosidades vão te surpreender!

É a bebida mais consumida do mundo, sabia?
Ela ainda ajuda a queimar calorias, sendo uma excelente companhia para quem procura emagrecer. Afinal, o café otimiza os resultados dos exercícios físicos e ainda acelera o metabolismo.

E você: gosta ou não de café?

23/05/2023

Ei, como está a autoestima por aí?
As atividades físicas estão em dia?
A alimentação está sendo saudável?

Tem dias que nem tudo acontece como a gente planeja mas eu vou te contar um segredo...

Se mesmo desmotivado você continua firme em busca dos seus resultados, PARABÉNS!
Isso significa que você aprendeu a ser DISCIPLINADO.

Bora potencializar?
Clique no link da bio que eu te explico melhor!

22/05/2023

Quer deixar o cabelo ainda mais forte e saudável?
Suplementar algumas vitaminas podem te ajudar nisso.

Importante lembrar que antes do uso de qualquer uma delas, é preciso orientação médica.

Qual delas você toma atualmente?

19/05/2023

Mais protocolos iniciados por aqui! 💛

Em busca da melhor versão sempre. Obrigado pela confiança, meninas!

18/05/2023

Se tem exercício fácil de ser feito, é a caminhada. E por mais simples que pareça, essa atividade tem muitos benefícios para o seu corpo.

Arraste para o lado e confira.

E você, costuma caminhar quantas vezes na semana?

15/05/2023

A SOAP é a síndrome dos ovários policísticos, um distúrbio hormonal muito comum, caracterizado pela presença de cistos, pequenas bolsas que contêm material líquido ou semissólido, que pode causar problemas simples, como irregularidade menstrual e acne, até outros mais graves, como obesidade e infertilidade.

Quem convive com a SOAP enfrenta alguns desafios. Qual desses é mais comum na sua vida?

12/05/2023

Garantindo um atendimento de qualidade para essa criançada toda! 💛

Ótima sexta-feira a todos.

Agenda de maio aberta. Clique no link da bio e agende a sua consulta.

08/05/2023

Você também vive repetindo que não vive sem refrigerante?

Ele é definido como uma bebida gaseificada, obtida pela dissolução em água, de suco ou extrato natural, adicionada de açúcar ou edulcorantes (adoçantes). A legislação também permite que sejam adicionados aditivos, como acidulantes, corantes e aromatizantes.

Essa bebida pode causar muitos danos a saúde e eu posso passar o dia listando para vocês:

- Obesidade
- Diabetes
- Câncer
- Cáries
- Gastrite

E muito mais! Arraste para o lado e entenda o impacto disso na sua vida.

E você, consome muito refrigerante ou excluiu ele da sua vida?

05/05/2023

Mais uma semana finalizada por aqui e muitas realizações.
Obrigado Deus, por me permitir fazer o bem pelo próximo e ajudá-lo a encontrar sua melhor versão.

Agora é play no final de semana!
Ótimo sábado e domingo a todos.

04/05/2023

Algumas medicações, aliadas a prática de atividade física e a alimentação adequada, prometem reduzir o peso corporal...

Mas, na real, o que você tem feito para que os resultados apareçam?

Se você não consegue se comprometer, não jogue seu dinheiro no lixo ou não espere que a medicação faça tudo sozinha.

03/05/2023

Um amigo e excelente profissional Drº Maurício Gramático e nosso dia na Clínica de Hemoterapia. 💪

02/05/2023

O álcool é vilão para quem tem endometriose! ❌

Ele é uma substância inflamatória, de difícil absorção pelo organismo.

Vale lembrar que o consumo ocasional e em pequenas quantidades provavelmente não apresentam impacto significativo na endometriose mas quem tem o hábito de beber mais vezes na semana, é preciso abrir o olho com os excessos.

Busque orientação médica e cuide de você.

Endereço

Niterói, RJ

Telefone

+5521992615157

Site

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